Keď sa povie nočné potenie, pravdepodobne si predstavíte, že ide len o nepríjemnosť spôsobenú stresom, vysokou teplotou v miestnosti či prichádzajúcim prechladnutím. Avšak pokiaľ vás nočné potenie pravidelne prebúdza bez zjavnej príčiny, nemusí ísť len o nevinný jav. Lekári upozorňujú, že aj takéto nenápadné príznaky môžu byť jedným z prvých varovných signálov vážnejších zdravotných problémov, vrátane rakoviny hrubého čreva.
Rakovina, ktorá sa ohlasuje potením počas spánku
Rakovina hrubého čreva patrí medzi najčastejšie onkologické ochorenia, ktoré každý rok diagnostikujú miliónom ľudí po celom svete. O to viac zarážajúce je, že mnohí pacienti o svojej diagnóze dlho vôbec nevedia. Prvé príznaky totiž bývajú veľmi nenápadné a ľahko ich možno zameniť za bežné zdravotné problémy, stres alebo vyčerpanosť.
Jedným z takýchto príznakov je práve intenzívne nočné potenie. Objavuje sa pravidelne, a to aj napriek tomu, že človek nemá horúčku, nie je viditeľne chorý, ani sa v noci neprehrieva pod hrubou prikrývkou. Môže ísť totiž o reakciu tela na zápal, toxíny nahromadené v organizme, či metabolické zmeny spôsobené rastúcim nádorom.
Ak navyše zaznamenáte ďalšie sprievodné príznaky, akými sú napríklad problémy s vyprázdňovaním, viditeľná krv v stolici, bolesti v oblasti brucha, nevysvetliteľná únava alebo nevysvetliteľný úbytok hmotnosti, mali by ste zbystriť pozornosť a vyhľadať odbornú pomoc čo najskôr.
Ochorenie začína veľmi nenápadne
Rakovina hrubého čreva je typická tým, že sa vyvíja postupne a nenápadne. Zvyčajne začína ako malé polypy, teda nezhubné výrastky na sliznici hrubého čreva alebo konečníka, ktoré môžu rásť celé roky bez toho, aby spôsobovali akékoľvek problémy. Až časom sa niektoré z nich môžu zmeniť na zhubný nádor.
Práve preto odborníci zdôrazňujú význam pravidelných preventívnych kontrol, ktoré môžu včas odhaliť polypy a predísť tak vzniku samotného nádoru.
Kto je najviac ohrozený?
Hoci rakovina hrubého čreva postihuje najmä ľudí nad 50 rokov, v súčasnosti sa stále častejšie objavuje aj u mladších ročníkov, dokonca aj u dvadsiatnikov či tridsiatnikov. Hlavnými faktormi, ktoré zvyšujú riziko vzniku tohto ochorenia, sú predovšetkým nezdravý životný štýl a genetická predispozícia.
Medzi najčastejšie rizikové faktory patria:
- vek nad 50 rokov
- výskyt rakoviny v rodine
- chronické zápalové ochorenia čriev, ako Crohnova choroba alebo ulcerózna kolitída
- nedostatočný príjem vlákniny a naopak vysoká konzumácia červeného mäsa a priemyselne spracovaných potravín
- fajčenie, častá konzumácia alkoholu a nedostatok pohybu
- nadváha či obezita
Ako sa prejavuje rakovina hrubého čreva?
Príznaky rakoviny hrubého čreva môžu byť spočiatku veľmi nenápadné. Okrem už spomenutého nočného potenia by ste mali zbystriť aj pri nasledujúcich symptómoch:
- zmeny v pravidelnosti a charaktere stolice (náhle záchvaty zápchy alebo hnačky, úzka stolica)
- krv alebo tmavá stolica
- bolesti brucha, kŕče a pocity neúplného vyprázdnenia
- nevysvetliteľné chudnutie
- častá únava bez zjavnej príčiny
- zvýšená teplota, ktorá sa objavuje a mizne bez príznakov infekcie
Samotné nočné potenie ešte nemusí znamenať, že máte rakovinu. Lekári však zdôrazňujú, že ak sa objaví spolu s ďalšími uvedenými príznakmi, určite nie je rozumné tento stav ignorovať.
Prevencia je základ
Našťastie rakovine hrubého čreva sa dá veľmi dobre predchádzať pravidelnými preventívnymi vyšetreniami, predovšetkým kolonoskopiou. Tú lekári odporúčajú absolvovať každému po päťdesiatke, a pokiaľ máte v rodine výskyt rakoviny, alebo patríte do rizikovej skupiny, pokojne aj skôr.
Okrem toho môžete znížiť riziko tým, že budete dodržiavať zásady zdravého životného štýlu:
- jedzte dostatok vlákniny (zeleninu, ovocie, celozrnné výrobky)
- výrazne obmedzte konzumáciu červeného a údeného mäsa
- pravidelne sa venujte pohybu
- vyhýbajte sa fajčeniu a alkoholu
- neignorujte ani drobné varovné príznaky, ktoré vám vaše telo vysiela
Vaše telo vás upozorňuje rôznymi spôsobmi. Aj nenápadné symptómy, akým je nočné potenie, môžu mať zásadný význam. Ak vás podobné problémy trápi čoraz častejšie a máte pocit, že niečo „nie je v poriadku“, nečakajte zbytočne. Včasné odhalenie rakoviny môže znamenať rozdiel medzi životom a smrťou.
