Rakovina pankreasu je jedným z najzložitejších nádorových ochorení, najmä preto, že v počiatočných fázach prebieha veľmi potichu. Nezvyčajné je, že človek dlhý čas nepociťuje nič, čo by jasne naznačovalo problém s pankreasom. Keď sa prvé príznaky objavia, bývajú neurčité a ľahko zameniteľné za bežné tráviace alebo celkové zdravotné ťažkosti. Práve to je dôvod, prečo sa rakovina pankreasu často diagnostikuje až v pokročilých štádiách.
Prečo je toto ochorenie také nebezpečné?
Pankreas je uložený hlboko v brušnej dutine, čo sťažuje skoré odhalenie nádorových zmien. Okrem toho je rakovina pankreasu často agresívna a rýchlo rastie. Ak sa podarí ochorenie zachytiť včas, šance na úspešnú liečbu sú vyššie, no takéto prípady sú skôr výnimkou.
Najčastejšie príznaky rakoviny pankreasu
Prejavy tohto nádoru sú na začiatku často nenápadné. Mnohým ľuďom pripomínajú tráviace ťažkosti alebo únavu spôsobenú stresom či bežným prechladnutím. Napriek tomu existuje niekoľko príznakov, ktoré sa vyskytujú najčastejšie:
- bolesť v hornej časti brucha, niekedy vystreľujúca do chrbta
- nevysvetliteľné chudnutie
- zníženie chuti do jedla
- celková únava a slabosť
- žltačka (zožltnutie kože a očného bielka) spôsobená upchatím žlčových ciest nádorom
- tmavá moč a svetlá stolica
- nevoľnosť alebo zvracanie
- pocit plnosti aj po menšom jedle
Lekári upozorňujú, že kombinácia bolesti brucha, úbytku hmotnosti a žltačky patrí medzi varovné signály, pri ktorých je potrebné vyhľadať odborné vyšetrenie.
Kto patrí do rizikovej skupiny?
Rakovina pankreasu sa častejšie vyskytuje u ľudí starších ako 60 rokov a mierne prevažujú muži. Napriek tomu sa môže objaviť aj u mladších ročníkov, najmä ak majú prítomné ďalšie rizikové faktory.
Medzi najznámejšie faktory patria:
- fajčenie – jeden z najvýznamnejších rizikových faktorov
- chronická pankreatitída (dlhodobý zápal pankreasu)
- cukrovka, najmä diabetes 2. typu
- obezita a nedostatok pohybu
- strava bohatá na vysoko spracované potraviny
- vyšší vek
Úlohu môžu zohrávať aj genetické predispozície. Riziko stúpa u ľudí, v ktorých rodine sa vyskytli dedičné syndrómy zvyšujúce pravdepodobnosť vzniku rakoviny, alebo mutácie genov ako BRCA2. Nie každé onkologické ochorenie v rodine však automaticky znamená vysoké riziko rakoviny pankreasu – dôležitá je konkrétna genetická súvislosť.
Ako možno riziko znížiť?
Prevencia nemôže úplne garantovať ochranu, ale dokáže riziko významne znížiť. Odborníci odporúčajú:
- nefajčiť vôbec – ide o najúčinnejšie preventívne opatrenie
- obmedziť alkohol, najmä pravidelné a vysoké dávky
- udržiavať si zdravú hmotnosť
- konzumovať pestrú a prirodzenú stravu
- vyhýbať sa vysoko spracovaným jedlám a nadbytku cukru
- dopriať si pravidelný pohyb – Svetová zdravotnícka organizácia odporúča aspoň 150 minút pohybovej aktivity týždenne
V prípade rodinnej záťaže alebo genetických predispozícií možno zvážiť konzultáciu v onkologickej alebo genetickej ambulancii, kde sa dá riziko odborne posúdiť.
