Keď počujeme slovo „ozón“, väčšina z nás si automaticky vybaví sviežu vôňu vzduchu tesne po letnej búrke. Málokto však vie, že tento výnimočný plyn dokáže oveľa viac než len príjemne osviežiť vzduch. Ozonoterapia, teda liečba ozónom, predstavuje revolučnú metódu, ako bojovať s rôznymi ochoreniami, podporiť metabolizmus či dokonca spomaliť starnutie.
Ozón: ochranca i nepriateľ v jednom
Ozón je prirodzene prítomný v našej atmosfére, konkrétne v jej hornej vrstve, kde vytvára takzvanú ozónovú vrstvu. Tá nás chráni tým, že absorbuje škodlivé ultrafialové žiarenie zo slnka. Tento stratosférický ozón je pre život na Zemi nevyhnutný. Naopak, ozón vyskytujúci sa v blízkosti zemského povrchu je hlavnou zložkou smogu a môže byť pre človeka nebezpečný. Jeho vysoká koncentrácia spôsobuje podráždenie očí, dýchacích ciest či bolesti hlavy.
Avšak je potrebné vedieť, že ozón použitý v medicíne je úplne odlišný od škodlivého prízemného ozónu. Medicínsky ozón vzniká priamo z čistého kyslíka za kontrolovaných podmienok, vďaka čomu ho naše telo dokáže veľmi efektívne spracovať a využívať vo svoj prospech.
Ako vysvetľuje odborníčka na funkčnú a rehabilitačnú medicínu: „Náš organizmus je od prírody pripravený pracovať s ozónom. Keď ho používame správne, má obrovský terapeutický potenciál.“
História liečebného využitia ozónu
Ozón bol prvýkrát popísaný už v roku 1785 holandským lekárom Martinusom van Marumom. Pri pokusoch s elektrickými výbojmi si všimol jeho špecifický zápach. Svoj názov však získal až v roku 1840, keď ho nemecký chemik Christian Friedrich Schönbein pomenoval podľa gréckeho slova „ozein“, čo znamená „voňať“.
Významné medicínske využitie ozónu začalo až počas prvej svetovej vojny. V roku 1916 bol vynájdený prvý generátor medicínskeho ozónu, ktorý bol mimoriadne účinný pri dezinfekcii rán vojakov. V čase, keď ešte neexistovali antibiotiká, predstavoval ozón jednu z mála dostupných metód, ako efektívne bojovať proti infekciám. Od 30. rokov minulého storočia našiel využitie aj v stomatológii, napríklad pri liečbe paradentózy.
Všestranné využitie ozónu v domácnosti aj priemysle
Okrem medicínskeho využitia sa ozón ukázal ako mimoriadne účinný pri dezinfekcii pitnej vody, potravín alebo pri čistení vzduchu a odpadových vôd. Jeho veľkou výhodou je schopnosť ničiť baktérie, vírusy či plesne bez zanechania škodlivých zvyškov. Ozón neutralizuje aj nepríjemné pachy a následne sa rozkladá späť na neškodný kyslík, čím nezaťažuje životné prostredie.
Ozonoterapia: moderná medicínska metóda so širokým spektrom účinkov
Liečebné účinky ozónu sú dnes predmetom intenzívneho vedeckého výskumu a mnohých klinických štúdií. Ozonoterapia pôsobí silne antibakteriálne, antivírusovo a protiplesňovo. V medicínskej praxi je mimoriadne užitočná pri liečbe infekčných rán, neurologických ochorení a dokonca sa niekedy používa ako alternatíva k liečbe kortikoidmi.
Podľa doktorky: „Ozónová terapia zlepšuje prekrvenie, podporuje detoxikáciu organizmu a výrazne posilňuje imunitný systém. Pomáha telu zbaviť sa nahromadených toxínov a zároveň podporuje bunkový metabolizmus, čo vedie k zvýšeniu energie a lepšiemu zvládaniu rôznych chorôb.“
Krása a omladenie vďaka ozónu
Ozonoterapia si našla významné miesto aj v estetickej medicíne. Efektívne bojuje proti akné, mastnej pokožke, celulitíde a jazvám. Pomáha odstraňovať strie, posilňuje nechty a vlasy, a dokonca dokáže spomaliť prejavy starnutia pokožky, ako sú vrásky alebo strata elasticity.
Obľúbená je aj u športovcov, pretože podporuje regeneráciu svalov, pomáha proti vyčerpaniu a urýchľuje rekonvalescenciu po zraneniach. Zlepšením metabolizmu pomáha tiež pri redukcii hmotnosti.
Spôsoby aplikácie ozónovej terapie
Ozón sa nikdy nesmie inhalovať, pretože vdychovanie ozónu je aj v nízkych koncentráciách škodlivé. Najčastejšie sa preto aplikuje infúzne (do krvi), ale existuje aj možnosť lokálnej aplikácie injekciou do kože či svalov. Alternatívou je rektálna aplikácia alebo aplikácia cez pokožku pomocou špeciálnych vakov.
Obľúbenou metódou je takzvaná autohemoterapia, pri ktorej sa pacientovi odoberie krv, ktorá sa nasýti ozónom a kyslíkom, a potom sa vráti späť do obehu. Pokročilá verzia tejto metódy je „10-pass autohemoterapia“, ktorá krv počas jedného sedenia ozónom obohatí až desaťkrát, pričom celé sedenie trvá približne hodinu až dve.
Kedy ozónovú terapiu neodporúčať?
Ozonoterapia má aj svoje kontraindikácie. Nie je vhodná pre tehotné ženy, osoby s nízkou hladinou krvného cukru alebo vápnika, pri zvýšenej činnosti štítnej žľazy či pri akútnych infekciách. Pred procedúrou by pacient mal absolvovať vyšetrenie lekárom, ktorý stanoví vhodnosť tejto terapie.
Pred aplikáciou sa odporúča dostatočný pitný režim, obmedzenie tukov a cukrov v strave a abstinencia od fajčenia či alkoholu najmenej 24 hodín pred zákrokom.
Zdravotné benefity ozónovej terapie v skratke:
- Posilňuje imunitný systém
- Urýchľuje metabolizmus a detoxikáciu
- Podporuje regeneráciu tkanív a hojenie rán
- Má protizápalové a antimikrobiálne účinky
- Zlepšuje transport kyslíka do buniek
- Spomaľuje starnutie organizmu
- Znižuje únavu a zvyšuje odolnosť voči stresu
Ochorenia vhodné pre ozónovú terapiu:
- Autoimunitné a neurologické ochorenia
- Kardiovaskulárne problémy
- Chronické infekcie (vírusové, bakteriálne, plesňové)
- Onkologické diagnózy (ako doplnková liečba)
- Chronický únavový syndróm
Vďaka týmto všestranným účinkom je ozonoterapia jednou z najzaujímavejších alternatívnych metód súčasnej medicíny, ktorá sa právom teší rastúcej obľube.
