Trápia vás suché, lámavé alebo poškodené vlasy? Skôr, než začnete zúfalo nakupovať drahé vlasové produkty, zastavte sa na chvíľu v kuchyni a otvorte chladničku alebo špajzu. Pravdepodobne ani netušíte, aké poklady pre krásu vlasov doma skladujete. A najlepšie na tom je, že mnohé domáce masky obsahujú len jednu či dve bežné prísady, takže prípravu zvládne naozaj každý. Prinášame vám tie najlepšie tipy na masky z ingrediencií, ktoré máte zaručene doma.
Kokosový olej: kráľ hydratácie a bojovník proti lupinám
Kokosový olej je považovaný za jeden z najlepších prírodných prostriedkov pre suché, nepoddajné a krepové vlasy. Táto prírodná ingrediencia vám pomôže vlasy zvlhčiť, uhladiť a dokonca aj zredukovať tvorbu lupín. Existuje viacero spôsobov jeho použitia. Jednou možnosťou je aplikovať kokosový olej pred umývaním vlasov – stačí malé množstvo rozotrieť v dlaniach, naniesť na vlasy a nechať pôsobiť asi 10 minút, potom dôkladne zmyť šampónom. Olej môžete tiež aplikovať namiesto klasického kondicionéra – vtedy ho nanášajte na mokré vlasy od polovice až ku končekom. Podľa odborníčky na vlasovú starostlivosť je skvelé aplikovať kokosový olej aj priamo na vlasovú pokožku. Jeho antibakteriálne účinky pomáhajú eliminovať lupiny a upokojiť svrbiacu pokožku hlavy. Po aplikácii vlasy prečešte hrebeňom so širokými zubami, aby sa olej rovnomerne rozprestrel.
Mlieko s medom: sladká dvojica pre silné a hladké vlasy
Spojenie mlieka a medu nie je len chutné v kuchyni, ale má aj skvelé účinky na vlasy. Med obsahuje keratín, ktorý pomáha spevniť slabé a lámavé vlasy. Okrem toho má med protizápalové účinky, ktoré upokojujú podráždenú pokožku hlavy a podporujú regeneráciu buniek. Mlieko dodá vlasom dôležité bielkoviny, aminokyseliny a minerály ako zinok či železo, vďaka čomu budú vlasy pevnejšie a hladšie. Masku si pripravíte jednoducho: zmiešajte jeden hrnček mlieka a lyžicu medu, ideálne do sprejovej fľaštičky. Zmes aplikujte na vlasy po umytí šampónom namiesto kondicionéra, nechajte pôsobiť približne 15 minút a potom opláchnite teplou vodou.
Banány a olivový olej: vitamínová bomba pre poškodené vlasy
Máte doma banán, ktorý je už prezretý, a trochu olivového oleja? Skvelé! Práve ste našli ingrediencie, ktoré dokážu vaše vlasy zmeniť na nepoznanie. Banány sú bohaté na vitamíny a minerály, predovšetkým na draslík, ktorý vlasy spevní, hydratuje a vyrovnáva pH pokožky hlavy. Olivový olej vlasy vyživí, uhladí a zabráni štiepeniu končekov vďaka vysokému obsahu vitamínu E a zdravých tukov. Zmiešajte jeden prezretý banán s lyžicou olivového oleja a vymixujte do hladkej kaše. Masku naneste dôkladne na vlasy aj vlasovú pokožku, nechajte pôsobiť 10–15 minút a potom dôkladne opláchnite.
Avokádo s olivovým olejom: rýchla pomoc pre rozštiepené končeky
Trápia vás rozštiepené končeky, tzv. trichoptilóza? Táto nepríjemnosť vzniká najčastejšie pri častom farbení či tepelnej úprave vlasov. Hoci jediným skutočne efektívnym riešením je pravidelné zastrihávanie, dočasne môže pomôcť aj maska z avokáda. Avokádo je bohaté na minerály, vitamíny a zdravé tuky, ktoré zacelia povrch vlasu a dodajú mu potrebnú výživu. Polovicu avokáda rozmačkajte s trochou olivového oleja na jemnú pastu. Masku aplikujte cielene na končeky vlasov a nechajte pôsobiť aspoň 30 minút, aby sa živiny dôkladne absorbovali.
Vaječný žĺtok: stáročný recept na silné a pružné vlasy
Už naše prababičky vedeli, že žĺtok robí vlasom dobre. Obsahuje vitamíny A, E, biotín, folát a vysoké množstvo síry, ktorá je nevyhnutná pre tvorbu keratínu, hlavnej stavebnej látky vlasov. Žĺtková maska sa aplikuje veľmi jednoducho: stačí žĺtok dobre premiešať a naniesť na suché vlasy od korienkov ku končekom. Jemne masírujte pokožku hlavy a nechajte pôsobiť aspoň jednu hodinu, potom dôkladne opláchnite vlažnou vodou.
Jogurtová maska: lesk a zdravie v jednom kroku
Jogurt okrem hydratácie a zjemnenia vlasov odstráni aj odumreté bunky z pokožky hlavy. Túto masku môžete obohatiť rôznymi prísadami – kokosový olej proti vypadávaniu, med na lepšiu hydratáciu, avokádo pre posilnenie či citrón na vyrovnanie pH. Základná verzia jogurtovej masky: zmiešajte šálku jogurtu s lyžicou olivového oleja, naneste na vlasy, nechajte pôsobiť 10 minút a opláchnite teplou vodou.
Ryžová voda: tajomstvo krásy vlasov žien z Ázie
Ženy v Ázii už celé generácie používajú ryžovú vodu na podporu rastu vlasov, ich posilnenie a dodanie pružnosti a lesku. Nevýhodou je jej škrobová povaha, ktorá môže vlasy vysušovať. Preto ryžovú vodu používajte maximálne dvakrát týždenne a vždy následne naneste hydratačný kondicionér alebo masku. Vlasy oplachujte ryžovým odvarom po umytí, nechajte pôsobiť asi 10 minút a následne aplikujte hydratačnú starostlivosť.
Tieto jednoduché a lacné domáce masky dokážu doslova zázraky. Navyše ich zvládnete pripraviť sami doma bez chemických látok a vaše vlasy vám poďakujú viditeľným zlepšením už po prvom použití. Skúsite to?
