Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Najnovšie články

Zobraziť predchádzajúce
jablčný ocot

Jablčný ocot ako účinný liek na toto chronické ochorenie? Výsledky vás môžu prekvapiť

Niçoise šalát

Práve teraz je ten najlepší čas. Tento francúzsky šalát chutí ako skutočný pokrm bohov

banány

Každý deň jeden banán. Už tak málo vám postačí, aby ste odvrátili niektoré vážne choroby dnešnej doby

rebarborový koláč

Ako od babičky. Vyskúšajte vláčny rebarborový koláč s chrumkavou posýpkou

čokoláda

Neverili by ste: Najobľúbenejší dezert chráni srdce a upravuje krvný tlak

nohy

Jediný jednoduchý pohyb, ktorý vám vytvaruje nohy, zlepší kondíciu a ochráni srdce

únava

Naštartujte svoju lymfu. Zbohom únava, migrény aj opuchy. Stavte na masáže, pohyb a dostatok vody

nevesta s kamarátkami

Ako byť dokonale oblečená na svadbe ako hosť? Rešpektujte dress code a nikdy nezatieňte nevestu

boho blúzka

Retro nostalgiou nabité leto 2025. Túto blúzku musíte mať! Romantika, krajka a jemnosť v každom detaile

monstera

Najväčší trend tohto leta pre váš šatník aj bývanie. Motív monstery ovládol módu, doplnky a interiérový dizajn

káva

Kofeín nám dáva iba falošnú energiu. Ako ráno vstať z postele bez kávy a načerpať tú skutočnú?

jahodové tiramisu

Ciao, mascarpone! Toto ľahké jahodové tiramisu si môžete vychutnať úplne bez výčitiek

cvičenie

Odborníci majú jasno. Mozog môžete zlepšiť aj po sedemdesiatke. Takto začnite ešte dnes

výber z bankomatu

Peniaze zostali na účte, ale manžel sa k nim nedostal. Túto chybu robí väčšina seniorov

stres

Ako zvládať stres? Predchádzajte mu alebo aspoň zmiernite jeho dopady

osteoporóza

Ako bojovať proti osteoporóze? Kľúčom je vápnik a slnko!

žena vlasy

Doprajte svojim vlasom správnu starostlivosť! Kedy potrebujú extra výživu a ochranu?

cukor

Čo sa stane s naším telom, ak prestaneme jesť cukor? Okrem štíhlejšej postavy a kvalitnejšieho spánku objavíme aj celkom nové dimenzie chutí

natieranie opaľovacím krémom

Opaľovací krém v dôchodku? Nutnosť. Telo sa už nevie brániť ako predtým, varuje lekárka

potraviny na šedý zákal

Tieto potraviny výrazne znižujú riziko vzniku šedého zákalu. Zaraďte ich do stravy ešte dnes

cvičenie

Tento cvik hravo zvládne každý. Uľaví kĺbom, pomôže chrbtici a zlepší náladu

joga

Telo dokáže úžasné veci aj dlho po päťdesiatke. Pozrite sa sami

únava a spánok

Každodenná únava nie je o starobe. Vaše telo sa vám snaží povedať niečo iné

meditácia

Odvrátená strana meditácie. Často je len o biznise, v horšom prípade vám môže spôsobiť psychické problémy

sadlo

Toto si naše babičky ráno natierali na chlieb a večer na tvár. Vďaka tomu vyzerali mlado aj po 60-ke

ofina

Ofina je opäť v móde! S týmto účesom rozhodne nebudete vyzerať ako mimozemšťan

horoskop

Jedlo podľa horoskop. Čo vám podľa znamenia prospeje a čo radšej nejesť?

Matcha

Tento nápoj je hotový zázrak pre ženy po 60-ke. Pite ho každý deň a spomalíte starnutie

pamäť

Máte problém zapamätať si mená, čísla či termíny stretnutí? Vďaka tomuto triku ohúrite aj o dve generácie mladších

morský čert

Morský ďas je bizarný tvor z hlbín, ktorý prekvapí delikátnou chuťou. Grilované mäso pripomína humra

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
01_titulna foto_zdroj vojtech veskrna.jpg

Zmena začína uhlom pohľadu: Objav limitku VEEV ONE Perspectives

ženské orgány

Zákerná rakovina pošvy môže ženy zaskočiť medzi 65. až 80. rokom života. Jej príznaky sú často nenápadné

hrozno

Hrozno. Nečakaný pomocník pri raste svalovej hmoty. Zaberie dokonca lepšie ako proteíny

brucho

Ako účinne zmierniť nafúknuté brucho? Tieto 4 jednoduché rady vám zaručene pomôžu

grilovaný baklažán

Ako grilovať po taliansky? Kvalitné suroviny a rozmarín sú základom úspechu

vitamín D

Tento vitamín účinne chráni mozog pred demenciou. Získať ho môžete úplne zadarmo

televízor

Nechávate televízor zapnutý celý deň? Riskujete zdravie vášho mozgu viac, než si myslíte

starí rodičia s vnúčatami

Ako bojovať proti samote? Náhradné vnúčatá môžu seniorom priniesť novú radosť do života

horoskop

Najšťastnejšie obdobie života príde až v dôchodku. Tieto 4 znamenia zažijú skutočne rozprávkovú jeseň života

stres

Stres nemusí byť nepriateľ. Ako ho využiť vo svoj prospech a udržať na uzde?

Posledné príspevky

cukor

Chcete lepšiu pamäť? Túto nebezpečnú látku by seniori mali úplne vylúčiť z jedálnička

chleba

Tento chlieb patrí medzi najzdravšie na svete. Obchody ho často nepredávajú, upečte si ho doma

mikádo

Trendy mikáda na jar 2025 podľa tvaru tváre. Ktorý strih sa vám najviac hodí?

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.