Potenie je prirodzený proces, bez ktorého by ľudské telo nedokázalo správne fungovať. Vďaka nemu sa organizmus ochladzuje a zároveň sa zbavuje škodlivých látok. Zaujímavé je, že čerstvý pot je sám o sebe prakticky bez zápachu. Typická vôňa vzniká až v momente, keď sa pot dostane do kontaktu s baktériami žijúcimi na našej koži. Tie ho začnú rozkladať a tým uvoľňujú látky so špecifickým odérom.
Zápach však nemusí súvisieť iba s mikroorganizmami či nedostatočnou hygienou. Často je odrazom zdravotného stavu človeka. Lekári upozorňujú, že z pachu potu možno vyčítať viaceré ochorenia – od metabolických problémov až po závažné poruchy vnútorných orgánov. Mimoriadnu pozornosť by ste mali venovať situácii, keď pot začne voňať sladko.
Čo všetko ovplyvňuje vôňu potu?
Na telesný pach vplýva viacero faktorov – okrem genetiky a zdravotného stavu aj strava. Niektoré druhy zeleniny, napríklad brokolica, karfiol či kapusta, obsahujú sírne zlúčeniny, ktoré môžu spôsobovať výrazne nepríjemný odór. Naopak, po vanilke alebo škorici môže byť pach potu jemne nasladlý.
Podľa švédskej štúdie z roku 2016 sa dokonca ukázalo, že ľudia dokázali rozpoznať, či je niekto chorý, len na základe jeho telesného pachu. Výskumníci tak potvrdili, že zápach potu môže byť dôležitým indikátorom zdravotných problémov ešte predtým, ako sa naplno prejavia viditeľné príznaky.
Sladký pot a cukrovka
Jedným z typických príkladov je cukrovka (diabetes). Pri tomto ochorení telo nedokáže správne spracovávať glukózu, čo vedie k zvýšenej hladine cukru v krvi. Ak bunky nemajú k dispozícii dostatok energie z cukru, organizmus začne využívať tuky. Pri ich odbúravaní vznikajú ketóny, ktoré sa následne vylučujú močom, dychom a tiež potom.
A práve tieto ketóny sú zodpovedné za špecifický sladkastý pach. Niektorí ho prirovnávajú k acetónu používanému v odlakovačoch na nechty, iní ho opisujú ako vôňu prezretého ovocia.
Okrem charakteristického zápachu sa cukrovka prejavuje aj ďalšími príznakmi – častým močením, silným smädom, únavou, nevoľnosťou a v ťažších prípadoch aj zmätenosťou či stratou vedomia. Podľa výskumu z roku 2014 však začínajúca cukrovka môže prebiehať veľmi nenápadne a pacient si jej prvé prejavy nemusí vôbec všimnúť. O to nebezpečnejšie je, ak sa tento zdravotný problém ignoruje.
Aké choroby môže prezradiť pach potu?
Sladký odér nie je jediným varovným signálom. Lekári upozorňujú aj na ďalšie typy pachov, ktoré môžu odhaliť konkrétne ochorenia:
- Pach pečeného mäsa či jedla – môže poukazovať na problémy so žalúdkom alebo slinivkou brušnou.
- Hnilobný zápach – často súvisí s infekciami močových ciest alebo dokonca s rakovinou prostaty.
- Vôňa pripomínajúca rybinu – spája sa s ochoreniami pľúc alebo hrubého čreva.
- Zápach podobný spálenej gume – môže byť signálom vážnych neurologických problémov či dokonca nádoru na mozgu.
Ak spozorujete, že váš pot má nezvyčajnú alebo výrazne zmenenú vôňu, a to aj napriek bežnej hygiene či úprave stravy, rozhodne by ste to nemali podceňovať. Zvlášť v prípade sladkého zápachu je na mieste navštíviť lekára a nechať si urobiť potrebné vyšetrenia. Včasná diagnostika môže odhaliť ochorenie v ranom štádiu a výrazne zvýšiť šance na úspešnú liečbu.
