Ak si myslíte, že nanášanie krému s ochranným faktorom máte dokonale zvládnuté, možno vás prekvapí jedna vec – väčšina z nás totiž pri ochrane tváre zabúda práve na oči. Hoci téma SPF nie je žiadnou novinkou, stále existujú oblasti, ktoré zanedbávame až príliš často. Odborníci varujú, že práve citlivá pokožka okolo očí a viečok si vyžaduje oveľa starostlivejší prístup, než sme si zvykli.
Krém na oči: Naozaj ho potrebujeme?
Na kozmetických kurzoch sa neraz tvrdí, že špeciálny očný krém je iba marketingový ťah, ktorý môžeme pokojne vynechať. Z časti je to pravda. Klasický krém na tvár postačí väčšine z nás aj v oblasti očného okolia, avšak len vtedy, ak neobsahuje dráždivé zložky ako retinol či vitamín A, ktoré môžu pokožku očných partií vysušovať či dráždiť.
Na druhej strane moderné očné krémy obsahujú špeciálne účinné látky, ktoré dokážu zmierniť tmavé kruhy, váčky pod očami, alebo dokonca lokálne ekzémy či hyperpigmentáciu. V takýchto prípadoch má ich používanie naozaj opodstatnenie. Ak potrebujete pokožku okolo očí intenzívne hydratovať, výbornou voľbou sú aj reparačné gély na báze glycerínu. Táto zložka totiž nielenže regeneruje kožnú bariéru, ale aj výrazne urýchľuje obnovu pokožky.
Glycerín: Prehliadaný zázrak kozmetiky?
Glycerín je látka, ktorá sa v posledných rokoch dostala akoby na vedľajšiu koľaj. V čase, keď sa skloňuje najmä bakuchiol, kyselina hyalurónová alebo extrakt z rastliny centella, môže glycerín pôsobiť zastaralo. Výskumy však dokazujú opak. Podľa štúdie z roku 2016, uverejnenej na portáli Healthline, glycerín zvláda udržať vlhkosť v horných vrstvách pokožky dokonca lepšie ako spomínaná kyselina hyalurónová či močovina. V starostlivosti o citlivé očné okolie je preto glycerín ideálnym pomocníkom.
SPF krémy patria na celé očné okolie – bez výnimky
Veľkou chybou, ktorú pri nanášaní ochranného faktora robí väčšina ľudí, je vynechávanie očných viečok a oblasti pod očami. Dermatológovia a oční lekári pritom zdôrazňujú, že práve pokožka viečok patrí k najcitlivejším a najtenším na tele a zároveň k najviac vystaveným UV žiareniu. Ako upozorňuje očná lekárka Rupa Wongová, je dôležité, aby sme po nanesení SPF krému nevyzerali ako pandy – s chránenou tvárou, ale úplne nechránenou oblasťou očí. SPF teda patrí aj na viečka, do oblasti pod obočím a kompletne okolo očí.
Ak vás trápi migrácia krému do oka alebo nosíte kontaktné šošovky, ideálnym riešením sú minerálne krémy s SPF alebo praktické tyčinky, ktoré na pokožke lepšie držia a nezatekajú do očí.
Rakovina očných viečok – nenápadná, no nebezpečná
Žiaľ, mnohí ľudia ani netušia, že rakovina očných viečok patrí medzi najagresívnejšie a pritom relatívne časté typy nádorov. Ich vznik má na svedomí práve nedostatočná ochrana pred slnečným žiarením. Nebezpečenstvo tejto rakoviny spočíva aj v tom, že dlho nemusí spôsobovať žiadne viditeľné alebo bolestivé príznaky. Často ju objaví až očný lekár pri bežnej kontrole. Ak však na viečku spozorujete podozrivú škvrnku, zhrubnutie alebo hrčku, návštevu lekára neodkladajte – skorá diagnostika môže zachrániť váš zrak i život.
Produkty s farebným tónom pre ešte lepšiu ochranu
Na ochranu očného okolia je výborné siahnuť aj po takzvaných „tinted“ produktoch, teda ochranných krémoch s jemným tónovacím efektom. Tieto produkty zvyčajne obsahujú pridané zložky, ktoré poskytujú ešte silnejšiu ochranu nielen pred UV žiarením (UVA a UVB), ale aj pred modrým svetlom z obrazoviek či smartfónov. Navyše pomáhajú bojovať proti hyperpigmentácii a zjednocujú tón pleti, čo ocení každý, kto bojuje s nerovnomernou pigmentáciou v okolí očí.
SPF proti tmavým kruhom pod očami
Krém s ochranným faktorom však nemá len zdravotné benefity. Dermatologička, že SPF je kľúčovým pomocníkom aj v boji proti zhoršovaniu tmavých kruhov pod očami. Hoci už existujúce tmavé kruhy samotné nezosvetlí, pravidelné používanie SPF bráni ich ďalšiemu stmavovaniu. Ak chcete očné okolie zároveň rozjasniť, používajte očné krémy s obsahom vitamínu C alebo niacinamidu.
Zhrnuté a podčiarknuté: Prečo SPF krém nestačí namiesto očného krému?
Na záver je potrebné zdôrazniť dôležitosť používania SPF ako prevencie proti predčasnému starnutiu pokožky. Nezabúdajte však, že SPF nenahradzuje klasický očný krém. Ten totiž pokožku hydratuje, vyživuje a rozjasňuje, zatiaľ čo SPF plní funkciu ochrany pred škodlivým slnečným žiarením, ktoré spôsobuje až 90 % viditeľného starnutia pokožky.
Kvalitný SPF krém by mal byť pevnou súčasťou vašej starostlivosti o pleť – a to nielen v letných mesiacoch, ale počas celého roka. Vaše oči sa vám za to rozhodne odvďačia!
