Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Najnovšie články

Zobraziť predchádzajúce
Vysoký krvný tlak

Vysoký tlak vás zaskočil? Táto dychová technika znižuje tlak už za dve minúty

Cholesterol

Vysoký cholesterol sa často odhalí až z krvi. Telo však môže vysielať varovné signály

Tai-chi

Zabudnite na plávanie. Vedci odporúčajú po šesťdesiatke iný druh pohybu

obezita

Každý druhý Slovák má nadváhu. Prevencia aj liečba napredujú rýchlejšie než kedykoľvek predtým

držanie pera

Ako držíte pero? Tento nenápadný detail prezradí o vás viac, než si myslíte

dychové cvičenie

Keď stresu nedáte šancu. Dychová technika 4 × 4 vám prinesie pokoj a rovnováhu

Ľanové semienko

Krásne vlasy a pevné nechty bez doplnkov výživy. Sila ľanových semienok

peňaženka

Čo o vás prezradí vaša peňaženka. Zoraďujete si bankovky podľa hodnoty? Môže to niečo napovedať o vašej osobnosti

bolesť prsníka

Citlivé alebo napäté prsia? Toto sú skutočné dôvody, o ktorých väčšina žien vôbec netuší

müsli tyčinka

Odborníci upozorňujú. Nie všetko, čo sa tvári zdravo, je pre telo prospešné

platenie za lieky

Ako platiť menej za lieky a znížiť doplatky, ak ste dôchodca?

ľudské telo

Kosť pevnejšia než betón a žalúdočná kyselina, ktorá rozpustí žiletku. 10 fascinujúcich faktov o ľudskom tele

horúca čokoláda

Tento lahodný nápoj by ste nemali prehliadať. Pomáha pamäti, zraku aj sústredeniu

káva

Výživové mýty padajú. Káva nie je nepriateľ a lepok vás nezabije

upokojenie mysle

Jedna veta stará dve tisícročia, ktorá dokáže upokojiť myseľ aj dnes

krátke zdriemnutie počas dňa

Power nap. Krátky spánok, ktorý vás počas dňa znovu „naštartuje“. Ale pozor na dĺžku

ranné zobúdzanie

Ranný zlozvyk, ktorý robí väčšina ľudí. Kazí celý deň a pomaly ničí zdravie. Prestaňte s ním ešte dnes

fénovanie vlasov

Ako dodať jemným vlasom objem, ktorý vydrží čo najdlhšie? Pravdivé rady bez mýtov a zbytočných trikov

žena vo vysokom veku

Prečo ženy žijú dlhšie ako muži? Vedecké vysvetlenia, ktoré vás možno prekvapia

predmenštruačný syndróm

Časté a nepríjemné výkyvy nálad u žien. Pomôcť si môžete aj bez lekára

čižmy

Overené a pravdivé trendy. Čižmy s blokovým opätkom ako najpraktickejší výber pre jeseň a zimu

beh

4 návyky pre pevné zdravie. Ak si ich osvojíte, vyhnete sa civilizačným chorobám aj duševnému vyčerpaniu

jeseň

Poézia jesene. Obdobie farieb, ticha a melanchólie

spánok

Ospalosť, únava a mozgová hmla. Kedy spánok lieči a kedy varuje pred problémom?

oregano

Nohy ako v bavlnke. Táto bežná kuchynská bylinka pomáha udržať nohy svieže a zdravé

Škoricový čaj

Škoricový čaj. Jednoduchý nápoj, ktorý pomáha spaľovať tuk a upokojuje telo aj myseľ

paleo diéta

Diéta doby kamennej. Návrat k strave našich predkov, ktorá podporí imunitu a pomôže schudnúť

opitá žena

Za ako dlho vyprchá alkohol z krvi? Záleží na type nápoja, váhe aj pohlaví

stres

Telo vie, kedy ste v strese. Naučte sa rozpoznať jeho signály

horoskop

Horoskop na týždeň od 27. októbra do 2. novembra. Býci, konajte s rozvahou, Škorpióni, doprajte si oddych a spomalenie

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
krém na pleť

Kozmetika verzus správna strava. Čo urobí pre vašu pleť viac?

Prach zo žalúzií odstránite rýchlo, jednoducho a takmer bez námahy

Fantastický objav pre každú domácnosť: Prach zo žalúzií odstránite rýchlo, jednoducho a takmer bez námahy

vitamíny na imunitu

7 prirodzených spôsobov, ako si v zime posilniť imunitu. Pomôže svetlo, dych aj teplé jedlo

rozchod

Rozídeš sa so mnou? Tak ti zo života urobím peklo. 6 najpomstychtivejších znamení zverokruhu

varené víno

Stačia dve tobolky a varené víno chutí úplne inak. Škandinávci poznajú trik, o ktorom u nás vie len málokto

kurník

Svokra mi poradila jednoduchý trik na lepšiu znášku. Teraz mám v kurníku vajec viac než dosť

chôdza

Zabudnite na magickú hranicu 10 000 krokov. Jedna dlhšia prechádzka má pre srdce väčší význam než množstvo krátkych úsekov

železo

Populárny „vitamín“ môže ohroziť život. Lekári vydali prísne varovanie

pitie vody

Piť dva litre vody denne je mýtus. Správny pitný režim funguje úplne inak

tvarujúca bielizeň

Ako dosiahnuť perfektnú siluetu bez faldíkov? Tajomstvo nie je v diétach, ale v správnej bielizni

Posledné príspevky

Cukrovka 1. typu

Nádej pre pacientov s cukrovkou 1. typu. Vedci dokázali u niektorých ľudí znovu naštartovať tvorbu vlastného inzulínu

manikúra

Sobíky a vločky idú bokom. Zimu ovládla marshmallow manikúra

chorá žena

Ako sa po chorobe dostať späť do formy? Držte sa týchto 5 overených rád

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.