Po päťdesiatke sa kvalita vlasov prirodzene mení – môže byť iná ako v mladosti, no to rozhodne neznamená, že musí pôsobiť mdlo či bez života. Správne zvolený strih a pravidelná starostlivosť dokážu zvýrazniť prirodzené črty tváre a uľahčiť každodennú úpravu vlasov. Tento článok ponúka odporúčania, ktoré sú overené odborníkmi a rešpektujú fyziologické zmeny vlasov v období menopauzy.
Ako sa vlasy menia po päťdesiatke – fakty, nie domnienky
Dermatologické štúdie potvrdzujú, že v období menopauzy dochádza k poklesu hormónu estrogénu. Ten má vplyv aj na vlasový cyklus:
- skracuje sa rastová fáza vlasu
- vlasy môžu byť jemnejšie, tenšie a krehkejšie
- niektorým ženám redne vlasová línia najmä v oblasti temena
- pokožka hlavy môže byť suchšia, čo ovplyvňuje vzhľad vlasov
Tieto zmeny sú prirodzené a prebiehajú u každej ženy iným tempom. Ovplyvňuje ich genetika, výživa, zdravotný stav aj starostlivosť o pokožku hlavy. Preto neexistuje jeden „zázračný strih“ pre všetky ženy – no existujú typy účesov, ktoré vo všeobecnosti s redšími a jemnejšími vlasmi pracujú lepšie.
Krátke strihy: praktické a opticky odľahčujú vzhľad
Krátke účesy sú obľúbené najmä preto, že sa ľahko udržiavajú a dodávajú vlasom tvar. Hoci krátky strih sám o sebe nedokáže zaručiť omladzujúci efekt, často pôsobí sviežo a odhaľuje kontúry tváre, čo môže vytvoriť mladistvejší dojem.
Pixie – vhodný pre jemnejšie vlasy
Pixie strih patrí medzi strihy, ktoré:
- fungujú dobre na jemných a redších vlasoch
- nezaťažujú vlasy svojou dĺžkou
- jednoducho sa upravujú pomocou malého množstva peny alebo gélu
Nie je to univerzálny strih pre každú ženu, ale pre tie, ktorým vyhovuje kratšia dĺžka, je veľmi praktický a ľahký na údržbu.
Vrstvený bob: osvedčená voľba pre dodanie objemu
Bob je nadčasový strih vhodný pre rôzne tvary tváre, no jeho vrstvená verzia je obzvlášť vhodná pre ženy, ktorých vlasy stratili hustotu. Jemné vrstvy:
- dodávajú účesu objem
- pomáhajú vlasom lepšie držať tvar
- pôsobia prirodzene a vzdušne
Vrstvený bob sa dá upraviť uhladene aj ležérne. Pri tejto dĺžke zostáva možnosť zopnúť vlasy, čo je praktické pre ženy, ktoré nechcú veľmi krátky účes.
Ofina – drobná zmena s praktickým efektom
Ofina môže byť užitočná najmä vtedy, keď chceme:
- zakryť vyššie čelo
- jemne zjemniť mimické vrásky
- opticky vyvážiť tvar tváre
Nie každá ofina je však vhodná pre každú ženu. Hustá, ťažká ofina môže pôsobiť na jemných vlasoch neprirodzene. Naopak, ľahko prestrihaná alebo šikmá ofina je nenáročná a podľa kaderníkov patrí k najuniverzálnejším riešeniam.
Šediny ako prirodzená súčasť vzhľadu
S pribúdajúcim vekom pribúdajú aj šediny, čo je úplne prirodzené. Niektoré ženy sa rozhodnú farbiť vlasy, iné dávajú prednosť prirodzenému šedivému odtieňu. Odborníci sa zhodujú, že:
- šedivé vlasy môžu pôsobiť elegantne, pokiaľ majú upravený tvar
- kratšie alebo stredne dlhé strihy často lepšie zvýraznia ich štruktúru
- pri dlhých vlasoch môžu šediny pôsobiť menej jednotne a zvýrazniť rozdiel v textúre vlasov
Rozhodnutie je však individuálne – najdôležitejšie je zvoliť strih, ktorý podporí prirodzený vzhľad vlasov.
Stredne dlhé zostrihané vlasy: kompromis medzi dĺžkou a praktickosťou
Pre ženy, ktoré sa nechcú vzdať dlhších vlasov, je vhodná dĺžka po ramená. Zostrihané konce dodajú vlasom tvar a uľahčia úpravu. Tento typ strihu dobre funguje na:
- jemne vlnitých vlasoch
- rovných vlasoch
- vlasoch, ktoré potrebujú viac pohybu a objemu
Starostlivosť je jednoduchšia než pri veľmi dlhých vlasoch, no stále poskytuje dostatok možností na styling.
Záver
Tento článok ponúka odporúčania, ktoré vychádzajú z reálnych dermatologických poznatkov a profesionálnych kaderníckych skúseností. Žiadny účes síce nedokáže „zaručiť omladnutie“, no správny strih vždy dokáže:
- vyzdvihnúť to, čo žene prirodzene pristane
- uľahčiť úpravu vlasov
- prispôsobiť sa meniacim sa potrebám vlasov v zrelšom veku
