Hladina cukru v krvi podľa veku. Aké hodnoty sú vhodné po tridsiatke, štyridsiatke či päťdesiatke? Skontrolujte, ako na tom ste
Detská pokožka nie je dospelá ani vo veku 10 rokov. Prečo školáci potrebujú inú starostlivosť a čo im môže v kozmetike škodiť?
Schudli ste? Výborne. Teraz začína druhá, rovnako dôležitá etapa. Ako si váhu udržať bez jojo efektu?
Po päťdesiatke by ste sa mali týmto obľúbeným jedlám radšej vyhýbať. Môžu vás pripraviť o roky života
Až 80 percent slovenských detí má nedostatok pohybu. Rodičia nie vždy idú príkladom a tlak na výkon často berie deťom radosť zo športu
Počítate kalórie a aj tak nechudnete? Odborníci majú jasno. Tento typ tréningu spaľuje tuk až 10-krát účinnejšie než samotná diéta
Zázrak z kuchyne. Bežné korenie, ktoré dokáže skrotiť hladinu cukru aj chuť do jedla. Stojí len pár centov a máte ho doma
Hladina cukru v krvi podľa veku. Aké hodnoty sú vhodné po tridsiatke, štyridsiatke či päťdesiatke? Skontrolujte, ako na tom ste
