Tento chalan na mesiac vysadil cukor, pozri čo sa s ním dialo..

O tom, že cukor je pre naše telo škodlivý, si už asi počul. Napriek tomu si ho každý deň sypeš do kávy, prijímaš ho v podobe sladených nápojov a iných sladkostí. Vieš si predstaviť, že by si celý mesiac nejedol nič, čo obsahuje cukor a nezdravé „éčka“?

Odvážil by si sa žiť mesiac bez cukru? Ak patríš k ľuďom, ktorí si deň bez sladkostí nevedia predstaviť, asi by to pre teba bolo extrémne náročné. Aspoň spočiatku.

Na takýto „odvážny“ čin sa dal Holanďan Sacha, ktorý svoj mesiac bez cukru a nezdravých „éčok“ zdokumentoval v tomto videu. Po mesiaci zdravého stravovania prišli úžasné výsledky!

Sacha sa síce spočiatku cítil zle, no postupne pociťoval, že má viac energie. Pred odvykačkou aj po nej sa nechal Sacha vyšetriť a jeho zdravotný stav sa po očiste výrazne zlepšil. Okrem toho, že schudol, znížila sa mu hladina cholesterolu, krvný tlak a samozrejme, aj hladina cukru v krvi.

Pozri sa, ako Sacha prežíval svoj mesiac bez cukru a „éčok“:

K téme

Tekvicová bábovka. Tento zabudnutý recept zo starej kuchárky nič neprekoná

Našim babičkám sa okná po umytí len tak nezašpinili. Mali geniálny trik s cibuľou