Roztrúsená skleróza (RS) patrí medzi chronické autoimunitné ochorenia, ktoré ovplyvňujú centrálny nervový systém. Každoročne sa počet pacientov s touto diagnózou zvyšuje. V krajinách strednej Európy, ako sú Česko a Slovensko, pribúda každoročne niekoľko stoviek nových prípadov. Roztrúsená skleróza pritom nie je rovnomerne rozšírená vo svete – jej výskyt sa zvyšuje najmä v oblastiach s miernym až chladnejším podnebím.
Prečo vzniká roztrúsená skleróza?
Presná príčina vzniku roztrúsenej sklerózy stále nie je úplne objasnená. Existuje však viacero faktorov, ktoré riziko ochorenia zvyšujú:
- Genetická predispozícia – ak sa v rodine už vyskytol pacient s RS, pravdepodobnosť ochorenia je vyššia.
- Vírus Epsteina-Barrovej – vírus spôsobujúci infekčnú mononukleózu sa spája so zvýšeným rizikom rozvoja RS.
- Fajčenie – podľa výskumov fajčiari ochorejú na RS častejšie.
- Nedostatok vitamínu D – má výrazný vplyv na výskyt a priebeh ochorenia. Preto je RS častejšia v oblastiach, kde je málo slnečného žiarenia.
Je preukázané, že v tropických oblastiach, bližšie k rovníku, je výskyt roztrúsenej sklerózy výrazne nižší ako v severných zemepisných šírkach. Súvislosťou je práve intenzita slnečného žiarenia a tým aj dostatočné množstvo vitamínu D, ktoré si telo vytvára vďaka slnečným lúčom.
Ako sa roztrúsená skleróza prejavuje?
Príznaky RS sú rôznorodé a často veľmi individuálne. Choroba sa najčastejšie prejaví medzi 20. až 40. rokom života a častejšie postihuje ženy než mužov.
Typické symptómy, ktoré môžu naznačovať toto ochorenie, sú napríklad:
- Poruchy zraku – rozmazané videnie, dvojité videnie, náhla strata zraku na jednom oku.
- Poruchy pohybu – slabosť končatín, strata rovnováhy, necitlivosť alebo dlhotrvajúce brnenie.
- Problémy s koordináciou – ťažkosti pri chôdzi, motorické problémy.
- Poruchy reči a prehĺtania – nejasná artikulácia, ťažkosti s prehĺtaním.
- Poruchy močenia a vyprázdňovania – inkontinencia alebo problémy s vyprázdňovaním.
- Chronická únava – pocit vyčerpania, ktorý pretrváva aj po dostatočnom odpočinku.
- Kognitívne ťažkosti – problémy s pamäťou, koncentráciou a spracovaním informácií.
- Psychické problémy – depresia, úzkosť, prudké zmeny nálad.
Príznaky sa môžu objaviť náhle a po určitom čase samovoľne odznieť, čo pacientov často zmätie a vedie k odkladaniu návštevy lekára.
Liečba roztrúsenej sklerózy je možná, no musí byť včasná
Roztrúsená skleróza je zatiaľ nevyliečiteľné ochorenie. Napriek tomu je možné priebeh choroby výrazne ovplyvniť včasnou a správnou liečbou. Cieľom modernej medicíny je zastaviť alebo aspoň spomaliť poškodzovanie nervového systému a zachovať čo najvyššiu kvalitu života pacientov.
V minulosti sa RS liečila prevažne kortikoidmi, ktoré síce tlmili zápalové procesy, no mali množstvo vedľajších účinkov. Dnes sa v liečbe RS používa moderná biologická liečba, ktorá je vysoko efektívna a má menej negatívnych vedľajších účinkov. Kľúčové je však začať liečbu čo najskôr po diagnostikovaní, pretože ak dôjde k výraznému poškodeniu nervových vlákien, už nie je možné tieto zmeny napraviť.
Význam pohybu a zdravého životného štýlu
Pacientom s RS veľmi prospieva zdravý životný štýl. Odborníci odporúčajú pravidelný pohyb – vhodné sú napríklad chôdza, plávanie či cvičenia zamerané na posilňovanie rovnováhy a koordinácie. Pohyb totiž pomáha udržať telo v dobrej kondícii, zlepšuje psychickú pohodu a celkovú kvalitu života.
Praktické pomôcky pre pacientov a ich blízkych
Pacientom s RS a ich rodinám pomáhajú aj rôzne špeciálne mobilné aplikácie a informačné zdroje. Tieto moderné nástroje poskytujú overené odborné informácie o ochorení, umožňujú jednoduchšie zvládanie každodenných situácií a ponúkajú praktické rady a návody na cvičenie či relaxáciu.
Tieto aplikácie sú dostupné zadarmo a sú určené nielen pacientom, ale aj ich rodinným príslušníkom a zdravotníkom, ktorí sa o pacientov starajú.
Dá sa roztrúsenej skleróze predchádzať?
Hoci ochorenie nie je možné úplne odvrátiť, niektoré preventívne opatrenia môžu riziko rozvoja znížiť:
- Pravidelne sa vystavovať slnečnému žiareniu, aby si telo vytváralo dostatok vitamínu D.
- V prípade nedostatku vitamínu D užívať vhodné výživové doplnky.
- Vyhýbať sa fajčeniu a obmedziť ďalšie rizikové faktory, ako je stres a nezdravá strava.
Práve skorá diagnostika, včasná liečba a správny životný štýl majú veľký vplyv na prognózu a kvalitu života pacientov s touto diagnózou.
