
- Dobré rady a nápady
- Články
- Zdravie
- Nech sa snažím ako chcem, tak tuk z brucha nezmizol. Potom som našla tento úžasný recept
Nech sa snažím ako chcem, tak tuk z brucha nezmizol. Potom som našla tento úžasný recept

Pokiaľ patríte k ľuďom, ktorí majú problémy s chudnutím z brucha, teraz tomu môžete urobiť koniec! Vyskúšajte náš veľmi účinný recept nižšie, ktorý zaručene naštartuje proces odbúravania tukov, ktorý sa aktivuje ako prvý, obzvlášť v oblasti brucha.
Zloženie
- 125 g čerstvo nastrúhaného chrenu
- 4 citróny
- 3 polievkové lyžice medu
- 2 čajové lyžičky škorice
- 1 polievková lyžica strúhaného zázvoru
Príprava
Chren a zázvor rozmixujte v mixéri. Do mletej zmesi pridajte citrónovú šťavu a škoricu, potom med a dobre premiešajte. Je dôležité skladovať ich v chladničke! Konzumujte dve lyžice tohto sirupu dvakrát denne počas 21 dní. Je účinnejšie, ak sa konzumuje pred jedlom alebo pred cvičením. Po 21 dňoch urobte týždeň prestávku a postup zopakujte. Účinok je veľmi silný, spaľuje brušný tuk a odstraňuje prebytočnú vodu z tela.
