V mnohých rodinách je to bežný scenár: keď sa človek cíti dobre, tabletku na tlak radšej vynechá. A keď sa náhodou necíti vo svojej koži, liek si vezme o niečo skôr alebo dokonca dve dávky naraz. Hoci sa to na prvý pohľad môže zdať neškodné, lekári jednoznačne upozorňujú, že svojvoľné upravovanie liečby patrí medzi najčastejšie chyby pacientov – a môže výrazne poškodiť zdravie.
Keď lieky prestanú byť pravidelné, liečba stráca účinok
Liek na tlak alebo cholesterol nemá byť „záchranná brzda“ podľa nálady či aktuálneho stavu. Tieto lieky fungujú iba vtedy, keď sa užívajú dlhodobo a presne tak, ako predpísal lekár. Vysoký tlak aj zvýšený cholesterol totiž nebolia a roky môžu ticho poškodzovať cievy a orgány bez toho, aby si pacient všimol akékoľvek príznaky.
Práve preto je dôležité lieky nevysadzovať sám. Ak sa užívanie preruší, hodnoty tlaku či cholesterolu sa najčastejšie opäť zvýšia a telo zostane nechránené pred komplikáciami, akými sú:
- srdcový infarkt
- mozgová mŕtvica
- zlyhanie obličiek alebo srdca
- poškodenie ciev
„Cítim sa dobre, tak liek nepotrebujem“ je nebezpečný omyl
Mnohí pacienti sa rozhodnú vynechať lieky v dňoch, keď majú dobré výsledky alebo sa cítia zdravšie než obvykle. Pocit zdravia však automaticky neznamená, že problémy zmizli. Tlak aj cholesterol treba sledovať dlhodobo – len jedna dobrá hodnota nestačí.
Rovnako riskantné je zvýšiť si dávku liekov v momente, keď si človek nameria vyšší tlak. Takéto „akčné zvyšovanie“ môže narušiť celú koncepciu liečby.
Kedy lieky dočasne vynechať – a kedy nie
Existujú situácie, keď je krátkodobé prerušenie niektorých liekov skutočne vhodné, napríklad pri horúčke, zvracaní či dehydratácii. Nie však pri všetkých liekoch. Preto vznikajú špeciálne návody, ktoré pacientom pomáhajú vyznať sa v tom, čo je bezpečné. Vo všetkých prípadoch ale platí jedno pravidlo:
Lieky sa vysadzujú iba po dohode s lekárom.
Odborník dokáže určiť, ktoré lieky možno dočasne vynechať a ktoré sú pre organizmus dôležité aj počas choroby.
Príliš veľa liekov? Aj to je problém, ktorý treba riešiť
Lekári upozorňujú, že niekedy majú pacienti opačný problém – užívajú liekov až priveľa, často kvôli tomu, že im ich predpisuje viacero špecialistov. Vtedy môže byť na mieste tzv. depreskripcia, teda postupné znižovanie počtu liekov pod odborným dohľadom. Cieľom je nájsť rovnováhu medzi tým, čo pacient skutočne potrebuje, a tým, čo je už zbytočná záťaž.
Pomôcť môže aj úprava životného štýlu
Dobrou správou je, že niektorí pacienti nemusia užívať lieky natrvalo. Ak sa im podarí výrazne zlepšiť životosprávu – napríklad zhodiť nadváhu, obmedziť nezdravé tuky, začať pravidelne cvičiť či prestať fajčiť – lekár môže časom lieky znížiť alebo úplne vysadiť. Vždy však ide o individuálne rozhodnutie založené na výsledkoch vyšetrení.
Zhrnutie: čo je skutočne dôležité
- Užívajte lieky tak, ako boli predpísané.
- Nevysádzajte ich len preto, že sa cítite dobre.
- Nikdy neupravujte dávku sami, ani smerom nahor, ani nadol.
- V prípade choroby sa vždy poraďte s lekárom, čo môžete dočasne vynechať.
- Zmena životného štýlu môže postupne znížiť potrebu liekov.
