Jednou z najzdravších super potravín na svete je kokosový olej a preto sa vyplatí ho zaradiť do jedálnička. S ním varíme, pečieme, konzumujeme raňajky a je dobrý na pleť. Bez kokosového oleja by sme si náš život nevedeli predstaviť. Pozrime sa ne jeho liečivé vlastnosti:
- antimikrobiálne (chránia pred baktériami, vírusmi, plesňami a parazitmi)
- protizápalové
- protirakovinové ( inhibuje rakovinové bunky, posilňuje imunitný systém)
- neobsahuje toxické látky
- zlepšuje vstrebávanie živín ( obsahuje ľahko stráviteľné tuky a vitamíny A, D, E, K)
- antioxidant
Ako ovplyvňuje naše zdravie
Proti stareckým škvrnám
Škvrny pravidelne potierajte, po chvíli vyblednú. Ukludňuje pokožku tváre po holení bez upchatých pôrov.
Proti plešivosti
Masírujte pokožku hlavy 3x denne zmesou tymiánu, cédru, jojóby, levandule, ricínového a kokosového oleja s trochou kajanského korenia.
Rýchlo regeneruje popáleniny.
Na modriny
Zrýchľuje proces hojenia.
Ako telový peeling
Zmiešajte s trochou hrubej soli a vmasírujte do pokožky.
Odstraňuje lupiny masážou vlasovej pokožky.
Je tiež účinný proti plienkovej vyrážke.
Proti vráskam
Pravidelná aplikácia zmierňuje už vzniknuté vrásky
Mliečny stimulant
Doporučujú sa konzumovať 3 polievkové lyžice denne.
Proti nevoľnosti
Potrite vnútornú stranu zápästia trochou kokosového oleja. Uľavuje tiež podráždenému žalúdku.
