Mnohí si myslia, že najlepšie obdobie na materstvo je veľmi skoro – už okolo dvadsiateho roku života. V tomto veku je plodnosť ženy skutočne na vrchole. Lenže realita ukazuje, že väčšina žien sa v takom mladom veku necíti pripravená. Nejde len o biologické faktory, ale aj o emocionálnu zrelosť, psychickú stabilitu či finančné zázemie. Preto sa odborníci čoraz viac zameriavajú na otázku: kedy je skutočne optimálne obdobie na otehotnenie?
Tlak okolia a spoločnosti
Nie je žiadnym tajomstvom, že ženy často čelia tlaku – či už od rodiny, priateľov alebo spoločnosti. Často počúvajú varovania, že po tridsiatke šance na otehotnenie rapídne klesajú a že by nemali „zbytočne otáľať“.
Gynekologička a pôrodníčka k tomu hovorí:
„Áno, vo veku okolo 20 rokov je plodnosť veľmi vysoká, ale pre väčšinu žien to vôbec nie je ideálny scenár. V tom období im často chýbajú životné skúsenosti, stabilita vo vzťahu či finančné istoty.“
Podľa odborníčky teda nestačí pozerať sa len na biologické hľadisko. Žena by mala mať možnosť rozhodnúť sa slobodne a v čase, keď sa cíti pripravená. Najnovšie vedecké štúdie ukazujú, že takéto rozhodnutie môže byť aj vo vyššom veku správne – a dokonca zdravšie.
Video vedie gynekológ MUDr. Petr Kolek, primár gynekologicko‑pôrodníckeho oddelenia vo Fakultnej nemocnici v Prahe
Čo hovoria najnovšie výskumy
Vedci zo Semmelweisovej univerzity prišli s prelomovým zistením. Ich výskum, publikovaný v roku 2023 v prestížnom časopise BJOG: An International Journal of Obstetrics & Gynaecology, ukázal, že najlepším vekom na otehotnenie je obdobie medzi 23. a 32. rokom života.
V tomto intervale je podľa odborníkov riziko perinatálnych komplikácií – teda problémov počas tehotenstva a pri pôrode – najnižšie. Okrem toho sa v tomto veku znižuje aj pravdepodobnosť vrodených vývojových chýb u dieťaťa.
Zaujímavé je, že už staršia štúdia z roku 2005, publikovaná v Health and Social Behavior Journal, prišla s podobným, hoci trochu odlišným záverom. Profesor, ktorý analyzoval zdravotný stav viac než troch tisícok žien rôznych vekových kategórií, označil za optimálny vek na prvé materstvo 34 rokov.
Podľa neho práve ženy, ktoré rodili v tomto veku, mali menšiu pravdepodobnosť komplikácií v tehotenstve ako tie, ktoré rodili veľmi mladé alebo naopak po štyridsiatke.
Pokles plodnosti po 30-ke nie je dôvod na paniku
Je pravda, že po 30. roku života sa počet vajíčok v ženskom tele znižuje. Tento fakt často vyvoláva paniku a obavy, že šance na počatie sa prudko prepadnú. Lekárka však zdôrazňuje, že ani po tridsiatke netreba strácať nádej:
„Aj keď počet vajíčok postupne klesá, stále ich zostávajú tisíce. U väčšiny zdravých párov vo veku 35 – 40 rokov je snaha o počatie úspešná do jedného roka.“
Zároveň však upozorňuje, že po 35. roku sa proces zhoršovania kvality vajíčok zrýchľuje. Zvyšuje sa podiel poškodených buniek, čo môže komplikovať otehotnenie a zvyšovať riziko genetických porúch u plodu.
Záver: neexistuje univerzálna odpoveď
Z vedeckých zistení vyplýva, že optimálny vek na materstvo sa pohybuje niekde medzi 23. až 34. rokom života. Presná hranica však závisí od zdravotného stavu, životných okolností a pripravenosti samotnej ženy.
Moderná medicína dnes zároveň umožňuje, aby sa šance na zdravé tehotenstvo udržiavali aj vo vyššom veku. Preto je dôležité, aby sa ženy necítili pod tlakom spoločenských očakávaní, ale rozhodovali sa podľa vlastných možností a potrieb.
Materská cesta je totiž pre každú ženu jedinečná – a najlepším časom na dieťa je ten, keď sa cíti pripravená fyzicky, psychicky aj osobne.
