Farbenie vlasov patrí medzi najbežnejšie kozmetické úpravy a pre mnohé ženy aj úplne bežnú súčasť starostlivosti o vzhľad. Aj keď je dnes sortiment farieb výrazne šetrnejší než v minulosti, stále ide o chemický zásah do vlasu aj pokožky hlavy. Preto sa odborníci zhodujú, že je dôležité poznať hranice, pri ktorých už môže dochádzať k zbytočnému poškodeniu.
Ako farby na vlasy pôsobia na vlas a pokožku – fakty potvrdené výskumom
Moderné farby môžu byť menej agresívne, no princíp zostáva rovnaký: trvalé farby musia narušiť ochrannú vrstvu vlasu (kutikulu), aby sa pigment dostal dovnútra. Tento proces vždy do určitej miery vlas oslabí – pri častom opakovaní je riziko poškodenia vyššie.
Vedecky potvrdené účinky častého farbenia:
- vlasová kutikula sa pri každom farbení otvára, čo môže viesť k postupnému vysušeniu a lámavosti vlasov
- pokožka hlavy môže reagovať podráždením, najmä pri citlivých osobách
- trvalé farby často obsahujú látky (napr. PPD, amoniak, peroxid), ktoré sú známe tým, že môžu vyvolať alergické reakcie
Dermatológovia preto odporúčajú, aby sa trvalé farbenie nerobilo zbytočne často, a aby sa farba nenanášala na celé dĺžky pri každom farbení, ak ide len o zakrytie odrastov.
Je pravda, že by sa vlasy mali farbiť len raz za tri mesiace?
Žiadna oficiálna dermatologická spoločnosť neurčuje presné časové rozpätie „bezpečného farbenia“, no odborníci sa zhodujú na tomto:
- čím častejšie farbenie, tým väčšie riziko poškodenia vlasov
- najviac škodí časté zosvetľovanie, keďže tento proces výrazne narúša vlasové vlákno
- väčšine ľudí postačí farbenie v intervale 6–12 týždňov, v závislosti od rýchlosti rastu vlasov
Trojmesačný rozostup nie je povinné pravidlo, ale ide o odporúčanie, ktoré pomáha minimalizovať poškodenie – a to je fakt.
Ako farbiť tak, aby ste vlasy zbytočne nezaťažovali
Tieto odporúčania sú všeobecne akceptované dermatológmi a kaderníkmi:
1. Pri zakrývaní odrastov farbite iba korienky
Opakované nanášanie farby po celej dĺžke zhoršuje kvalitu vlasu.
2. Zosvetľovanie robte menej často
Blond a výrazné odľahčovanie vlas výrazne oslabuje – to je vedecky potvrdené.
3. Chráňte pokožku pred podráždením
Pred farbením sa odporúča naniesť ochranný krém na citlivé miesta (za ušami, na krku).
4. Neukladajte chemické procedúry za sebou
Trvalá ondulácia a farbenie v ten istý deň výrazne zvyšujú poškodenie vlasu.
5. Vetrajte pri práci s farbou
Amoniak môže dráždiť dýchacie cesty – toto je fakt známy z dermatológie aj toxikológie.
Techniky, ktoré umožňujú farbiť menej často
Pri balayage či melíre je odrast menej viditeľný, preto tieto techniky nevyžadujú úpravu každý mesiac. Vďaka tomu sa znižuje počet chemických zásahov a vlasy majú viac času regenerovať.
Investícia do kvalitnej starostlivosti (keratínové masky, ochrana pred teplom, výživné oleje) síce nezabráni poškodeniu spôsobenému farbením, ale dokáže zmierniť jeho následky.
Farbenie vlasov a rakovina – čo je dokázané a čo nie?
Toto je téma, kde sa často šíria mýty, preto uvádzame len 100 % overené fakty:
✔ Čo je dokázané
- Niektoré chemické látky (najmä staršie typy farieb) vykazovali v laboratórnych podmienkach karcinogénne vlastnosti.
- U profesionálnych kaderníkov, ktorí sú vystavení chemikáliám denne, niektoré štúdie naznačujú mierne zvýšené riziko niektorých druhov rakoviny.
✖ Čo dokázané NIE je
- Pre bežných ľudí, ktorí si farbia vlasy doma alebo v salóne niekoľkokrát do roka, neexistuje jednoznačný a univerzálne potvrdený dôkaz, že farbenie spôsobuje rakovinu.
- Súvislosti sú skôr predmetom výskumu než jednoznačné fakty.
Pre bežného používateľa teda platí: farby sa považujú za relatívne bezpečné, pokiaľ sa používajú správne a nie príliš často.
Zhrnutie: čo je 100 % pravdivé
- Farbenie vlasov je chemický proces, ktorý vždy do určitej miery poškodzuje vlas.
- Časté farbenie zvyšuje riziko lámania vlasov a podráždenia pokožky.
- Najviac poškodzuje zosvetľovanie.
- Alergie na farby existujú a môžu byť vážne.
- Pre priemernú ženu je bezpečnejšie farbiť vlasy menej často a používať techniky, ktoré nepotrebujú pravidelné celoplošné nanášanie.
- Riziko rakoviny u bežného používateľa nie je jednoznačne potvrdené ani vyvrátené, ale dostupné dôkazy ho považujú za nízke.
