Vypite ho na raňajky a sledujte, ako kilogramy začnú ubúdať. Jar, leto, pláž a nečakaná párty – to všetko môže spôsobiť problémy. Chceme vyzerať dobre v plavkách a vliezť sa do letných šiat? Pokiaľ chcete týmto otázkam predísť, odporúčame vám udržiavať sa v kondícii Pravidelným čistením organizmu pomocou pohánkového nápoja. Pripravte si chutný a účinný koktail z pohánkovej múky, ktorá obsahuje niekoľko liečivých vlastností:
Čistí cievy a znižuje hladinu glukózy v krvi. Zrýchľuje a normalizuje metabolizmus. Opravuje tráviaci systém. Účinný pri ochorení pankreasu. Odstraňuje z tela rádionuklidy a toxíny. Posilňuje nervový systém a zvyšuje svalovú vytrvalosť.
Pripravte si večer jednoduchý koktail z týchto dvoch zložiek a vypite ho ráno 30 minút pred raňajkami.
Na prípravu nápoja budete potrebovať:
- 1 polievková lyžica ovsených vločiek
- 200 ml nízkotučného kefíru
- 3 sušené slivky
Príprava:
Kefír nasypte do ovsených vločiek a sušených sliviek, dobre premiešajte a dajte do chladničky. Upadnete do pokojného spánku a ráno budete o krok bližšie k svojmu vysnívanému telu! Ovsený nápoj pite 14 dní a po mesačnej pauze postup zopakujte. Vyraďte zo svojho jedálnička sladké potraviny, alkohol a potraviny bohaté na múku a môžete sa každý deň zbaviť 500 g nadváhy.
Zdroj: ifunny.eu
