Je čas, keď je príroda plná voňavých pokladov, medzi ktorými patrí medzi tie najvýznamnejšie čierna baza. Tento liečivý ker, známy aj ako baza čierna, je práve teraz v plnom kvete, a preto je ideálny čas vziať si prútený košík, ostré nožnice a vyraziť na jej zber. Viete, že baza nie je len na sirup či obľúbené bazové „rezne“, ale že si z nej môžete vyrobiť aj fantastický olej? Hoci táto alternatíva nie je ešte u nás taká známa, ponúka množstvo liečivých vlastností, ktoré oceníte na svojej pokožke aj v domácnosti.
Spomienky na detstvo a vôňu jari
Určite si aj vy spomínate na detské dni, keď ste spolu s babičkou zbierali malé biele kvietky bazy, ktoré zdobili kraje ciest a lúky. Potom ste doma z tejto jemnej krásy pripravovali domáci sirup proti kašľu, smažili kvety v lahodnom cestíčku alebo vyrábali sladkú bazovú limonádu, ktorú zbožňovali všetky deti. Teraz však môžete vyskúšať niečo nové – liečivý a voňavý bazový olej, ktorý je rovnako užitočný ako chutný sirup.
Ak si chcete prípravu bazového oleja uľahčiť a presvedčiť sa, ako jednoducho tento liečivý prípravok zvládnete doma, pozrite si nasledujúce video, ktoré vám všetky kroky detailne ukáže a uľahčí vám celý proces:
Prírodný zázrak pre vašu pokožku
Olej z bazových kvetov je skutočne univerzálny liek aj kozmetický prípravok. Jeho príjemná, jemne kvetinová vôňa a silné protizápalové účinky robia z tohto oleja ideálneho pomocníka hlavne pre citlivú, suchú či podráždenú pleť. Pomáha zmierniť prejavy ekzémov, vyrážok, upokojuje spálenú pokožku od slnka a urýchľuje regeneráciu drobných poranení.
Vďaka svojej výživnej konzistencii a schopnosti zvláčniť a hydratovať je bazový olej často využívaný aj ako zložka prírodnej domácej kozmetiky – najmä pleťových krémov, masážnych olejov, mastí a balzamov.
Výborný pomocník pri bolesti a zápaloch
Čierna baza je obľúbená predovšetkým pre svoje silné protizápalové účinky, ktoré sú známe už od nepamäti. Olej z jej kvetov je preto mimoriadne účinný aj pri bolestiach svalov, kĺbov, reume a artritíde. Ak vás trápia takéto bolesti, stačí tento liečivý elixír jemne vmasírovať do pokožky a nechať pôsobiť. Skvelou pomôckou je tiež pri migrénach – vmasírujte ho jemne na spánky a pocítite rýchlu úľavu od napätia a bolesti hlavy.
Podpora imunity a detoxikácia tela
Aj keď bazový olej vnútorne neužívame, pri vonkajšom použití dokáže výrazne podporiť činnosť lymfatického systému. Masáž bazovým olejom stimuluje prekrvenie pokožky, pomáha telu ľahšie sa zbavovať toxínov a posilňuje tak prirodzenú obranyschopnosť organizmu. Pravidelná masáž týmto olejom vám dodá novú energiu a vitalitu.
Pokoj, relax a uvoľnenie pre telo i myseľ
Bazový olej je obľúbený aj pre svoju schopnosť navodiť pokoj, pohodu a uvoľnenie. Jeho jemná kvetinová aróma pozitívne ovplyvňuje psychiku – zmierňuje stres, úzkosť a pomáha pri problémoch s nespavosťou. Stačí pridať pár kvapiek do horúceho kúpeľa alebo aplikovať malé množstvo oleja na zápästie, prípadne si ním večer dopriať uvoľňujúcu masáž, ktorá vás naladí na kvalitný a pokojný spánok.
Prečo sú kvety čiernej bazy také účinné a zdravé?
Tieto malé biele kvietky ukrývajú v sebe množstvo cenných látok:
- Sú bohaté na flavonoidy, čo sú silné prírodné antioxidanty.
- Obsahujú taníny (triesloviny), ktoré pomáhajú pri liečbe kašľa, nachladnutia a vírusových infekcií.
- Majú v sebe cholín, látku prospešnú pre srdce a reguláciu cholesterolu.
- Sú nabité vitamínmi (A, B1, B2, B3, B6, C) a minerálmi ako draslík, horčík, vápnik, sodík, fosfor, železo, zinok a mangán.
Jednoduchý recept: Ako si vyrobiť bazový olej doma?
Pri zbere dbajte, aby kvety neboli z miest v blízkosti frekventovaných ciest, kde sú znečistené výfukovými plynmi. Po príchode domov kvety dôkladne umyte pod tečúcou vodou, odstráňte všetky nečistoty a hmyz. Potom kvety zbavte stopiek a nechajte ich dôkladne vysušiť – najlepšie na slniečku, asi tri dni. Sušené kvety sú ideálne, pretože znižujú riziko plesní.
Vysušené kvietky vložte do väčšieho zaváraninového pohára a zalejte ich kvalitným olejom. Výborne sa hodí olivový, repkový alebo olej z hroznových jadier. Olej nechajte lúhovať asi tri týždne, pričom nádobu pravidelne pretrepte.
Hotový bazový olej môžete využívať nielen v kozmetike, ale aj v kuchyni – napríklad ako dochucovadlo šalátov, na potieranie jemného pečiva alebo pri príprave rýb.
Skúste tento zabudnutý poklad prírody a využite silu bazy práve teraz, keď je najúčinnejšia!
