Mnoho ľudí pred spaním už iste neraz riešilo, či nechať v posteli spať aj ich štvornohého miláčika. Podľa odborníkov to môže mať mnoho výhod. Upozornili ale aj na nevýhody, a to nielen pre majiteľov, ale aj zvieratá.
Podľa výsledkov prieskumu americkej spotrebiteľskej organizácie Consumer Reports spalo so svojim maznáčikom v posteli 49 % opýtaných. Najčastejšie to vysvetľovali tak, že sa cítia oveľa bezpečnejšie. Je to tiež podľa nich oveľa jednoduchšie, než keď sa snažia zviera prinútiť odísť. Ostatných 51 % respondentov naopak uviedlo, že so zvieratami nespia, a to či už z hygienických dôvodov, alebo z obavy, že ich posteľ bude plná chlpov.
Odborníci na zdravý spánok sú ale presvedčení, že spanie s domácim miláčikom ponúka niekoľko benefitov. Veľa ľudí sa totiž potom cíti pohodlnejšie a teší sa z príjemnej spoločnosti. U niektorých to navyše môže znižovať úzkosť a posilňovať duševné zdravie. „Podľa jedného výskumu by mohlo spanie s mačkou u dieťaťa vo veku jedného roka znížiť riziko vzniku alergie,“ informovala spotrebiteľská organizácia dTest.
Ľudia trpiaci alergiou na chlpy by však na spanie s maznáčikom mali zabudnúť. „Vede to k mnohým príznakom, ako sú svrbenie, nádcha, kýchanie, podráždenie očí, kašeľ, vyrážka, únava alebo problémy so spánkom,“ vysvetlili experti z dTestu.
Hrozí tiež zhoršenie astmy kvôli intenzívnejšiemu vystaveniu alergénom. „Zvieraťu v posteli sa treba vyhýbať aj pri alergii na peľ, pretože peľ sa môže zachytiť v srsti. .
Spanie s pánom v posteli môže navyše ohroziť aj zvieratá. Pokiaľ máte šteňa alebo mačiatko, môže ho človek ľahko zaľahnúť. Hrozí aj zranenie pri páde z postele. Niektoré výskumy naznačujú, že prítomnosť zvieraťa môže negatívne ovplyvniť aj kvalitu spánku. Podľa ďalších štúdií zase ľudia veria, že sa im spí lepšie, aj keď sa v noci budia.
„Rovnako, ako keď zdieľate posteľ s partnerom, musíte nájsť kompromis, ktorý prospeje vám aj vášmu zvieratku,“ citoval dTest klinickú zdravotnú psychologičku Aliciu Rothovú.
Zdroj: nova.cz
