Na sociálnych sieťach sa pravidelne objavujú nové triky, ktoré sľubujú dokonale hladkú pleť. Niekedy ide o nápady, ktoré stoja na vede, inokedy len o virálne experimenty. Do druhej kategórie jednoznačne patrí aj aktuálny hit — natieranie pleti hovädzím lojom.
Hoci sa môže zdať, že moderná kozmetika je plná sofistikovaných technológií, trend „návratu k prírodným surovinám“ spôsobuje, že sa občas vraciame aj k postupom, ktoré odborníci považujú za nevhodné alebo dokonca škodlivé.
VIDEO: Jednoduchý hydratačný krém z bambuckého masla, ktorý si vyrobíte doma
Niektoré domáce alternatívy môžu byť pre pokožku bezpečnejšie než loj. Jednou z nich je napríklad bambucké maslo, ktoré je bežne používané v kozmetike a jeho účinky sú lepšie preskúmané.
Pozrite si jednoduchý návod:
Prečo loj získal popularitu?
Záujem o loj odštartovala vlna videí, v ktorých používatelia tvrdia, že tuk z hovädzieho mäsa dokáže:
- rýchlo hydratovať pleť
- zjemniť šupinatenie kože
- zmierniť zápaly
- redukovať akné
Priaznivci sa odvolávajú na to, že loj obsahuje vitamíny rozpustné v tukoch (A, D, E, K) a mastné kyseliny, ktoré sa prirodzene nachádzajú aj v kožnom mazu. To však automaticky neznamená, že loj je bezpečný alebo vhodný na každodenné používanie na tvár.
Čo je na tom pravda?
✔️ Pravda: loj je naozaj veľmi mastný a dokáže vytvoriť okluzívnu vrstvu
To znamená, že môže zadržať vlhkosť v koži a na veľmi suchých miestach (napr. lakte či kolená) môže pôsobiť ako silné premastenie.
✔️ Pravda: loj obsahuje niektoré vitamíny
Nachádzajú sa v ňom vitamíny A, D, E a K — ide však o bežnú vlastnosť živočíšneho tuku, nie o unikátny kozmetický zázrak. Koncentrácia týchto vitamínov je navyše nízka a nemá zásadný liečebný účinok.
✔️ Pravda: loj nie je toxický ani nebezpečný pri kontakte s pokožkou
Zdravotné riziko spočíva v inom — v jeho účinku na pleť, nie v škodlivosti samotnej suroviny.
Čo nie je pravda (alebo nie je vedecky dokázané)
✖️ Loj nelieči akné
Neexistujú žiadne klinické štúdie, ktoré by potvrdili, že loj znižuje tvorbu akné alebo zápalov. Naopak, väčšina dermatológov sa zhoduje:
Loj je vysoko komedogénny, teda veľmi ľahko upcháva póry.
Výsledkom môže byť zhoršenie akné, nie jeho zlepšenie.
✖️ Loj neposilňuje kožnú bariéru
Obsahuje veľké množstvo kyseliny olejovej, ktorá je známa tým, že u mnohých ľudí narušuje prirodzenú bariéru kože. Poškodená bariéra → viac podráždenia, začervenania a pocit vysušenia.
✖️ Loj nie je univerzálny hydratačný produkt
Hydratačné krémy určené na tvár obsahujú látky ako ceramidy, glycerín, squalan či kyselina hyalurónová — tieto zložky sú testované, stabilné a účinné. Loj ničím z tohto nenahrádza.
Je domáce vyrábanie loja bezpečné?
Krátka odpoveď: nie veľmi.
Domáca výroba predstavuje niekoľko rizík:
- neodhadnete správnu teplotu ani čistotu
- produkt môže rýchlo žltnúť
- hrozí mikrobiologická kontaminácia
- zápach je potrebné prekryť esenciálnymi olejmi, ktoré môžu byť alergénne
Kupované produkty sú síce kontrolované, no aj tie môžu spôsobovať upchávanie pórov, takže samotná regulácia problém nerieši.
Kedy má loj zmysel?
Dermatológovia pripúšťajú jedinú rozumnú výnimku:
➡️ extrémne suché, zhrubnuté miesta na tele,
➡️ miesta postihnuté ekzémom (len krátkodobo),
➡️ základná ochrana kože pred vetrom a chladom.
Na tvár sa loj neodporúča, najmä ak má človek mastnú, zmiešanú alebo aknóznu pleť.
Verdikt: loj nie je nebezpečný, ale pre väčšinu ľudí nevhodný
Hoci ide o prírodnú surovinu a môže mať hydratačný účinok, fakty sú jasné:
- loj upcháva póry
- môže zhoršiť akné
- nemá preukázané liečivé účinky
- môže narušiť kožnú bariéru
- kozmetika s lojom nie je alternatívou k dermatologicky testovaným krémom
Použiť loj občas na suché lakte je v poriadku, ale natierať si ho na tvár ako „liečbu akné“ nie je dobrý nápad.
