Na prvý pohľad sa môžu zdať len ako drobný kozmetický nedostatok, no v skutočnosti môžu byť metličkové žilky prvým varovným znakom, že vaše žily potrebujú pozornosť. Objavujú sa najčastejšie na stehnách, lýtkach alebo v oblasti členkov, nebolia a mnohé ženy ich považujú len za prirodzený dôsledok starnutia. No odborníci varujú – neignorujte ich.
Estetická vada? Omyl – ide o najmenšie kŕčové žily
Tieto jemné červené až fialové žilky nazývané aj metličky alebo pavúčikové žily predstavujú najmenšiu formu kŕčových žíl. Hoci samy osebe väčšinou nepredstavujú závažný problém, často sú len špičkou ľadovca. Môžu signalizovať, že sa vo väčších žilách v nohách začínajú diať zmeny, ktoré môžu neskôr prerásť do zdravotného problému – napríklad do chronickej žilovej nedostatočnosti.
U veľmi malého počtu ľudí zostane problém len pri metličkách. Väčšina však bez včasného riešenia postupne čelí zhoršovaniu stavu. Preto sa odporúča navštíviť odborníka – najlepšie cievneho lekára alebo flebológa – hneď, ako si tieto žilky na tele všimnete. Čím skôr sa začne s riešením, tým účinnejšie a jednoduchšie bude ich odstránenie.
V pokročilých štádiách, keď sú metličky rozsiahle a pokrývajú väčšie plochy kože, je ich ošetrenie nielen náročnejšie, ale aj drahšie. Cena sa totiž často odvíja od rozsahu postihnutia, počtu zákrokov či použitej metódy.
Prevencia ako najlepší spojenec
Ak viete, že sa v rodine vyskytli problémy so žilami, mali by ste myslieť na prevenciu už v mladšom veku. Každodenný pohyb – napríklad rýchla chôdza, plávanie alebo jazda na bicykli – podporuje zdravý krvný obeh. Dôležité je aj dodržiavanie pitného režimu, obmedzenie fajčenia, vyhýbanie sa alkoholu a zníženie stresu, ktorý má nepriaznivý vplyv na cievny systém.
Dobrou prevenciou je aj užívanie výživových doplnkov alebo liekov na posilnenie žilovej steny. O ich vhodnosti je však najlepšie poradiť sa s lekárom. Niektoré z nich sú dokonca vhodné aj počas tehotenstva. Pomáha aj zvýšený príjem vitamínu C, ktorý prispieva k pevnosti a pružnosti ciev.
Moderné možnosti liečby metličiek
Ak sa už metličky objavili, ešte stále je možné ich účinne riešiť. Medicína ponúka viaceré metódy, ktoré sú overené a bezpečné. Najčastejšie sa využíva:
Sklerotizácia – do postihnutých žíl sa injekčne vpraví špeciálny roztok, ktorý spôsobí ich uzavretie. Žilka sa následne vstrebe a časom zmizne.
Cievny laser – pôsobí na žilky zvonka pomocou svetelnej energie, ktorá ich tepelne poškodí a vedie k ich postupnému vymiznutiu.
Tieto metódy je možné aj kombinovať – často sa začína sklerotizáciou a následne sa doladia zvyšné žilky laserom. Ani jedna z techník nie je úplne bezbolestná, no zákroky sú krátke a znesiteľné aj bez použitia anestézie. Pripravte sa na mierne pichanie, pálenie alebo štípanie počas výkonu, no ide len o dočasný diskomfort.
Čo očakávať po zákroku?
Po ošetrení sa zvyčajne môžete ihneď vrátiť k bežným denným aktivitám. V prípade sklerotizácie sa odporúča nosiť kompresné pančuchy alebo obväzy niekoľko dní, aby sa podporil liečebný efekt. Pri použití lasera to zvyčajne nie je potrebné, ten je však účinný len pri veľmi jemných žilkách blízko povrchu kože.
Je dôležité si uvedomiť, že aj keď sa žilky odstránia, problém nie je natrvalo vyriešený. Liečba síce odstráni aktuálne viditeľné cievky, no nezastaví proces ich opätovného vzniku. Preto je vhodné absolvovať raz do roka kontrolu u odborníka, ktorý posúdi aktuálny stav vášho žilového systému a odporučí ďalší postup.
Kedy je najlepší čas na riešenie metličiek?
Najvhodnejším obdobím na ich odstránenie je práve jeseň a zima. Počas chladnejších mesiacov nie je pokožka vystavená slnku, čo znižuje riziko vzniku pigmentových škvŕn po zákroku. Navyše sa menej potíme, čo prispieva k lepšiemu hojeniu.
Ak si na svojich nohách všimnete jemné červené či fialové žilky, nečakajte, kým sa ich výskyt zhorší. Metličky nemusia byť len kozmetickou záležitosťou – môžu byť prvým krokom k vážnejším cievnym ochoreniam. Včasná návšteva odborníka vám môže ušetriť nielen peniaze, ale najmä zdravie a pokoj na duši.
