Kto by netúžil po večnom živote, alebo aspoň po dlhovekosti, ktorá výrazne prekračuje súčasné rekordy? Ak patríte medzi týchto ľudí, máme pre vás skutočne dobrú správu. Podľa najnovších vedeckých výskumov majú niektoré konkrétne generácie predpoklady na výnimočne dlhý život. Experti dokonca tvrdia, že práve tieto ročníky môžu prekonať existujúce rekordy dlhého veku a stanoviť úplne nové hranice.
Súčasné rekordy v dlhovekosti sú ohromujúce
Najstaršou oficiálne zdokumentovanou ženou na svete bola Francúzka Jeanne Calmentová, ktorá zomrela v roku 1997 vo veku neuveriteľných 122 rokov a 164 dní. Vedci však teraz tvrdia, že tento úctyhodný vek nemusí predstavovať definitívnu hranicu ľudského života. Aktuálne výskumy naznačujú, že hranica života sa môže v nasledujúcich desaťročiach posunúť až k hranici 130 rokov, čo predstavuje revolučný posun v chápaní dlhovekosti.
Najstarším mužom, ktorý sa dožil mimoriadne vysokého veku, bol Japonec Džiroemon Kimura. Zomrel v roku 2013, keď mal 116 rokov a 54 dní. Jeho rekord odvtedy zostáva neprekonaný, hoci odborníci dlho diskutovali o tom, či je vôbec možné tieto hranice prekonať.
Výskum potvrdzuje predpoklady o dlhšom živote
Medzinárodný tím vedcov, ktorý skúmal možnosti predĺženia ľudského života, prišiel s prekvapivými výsledkami. Ich výskum ukázal, že pravdepodobnosť dožitia extrémne vysokého veku neustále rastie. Dôvodom je predovšetkým lepšia zdravotná starostlivosť, významné zlepšenie životných podmienok a rýchly medicínsky pokrok po druhej svetovej vojne.
Profesor z University of Georgia, ktorý viedol tento výskumný projekt, uviedol:
„Zistili sme, že generácie narodené na začiatku 20. storočia majú najvyššiu šancu prekonať súčasné rekordy v dlhovekosti. Konkrétne ide o ľudí narodených okolo roku 1910, ktorí dnes už prekročili hranicu 110 rokov. Práve títo jednotlivci môžu podľa našich odhadov prekonať hranicu stanovenú Jeanne Calmentovou.“
Čo spôsobilo, že práve ročníky 1910 sú rekordérmi?
Prečo práve generácia narodená okolo roku 1910? Vedci to vysvetľujú zásadnými spoločenskými a medicínskymi zmenami, ktoré nasledovali po druhej svetovej vojne. Práve v období po vojne sa rapídne zlepšili hygienické podmienky, zdravotná starostlivosť sa stala dostupnejšou a medicínske objavy začali dramaticky predlžovať priemernú dĺžku života. Títo ľudia mali zároveň v mladosti silnejšiu imunitu, pretože vyrastali v menej sterilnom prostredí, čo paradoxne posilnilo ich odolnosť voči rôznym ochoreniam.
Podľa vedcov sa práve v nasledujúcom desaťročí ukáže, či niekto z týchto mimoriadne odolných ľudí skutočne pokorí hranicu 122 rokov a či niektorí z nich dosiahnu vek až okolo 130 rokov.
5 dôvodov, prečo sa oplatí zaujímať o dlhovekosť
- Zlepšenie kvality života: Dlhší život ide ruka v ruke s lepším zdravotným stavom v pokročilom veku.
- Medicínske pokroky: Každý výskum dlhovekosti prináša nové liečebné postupy, ktoré môžu zlepšiť život nás všetkých.
- Mentálne zdravie: Výskumy dlhovekosti často skúmajú aj prevenciu demencie a ďalších chorôb spojených so starnutím.
- Ekonomické výhody: Starší ľudia môžu dlhšie ostať aktívni a prispievať do spoločnosti svojimi skúsenosťami.
- Motivácia k zdravšiemu životu: Záujem o dlhovekosť môže ľudí motivovať k lepšiemu životnému štýlu a pozitívnym zmenám.
Skutočný kľúč k dlhému životu? Zmysel života!
Vedci zároveň upozorňujú, že dlhý život nie je len výsledkom dobrej životosprávy, zdravej výživy alebo absencie škodlivých návykov, ako sú alkohol a cigarety. Profesor zdôrazňuje, že kritickým faktorom je predovšetkým pocit zmysluplnosti života.
„Najväčšiu škodu spôsobuje absencia životného cieľa. Ak ľudia stratia zmysel a motiváciu, môže to viesť k chronickému stresu, depresii, oslabeniu imunity a celkovému zhoršeniu zdravotného stavu,“ vysvetľuje.
Vedci preto odporúčajú každému, kto chce žiť dlho, aby sa neprestával učiť nové veci, udržiaval pevné sociálne kontakty a vždy mal jasné dôvody, prečo ráno vstávať z postele. Práve toto sú podľa výskumníkov základné piliere dlhovekosti.
Vďaka týmto zisteniam môžeme očakávať, že už čoskoro budeme svedkami nových, doposiaľ nepredstaviteľných rekordov v dĺžke ľudského života. Zrejme nie je ďaleko doba, keď sa oslava 130. narodenín stane realitou. Máte teda stále dostatok času prehodnotiť svoj životný štýl a možno sa stať jedným z ďalších rekordérov v dlhovekosti.
