Mnoho ľudí sa skôr či neskôr stretne s problémom, ktorý dokáže výrazne znížiť sebavedomie – nepekné fľaky na koži. Objaviť sa môžu v rôznych odtieňoch, na rôznych častiach tela a často vznikajú bez varovania. Ak patríte medzi tých, ktorých pigmentové nerovnosti trápia a neviete, čo ich spôsobuje alebo ako sa ich zbaviť, existuje niekoľko účinných možností, ktoré stoja za vyskúšanie.
Prečo vlastne vznikajú škvrny na koži?
Pokožka je zafarbená vďaka melanínu – pigmentu, ktorý produkujú špeciálne kožné bunky. Keď sa tvorba melanínu spomalí, na koži sa objavia svetlé miesta. Naopak jeho nadprodukcia môže viesť k vzniku tmavých fľakov. Dôvodov, prečo k tomu dochádza, je prekvapivo veľa. Môže ísť o dôsledok nadmerného slnenia, hormonálnu nerovnováhu, podráždenie kože, ale aj o prejav problémov s pečeňou či metabolizmom. Škvrny sa môžu objavovať aj pri niektorých neurologických poruchách, infekciách alebo vplyvom liekov a chemikálií.
Na rozdiel od materských znamienok, pieh či iných kožných útvarov tieto pigmentové škvrny nikdy nepresahujú povrch kože – sú úplne ploché. Niekedy bývajú malé ako hlavička špendlíka, inokedy sa môžu postupne rozširovať.
Najčastejšie typy svetlých a tmavých škvŕn
Tinea versicolor
Ide o pomerne bežnú kožnú infekciu, pri ktorej sa na pokožke vytvárajú biele, hnedé, ružové alebo až červené škvrny. Najvýraznejšie sú viditeľné na tmavšej pokožke a bez liečby majú tendenciu postupne sa zväčšovať.
Ekzém
Kožné zápaly spojené so svrbením, začervenaním a drobnými vyvýšenými pľuzgierikmi. Ekzém často zanecháva svetlejšie fliačiky po odznení akútneho zápalu a môže sa objaviť prakticky kdekoľvek.
Vitiligo
Špecifický stav, pri ktorom prestanú kožné bunky vytvárať pigment. Výsledkom sú výrazne biele plochy na koži. Postihuje aj vlasy či obočie, ktoré môžu strácať farbu.
Idiopatická gutátna hypomelanóza (IGH)
Sú to drobné biele fliačky oválneho tvaru, ktoré sa typicky objavujú na rukách a nohách – oblastiach najviac vystavených slnku. Spája sa najmä so starnutím kože a častým opaľovaním.
Pityriasis alba
Najčastejšie sa vyskytuje u detí a tínedžerov. Ide o svetlé, jemne ružové a šupinaté miesta na lícach či brade. Sú drsné na dotyk a časom obyčajne samé vyblednú alebo zmiznú.
Lichen sclerosus
Zriedkavejšie ochorenie, ktoré postihuje najmä intímne partie – u žien okolie vulvy a konečníka, u mužov predkožku. Môže sa však objaviť aj na iných miestach tela. Prejavuje sa bielymi, tenkými a citlivými škvrnami.
Dá sa pigmentových škvŕn zbaviť?
Niektoré typy škvŕn si vyžadujú odbornú liečbu a bez zásahu dermatológa nezmiznú. Pri iných však existujú domáce postupy, ktoré môžu viditeľne zlepšiť stav pokožky. Niektoré prírodné metódy potvrdzujú aj vedecké práce – najmä tie, ktoré využívajú kyseliny, antioxidanty a látky podporujúce obnovu buniek.
Overené tipy, ktoré stojí za vyskúšanie
✔ Citrónová šťava
Citrón je prírodný zosvetľovač. Ak máte tmavé škvrny spôsobené slnkom či podráždením, dvakrát denne potrite dané miesto čerstvou šťavou. Pokožku však následne chráňte pred slnkom, inak môže vzniknúť opačný efekt.
✔ Jogurt s medom
Jedna lyžička jogurtu a rovnaké množstvo medu vytvoria jemnú masku, ktorá pokožku hydratuje a zároveň podporuje jej regeneráciu. Nechajte pôsobiť približne 30 minút.
✔ Aloe vera
Gél z listov aloe vera je známy tým, že urýchľuje obnovu kožných buniek a jemne odstraňuje odumreté vrstvy. Pravidelné používanie môže zmierniť aj svetlé, aj tmavšie pigmentové mapy.
✔ Podmaslie
Podmaslie obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá pôsobí ako veľmi jemný chemický peeling. Pomáha odstraňovať miesta poškodené slnkom a vyrovnávať celkový tón pleti.
Pigmentové škvrny môžu byť síce nepríjemné, no vo väčšine prípadov nejde o nič vážne. Ak sa však ich vzhľad rýchlo mení, zväčšujú sa alebo sú sprevádzané nepríjemnými príznakmi, vždy je lepšie obrátiť sa na dermatológa. Pri správnej starostlivosti a vhodnej liečbe sa väčšina fľakov dá zmierniť – a niekedy dokonca úplne odstrániť.
