Mnoho ľudí rieši problém vlasov, ktoré pôsobia ťažko, rýchlo sa mastia, sú bez objemu alebo sa ľahko lámu. Môže za tým stáť viacero faktorov, no jedným z najčastejších je prebytok hydratácie vo vlasoch, známy aj ako moisture overload, prípadne jeho pokročilejšia forma hygral fatigue.
Tieto javy vznikajú najmä pri nesprávnej alebo prehnanej starostlivosti, hoci ide o dobre mienené kroky.
Prehnaná starostlivosť môže vlasy zaťažiť
Hydratačné masky, oleje či kondicionéry sú užitočné, keď sa používajú v primeranom množstve. Ak sa to však preženie, vlasy môžu:
- stratiť prirodzený objem
- pôsobiť mastne aj krátko po umytí
- byť ťažké a bez života
- lámať sa a horšie držať účes
Tento problém býva častejší pri jemných a kučeravých vlasoch, ktoré sú prirodzene suchšie a preto sa im často venuje intenzívna starostlivosť.
Čo je moisture overload
Moisture overload vzniká vtedy, keď vlasy prijmú viac vlhkosti, než dokážu udržať v rovnováhe. Chýbajú im proteíny, ktoré im dodávajú pevnosť a stabilitu. Pri prebytku hydratácie vlasy:
- zmäknú
- strácajú tvar
- rýchlo oťažejú
- pôsobia spľasnutým dojmom
Takýto stav môže vzniknúť aj pri častom umývaní alebo keď sa vlasy nechávajú dlho mokré – vtedy sú dlhodobo napučané vodou a ľahšie sa poškodia.
Hygral fatigue: ešte výraznejšie oslabenie vlasov
Hygral fatigue je stav, ktorý vzniká opakovaným opuchom a sťahovaním vlasového vlákna. Pri každom umývaní sa vlas naplní vodou a pri schnutí sa opäť zmrští. Pri dlhodobej záťaži to môže viesť k výraznému poškodeniu.
Vlasy postihnuté hygral fatigue:
- krepatejú
- zamotávajú sa
- sú na dotyk gumové
- veľmi ľahko sa lámu
Tento problém sa zvyčajne objavuje pri poréznych alebo chemicky poškodených vlasoch, napríklad po častom odfarbovaní.
Ako zistiť, či sú vlasy prehydratované
Medzi najčastejšie príznaky patria:
- spľasnutý a mastný vzhľad krátko po umytí
- pocit ťažkosti
- slabý objem pri korienkoch
- nedostatočná pružnosť
- vlasy sa ľahko pretrhnú
- nedržia tvar pri sušení alebo pri úprave
Ak sa objavuje jeden alebo viac z týchto signálov, môže ísť práve o prebytok hydratácie.
Ako vlasy rýchlo dostať späť do rovnováhy
1. Použiť čistiaci šampón
Klarifikačné šampóny pomáhajú odstrániť nánosy olejov, silikónov a hydratačných produktov. Môžete ich doplniť aj jemným peelingom pokožky hlavy.
2. Obmedziť hydratačné produkty
Masky, kondicionéry a oleje je vhodné na čas používať menej často a v menšom množstve. Stačí malé množstvo, aby boli pramene ošetrené bez zaťaženia.
3. Zaradiť proteínovú kúru
Vlasy potrebujú správnu rovnováhu medzi hydratáciou a proteínmi. Proteíny pomáhajú navrátiť vlasom pevnosť a odolnosť.
4. Nechať vlasy oddýchnuť
Na určitý čas je vhodné vyhnúť sa tepelným úpravám, farbeniu alebo stylingu, ktorý môže oslabené vlasy ešte viac zaťažiť.
5. Zastrihnúť poškodené končeky
Rozštiepené končeky sa nedajú obnoviť žiadnym produktom. Zastrihnutie je jediný spôsob, ako vrátiť vlasom zdravší vzhľad.
Ako predchádzať prehydratovaniu vlasov
- Používať vlasové produkty striedmo a pozorne sledovať reakciu vlasov.
- Nevystavovať vlasy dlhodobému pôsobeniu vody.
- Pri sušení netrieť vlasy uterákom, ale jemne odsávať vlhkosť.
- Fén používať v primeranej vzdialenosti a nie na maximálnu teplotu.
- Pri poréznych alebo suchých vlasoch je možné použiť malé množstvo kokosového oleja pred umytím – pôsobí ako bariéra a znižuje nadmerné nasiaknutie vodou.
Jednoduchý plán na obnovu vlasov
- Vyčistiť vlasy čistiacim šampónom.
- Na čas obmedziť masky, oleje a kondicionéry.
- Sušiť vlasy šetrným fénovaním.
- Podporiť pevnosť proteínovou starostlivosťou.
- Minimalizovať tepelné a chemické zásahy.
- Pravidelne zastrihávať poškodené končeky.
