Každý z nás už niekedy sníval o tom, že si splní nejaký dôležitý cieľ alebo dosiahne určitú životnú métu. Často však naše sny nemusia byť v súlade s tým, po čom naše srdce v skutočnosti túži. Neraz sa nám stáva, že sa postupne odkláňame od svojich pravých túžob a začíname pochybovať, či má náš život ešte jasný smer. Možno práve teraz hľadáte nový impulz, ktorý by vám pomohol znovu objaviť cestu k tomu, čo vás skutočne napĺňa. V tom prípade je náš psychologický test určený práve pre vás!
Ako nájsť svoje skutočné životné ciele?
Portál Vzdelávanie pre život uvádza, že každý úspešne splnený životný cieľ má za sebou jasnú stratégiu, ktorá pozostáva z desiatich krokov. Tieto kroky sú univerzálne a mal by ich poznať každý, kto chce žiť spokojný a naplnený život.
Ako prvé je podľa expertov kľúčové zistiť, čo nás skutočne baví a prečo nám to robí radosť. Nestačí si len povedať, že niečo chceme dosiahnuť – musíme presne vedieť, aká emócia nás k tomu vedie a aký pocit v nás vyvolá samotné splnenie cieľa.
Ďalším nevyhnutným krokom je dôkladné spoznanie vlastnej osobnosti. Každý z nás má svoje silné stránky, ktoré môže naplno využiť, no rovnako aj slabiny, ktoré nám môžu stáť v ceste. Úprimnosť k sebe samému nám umožní správne vyhodnotiť, ako realistické naše ciele sú a čo všetko bude potrebné na ich dosiahnutie.
Pozrite si aj nasledujúce video, ktoré vám test ešte viac priblíži:
Psychologický test: Čo na obrázku vidíte ako prvé?
Ako správne definovať svoj životný cieľ?
Pri stanovení konkrétneho cieľa by sme mali vždy pamätať na päť základných kritérií. Cieľ by mal byť:
- konkrétny – jasne popísaný a dobre definovaný
- merateľný – aby ste vedeli, kedy ho skutočne dosiahnete
- akceptovateľný – musí byť v súlade s vašimi hodnotami a prioritami
- realistický – taký, ktorý dokážete dosiahnuť za súčasných okolností
- časovo ohraničený – určenie jasného termínu je kľúčom k úspechu
Keď tieto kritériá splníte, môžete pristúpiť k prvému praktickému kroku. Ak napríklad snívate o tom, že napíšete knihu, úplne prvou aktivitou by mala byť tvorba jej osnovy alebo výber konkrétnej témy. A potom stačí len začať – jeden malý krok za druhým.
Dôležitosť podpory a rovnováhy
Bez ohľadu na to, aký cieľ si stanovíte, vždy budete potrebovať ľudí, ktorí vás povzbudia, keď stratíte motiváciu. Je veľmi dôležité obklopiť sa priateľmi či blízkymi, ktorí vás dokážu podržať a dodať vám potrebnú energiu. Nezabúdajte ani pravidelne kontrolovať svoj pokrok a oceňovať každý malý úspech. Aj zlyhania patria k ceste – nie sú dôvodom, aby ste zastali, práve naopak, sú príležitosťou skúsiť to znova, lepšie.
Popri ceste za svojimi snami však nezabúdajte na balans medzi prácou, povinnosťami a oddychom. K cieľu by ste mali prísť s pocitom spokojnosti, nie vyčerpaní a bez radosti. Keď sa vám nakoniec podarí cieľ naplniť, oslávte to! Zaslúžite si ocenenie a pochvalu za vytrvalosť.
Stále neviete, čo je vaším skutočným cieľom?
Potom je práve teraz ten najlepší čas vyskúšať náš psychologický test. Pozrite sa na obrázok a bez váhania povedzte, čo ste si všimli ako prvé. Výsledok vás možno prekvapí!
Čo ste na obrázku uvideli ako prvé?
Profil tváre muža – Vaším hlavným životným cieľom sú harmonické, pevné a dlhotrvajúce vzťahy, ktoré sú postavené na úprimnosti a vzájomnej dôvere. Potrebujete okolo seba priateľov, ktorí sú rovnako oddaní a lojálni, ako ste vy k nim. Neuspokojíte sa s povrchnosťou.
Útes alebo skalné bralo – Váš skutočný životný cieľ je spojený s kreativitou a hľadaním vnútorného pokoja. Vaše srdce túži po uznaní v oblasti, ktorá iným pripadá príliš komplikovaná či náročná. Milujete výzvy, či už ide o vedecké objavy, umeleckú tvorbu, alebo iný spôsob sebavyjadrenia. Vašou silou je originalita a schopnosť vidieť svet inak.
Pes – Ak ste si ako prvého všimli psa, túžite po slobode, dobrodružstve a neustálom objavovaní nových možností. Hlavným cieľom vášho života je žiť naplno, bez nudy a stereotypu. Ste človek, ktorý si váži autentické priateľstvo, vzájomnú spolupatričnosť a harmóniu medzi prácou a voľným časom. Zmena je pre vás zdrojom radosti, nie stresu.
Ktorý z týchto opisov sa najviac približuje vášmu vnútornému pocitu? Skúste to využiť a dajte svojmu životu nový, jasnejší smer. Možno je práve dnes ten správny deň začať!
