Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Najnovšie články

Zobraziť predchádzajúce
seniori

Seniori často dôverujú blízkym, končí to však exekúciou. Právnik varuje, dávajte pozor, čo podpisujete

únava

Bojujete s únavou? Pomaranče a ocot vám dodajú energiu, presvedčte sa sami

jahody

Jahody sú superpotravinou pre mozog. Stačí jedna šálka denne a vaša pamäť sa výrazne zlepší

pankreas

Pri zápale pankreasu pomôže jednoduchá diéta. Postaví vás opäť na nohy

kliešť

Zázračný trik, ako odstrániť kliešťa bezpečne a bez stresu. Toto je jediný správny postup

hovädzie mäso

Kližka nemusí skončiť len v guláši. Vyskúšajte tieto 3 recepty, v ktorých sa bude rozpadať na jazyku

výber z bankomatu

Klasickým bankomatom pomaly odzvonilo. Peniaze budeme vyberať úplne inak

senior s mobilom

Nebezpečné mobily pre seniorov. Ak ich vlastníte, ihneď ich prestaňte používať

seniori na turistike

Najlepšie destinácie pre dôchodcov v roku 2025. Pokoj, nádherná príroda a nízke náklady

proteín

Proteín nie je len na rast svalov, výrazne uľahčuje aj chudnutie. Ako jednoducho zvýšiť jeho príjem každý deň?

rozštiepené končeky vlasov

Trápia vás rozštiepené končeky? Ostrihajte ich a doprajte vlasom hýčkanie

vitamíny pre seniora

Seniori, doprajte si tieto výživové doplnky. Posilníte svoju imunitu a opäť získate stratenú energiu

zaspávanie

Vedci upozorňujú. Čím neskôr zaspávate, tým viac trpí váš mozog! Viete, po ktorej hodine je spánok už škodlivý?

vláknina v strave

Seniorom chýba táto dôležitá zložka stravy. Kvôli tomu často končia u lekára s veľkými bolesťami

nanášanie krému

V tomto robia Slovenky stále veľké chyby! Krémy používajú nesprávne a škodia pleti aj peňaženke. Robíte to aj vy?

zdravé stravovanie

Rodičia by mali ísť deťom príkladom. Hýbte sa spoločne a urobte zo stravovania rodinný rituál

užívanie vitamínu D

Prehĺtate vitamíny v tomto čase? Zbytočne sa pripravujete o ich účinok! Naučte sa, ako správne užívať výživové doplnky

kúra na vlasy

Ľudia s nádhernými vlasmi používajú špeciálnu tekutinu. Doteraz to úspešne tajili

ašvaganda

Liečivú bylinu používanú tisícky rokov zakázali predávať. Na Slovensku ju však kúpite bez problémov

únava

Únava, smäd a časté močenie? Môže za tým byť vysoká hladina cukru. Tieto tipy vám pomôžu

seniori

Každý chce žiť dlho, no málokto chce naozaj zostarnúť

bolesť svalov

Bolesti svalov môžu signalizovať vážny nedostatok vitamínu. Doplňte ho, kým nie je neskoro

Skinny fat postava

Ste štíhli, ale necítite sa fit? Možno trpíte skrytou obezitou, váha ani BMI pravdu neukážu

bolesť nôh

Trápia vás nočné kŕče? Pozor na čaj, ktorý si často dávajú starší ľudia

tvarohové koláče

Nadýchané tvarohové koláčiky na sladké ráno

hrubé črevo

Rakovinu hrubého čreva môžete odhaliť už pri jedle. Tieto 2 signály neignorujte

demencia

Tento nenápadný znak v tvári odhalí začínajúcu demenciu: „Všímajte si tohto!“ varuje lekár

Limequat

Sladké mini citróny veľké ako slivka chutia ako cukríky. Toto ovocie je nový hit, Slováci ho ešte nepoznajú

špargľa

Sezóna špargle je v plnom prúde. Doprajte si tú slovenskú. Máme pre vás pár skvelých receptov

šmolková zmrzlina

Domáca šmolková zmrzlina vás vráti do detstva. Chuťou aj zložením prekoná tú z obchodu

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
horoskop

Šťastie prichádza! Tieto 4 znamenia čaká úžasných 180 dní plných príležitostí, peňazí a úspechu

01_titulna foto_zdroj vojtech veskrna.jpg

Zmena začína uhlom pohľadu: Objav limitku VEEV ONE Perspectives

archeológ

Unikátny objav v Číne mení pohľad na ľudskú evolúciu. Nový druh človeka s mimoriadne veľkým mozgom

Roquefort

Roquefort. Zabudnutý syr z jaskyne, ktorý dobyl svet. Objavte jeho príbeh

hrozno

Hrozno. Nečakaný pomocník pri raste svalovej hmoty. Zaberie dokonca lepšie ako proteíny

varenie zemiakov

Tajomstvo našich babičiek. Jedna ingrediencia, vďaka ktorej budú zemiaky uvarené za polovičný čas

zber jahôd

Jahody sú pokladom pre zdravie aj krásu. Kam vyraziť na samozber a ako ich využiť naplno?

brucho

Ako účinne zmierniť nafúknuté brucho? Tieto 4 jednoduché rady vám zaručene pomôžu

grilovaný baklažán

Ako grilovať po taliansky? Kvalitné suroviny a rozmarín sú základom úspechu

vitamín D

Tento vitamín účinne chráni mozog pred demenciou. Získať ho môžete úplne zadarmo

Posledné príspevky

nevera

Po 22 rokoch odhalila, že ju manžel podvádzal s jej vlastnou matkou. Jej pomsta im ostane v pamäti navždy

palaciinky

Palacinky bez státia pri sporáku. Jednoduchá verzia na plechu, ktorú zvládnete za pár minút

hlavolam

Psychologický test. Ktorá ruža je pre vás najkrajšia? Za 20 sekúnd odhalíte, aký partner je pre vás ten pravý

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.