Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Najnovšie články

Zobraziť predchádzajúce
seniori

Seniori často dôverujú blízkym, končí to však exekúciou. Právnik varuje, dávajte pozor, čo podpisujete

únava

Bojujete s únavou? Pomaranče a ocot vám dodajú energiu, presvedčte sa sami

jahody

Jahody sú superpotravinou pre mozog. Stačí jedna šálka denne a vaša pamäť sa výrazne zlepší

pankreas

Pri zápale pankreasu pomôže jednoduchá diéta. Postaví vás opäť na nohy

kliešť

Zázračný trik, ako odstrániť kliešťa bezpečne a bez stresu. Toto je jediný správny postup

hovädzie mäso

Kližka nemusí skončiť len v guláši. Vyskúšajte tieto 3 recepty, v ktorých sa bude rozpadať na jazyku

výber z bankomatu

Klasickým bankomatom pomaly odzvonilo. Peniaze budeme vyberať úplne inak

senior s mobilom

Nebezpečné mobily pre seniorov. Ak ich vlastníte, ihneď ich prestaňte používať

seniori na turistike

Najlepšie destinácie pre dôchodcov v roku 2025. Pokoj, nádherná príroda a nízke náklady

proteín

Proteín nie je len na rast svalov, výrazne uľahčuje aj chudnutie. Ako jednoducho zvýšiť jeho príjem každý deň?

rozštiepené končeky vlasov

Trápia vás rozštiepené končeky? Ostrihajte ich a doprajte vlasom hýčkanie

vitamíny pre seniora

Seniori, doprajte si tieto výživové doplnky. Posilníte svoju imunitu a opäť získate stratenú energiu

zaspávanie

Vedci upozorňujú. Čím neskôr zaspávate, tým viac trpí váš mozog! Viete, po ktorej hodine je spánok už škodlivý?

vláknina v strave

Seniorom chýba táto dôležitá zložka stravy. Kvôli tomu často končia u lekára s veľkými bolesťami

nanášanie krému

V tomto robia Slovenky stále veľké chyby! Krémy používajú nesprávne a škodia pleti aj peňaženke. Robíte to aj vy?

zdravé stravovanie

Rodičia by mali ísť deťom príkladom. Hýbte sa spoločne a urobte zo stravovania rodinný rituál

užívanie vitamínu D

Prehĺtate vitamíny v tomto čase? Zbytočne sa pripravujete o ich účinok! Naučte sa, ako správne užívať výživové doplnky

kúra na vlasy

Ľudia s nádhernými vlasmi používajú špeciálnu tekutinu. Doteraz to úspešne tajili

ašvaganda

Liečivú bylinu používanú tisícky rokov zakázali predávať. Na Slovensku ju však kúpite bez problémov

únava

Únava, smäd a časté močenie? Môže za tým byť vysoká hladina cukru. Tieto tipy vám pomôžu

seniori

Každý chce žiť dlho, no málokto chce naozaj zostarnúť

bolesť svalov

Bolesti svalov môžu signalizovať vážny nedostatok vitamínu. Doplňte ho, kým nie je neskoro

Skinny fat postava

Ste štíhli, ale necítite sa fit? Možno trpíte skrytou obezitou, váha ani BMI pravdu neukážu

bolesť nôh

Trápia vás nočné kŕče? Pozor na čaj, ktorý si často dávajú starší ľudia

tvarohové koláče

Nadýchané tvarohové koláčiky na sladké ráno

hrubé črevo

Rakovinu hrubého čreva môžete odhaliť už pri jedle. Tieto 2 signály neignorujte

demencia

Tento nenápadný znak v tvári odhalí začínajúcu demenciu: „Všímajte si tohto!“ varuje lekár

Limequat

Sladké mini citróny veľké ako slivka chutia ako cukríky. Toto ovocie je nový hit, Slováci ho ešte nepoznajú

špargľa

Sezóna špargle je v plnom prúde. Doprajte si tú slovenskú. Máme pre vás pár skvelých receptov

šmolková zmrzlina

Domáca šmolková zmrzlina vás vráti do detstva. Chuťou aj zložením prekoná tú z obchodu

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
cvičenie

Silné brucho, ale bolia vás kríže? Možno robíte tieto chyby

nespavosť

Koniec nespavosti. Overené triky, ako rýchlo zaspať a konečne sa vyspať

Emočná nestabilita

Znaky nevyspytateľnej povahy. „Neber si to tak!“ Takto odhalíte emočne nestabilného človeka podľa piatich typických fráz

mandle

Ani mäso, ani ovocie, ani zelenina. Toto jedlo získalo 97 bodov zo 100 a vedci ho označili za najzdravšie na svete

želé cukríky

Ako znížiť hladinu cholesterolu? Pomôcť môžu aj špeciálne želé cukríky

Zápal močových ciest

Zápal močových ciest potrápi mnohých, najmä v zime. Kedy treba ísť k lekárovi?

očkovanie

Môže očkovanie pomáhať chrániť mozog pred demenciou? Veda hovorí, že možno áno

Nadúvanie a plynatosť

Nadúvanie a plynatosť. Bežný problém, za ktorý sa netreba hanbiť. Kedy však treba ísť k lekárovi?

Sarkopénia

Sarkopénia trápi mnohých seniorov. Nenápadný nepriateľ, ktorý zvyšuje riziko pádov a zlomenín

vyrážka na pere

Ako sa zbaviť vyrážok na perách. Pomôžu aj overené domáce triky

Posledné príspevky

kašeľ

Trápi vás kašeľ? Tento domáci tymiánový sirup môže pomôcť uľaviť, no nenahrádza lieky

japonka

Rituály dlhovekosti z japonskej dediny Ogimi. Reálny pohľad na pokojný a zdravý život

problémy vo vzťahu

Nočná mora vo vzťahu? Týchto päť znamení vie partnerov poriadne potrápiť

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.