Ráno je zvyčajne symbolom nových začiatkov, niekedy sa však môže premeniť na nečakaný boj o život. Predstavte si, že sa prebudíte, pokúsite sa vstať z postele, no zrazu zistíte, že vaša ruka či noha sú zvláštne necitlivé. Môže ísť o banalitu – napríklad ste si ich jednoducho v spánku preležali –, no zároveň môže byť takýto jav vážnym varovaním vášho organizmu. Zvlášť ak necitlivosť nezmizne v priebehu niekoľkých minút a pridružia sa ďalšie alarmujúce signály.
Ranná mŕtvica – nebezpečenstvo, ktoré hrozí počas spánku
Táto špecifická forma cievnej mozgovej príhody sa odborne nazýva aj „wake-up stroke“. Ide o zákernú udalosť, ktorá sa odohrá počas nočného spánku, pričom príznaky postrehneme až po prebudení. Štatistiky uvádzajú, že približne každá štvrtá ischemická mŕtvica (zapríčinená zablokovaním cievy v mozgu) nastáva práve počas noci alebo skorého rána. Problém je o to závažnejší, že často nevieme určiť, ako dlho už mozog trpí nedostatkom krvi a kyslíka.
Hoci nie každé brnenie alebo mravčenie musí hneď znamenať najhoršie, rozdiel medzi obyčajným preležaním končatín a mŕtvicou je zásadný: ak ide len o preležanie, necitlivosť rýchlo odoznie sama od seba. Ak však ide o mozgovú príhodu, problém sa bude zhoršovať alebo pretrvávať.
Video: Pozrite si krátke video, ktoré prehľadne opisuje základné príznaky mŕtvice, aby ste ich dokázali rýchlo rozpoznať a včas reagovať:
Aké sú základné príznaky mozgovej príhody? (video)
Kľúčový príznak rannej mŕtvice, ktorý nesmiete prehliadnuť
Najčastejším príznakom rannej mŕtvice je intenzívna necitlivosť alebo zvláštne brnenie, ktoré obvykle zasiahne iba jednu stranu tela. Pocit môže byť porovnateľný s tým, akoby vám do končatín niekto zabodával drobné ihličky. Práve táto asymetria – jedna strana tela necitlivá a slabá, druhá bez problémov – predstavuje jasný alarm.
Ďalšie príznaky, ktoré by mali byť dôvodom okamžitého konania
Mŕtvica je záludná v tom, že sa prejavuje rôznymi spôsobmi. Okrem necitlivosti môžete pocítiť náhlu, nevysvetliteľnú slabosť jednej ruky alebo nohy. Často ide o dôsledok nedostatočného prekrvenia mozgu. Môžu sa objaviť aj ďalšie príznaky:
- Ovisnutá tvár: ak vám zrazu poklesne kútik úst alebo očné viečko, netreba čakať ani minútu.
- Ťažkosti s rečou: nerozumiete si ani vy sami, slová vám unikajú alebo ich ťažko vyslovujete.
- Narušená koordinácia pohybov: zrazu máte problém niečo napísať alebo uchopiť predmety, padáte alebo narážate do predmetov jednou stranou tela.
- Zmeny farby pokožky: neobvyklá bledosť alebo namodralé sfarbenie môžu byť tiež výstrahou.
Ako si doma rýchlo overiť, či vám hrozí mŕtvica?
V prípade, že sa ráno zobudíte a niečo nie je v poriadku, vykonajte jednoduchý test:
- Zdvihnite obe ruky pred seba. Ak jedna končatina padá, alebo ju neviete vôbec zdvihnúť, je to vážny signál.
- Pokúste sa vysloviť jednoduchú vetu. Ak sa vám slová zamotávajú, alebo ich neviete jasne povedať, volajte ihneď záchranku.
Mŕtvica si vyžaduje čo najrýchlejšiu lekársku pomoc. Najlepšie výsledky liečby sa dosahujú do 4,5 hodiny od prvých príznakov. Akékoľvek odkladanie alebo myšlienka typu „možno to prejde“ môže znamenať fatálne následky vrátane trvalých zdravotných postihnutí alebo dokonca smrti.
Čo ešte môže spôsobiť podobné príznaky?
Necitlivosť a brnenie však nemusí vždy znamenať len mŕtvicu. Tieto príznaky môže spôsobovať aj syndróm karpálneho tunela, ktorý je typický pre ľudí často pracujúcich za počítačom alebo manuálne. Príznaky sa môžu objaviť v noci a človeka neraz prebudia zo spánku.
Ďalšou príčinou môže byť neuropatia, ktorá je bežná u diabetikov, ľudí s alkoholovou závislosťou alebo pacientov trpiacich reumatickými ochoreniami. Neuropatia sa obvykle prejavuje na oboch končatinách, čo je rozdiel oproti mŕtvici, ktorá sa typicky sústreďuje len na jednu polovicu tela.
Záver: Nečakajte ani minútu, volajte pomoc
Ak máte akékoľvek podozrenie na mŕtvicu, nečakajte. Okamžitá reakcia zachraňuje životy. Je vždy lepšie byť zbytočne opatrný, ako následne ľutovať oneskorenú reakciu. Vaše zdravie a život sú na prvom mieste.
Buďte teda ráno vnímaví k signálom, ktoré vám vaše telo posiela – môže to byť váš najlepší ochranca pred vážnymi následkami.
