Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

cvičenie

Koniec lineárneho fitness. Prečo by ženy mali cvičiť a jesť v súlade so svojím cyklom?

Pohánka

Tieto tri zabudnuté potraviny podporujú chudnutie, znižujú cholesterol a uľavujú pri kŕčových žilách

Rakovina pľúc

Prvé signály rakoviny pľúc. Nenápadné varovania, ktoré sa oplatí brať vážne

chudnutie

Rúcajú sa vám plány schudnúť ako domček z kariet? Začnite odznova, tentokrát s väčšou láskavosťou k sebe

rozcvička

Hit sociálnych sietí, ktorý naozaj zaberá. Lymfatická rozcvička odstráni opuchy aj únavu už za 9 minút denne

káva

Káva môže ovplyvňovať účinok liekov na tlak. Prekvapivo aj tá bez kofeínu

datle

Prečo zaradiť datle do jedálnička? Podporujú trávenie, srdce aj mozog

MIND diéta

MIND diéta. Vedecky overený spôsob, ako podporiť zdravie mozgu po štyridsiatke

zuby

Nebezpečné dentálne trendy zo sociálnych sietí. Prečo môžu nenávratne poškodiť zuby?

lotosový čaj

Exotické čaje. Čo s vaším telom a mysľou urobí modrý lotos, klitória či kvety mučenky?

dieta

Prvá zdokumentovaná diéta v dejinách. Ako William Banting rozbehol éru moderného chudnutia?

žena na váhe

Odborníčka na výživu vyvracia najrozšírenejšie mýty o chudnutí. Neveríte im náhodou aj vy?

žalúdok

Prvé nenápadné príznaky rakoviny žalúdka. Pálenie záhy ani pocit plnosti netreba brať na ľahkú váhu

Otužovanie

Mrzne a my sa v plavkách ponárame do ľadovej kade. Otužovanie je pre ženy cestou k dlhovekosti. Ako vydržať?

Raňajkové cereálie

Nedarí sa vám schudnúť? Pozor na týchto 5 potravín, v ktorých sa ukrýva prekvapivo veľa cukru

soľ do kávy

Prečo sa oplatí pridať do kávy štipku soli? Tento jednoduchý trik vás môže odnaučiť sladiť a dokonca podporiť chudnutie

psychická pohoda ženy

Ako sa v roku 2026 cítiť lepšie? Tri jednoduché návyky, ktoré podľa vedcov zvyšujú psychickú pohodu

práca za počítačom

Hodina v posilňovni nenahradí celodenné sedenie. V práci si robte prestávky

horčík

Slováci siahajú po horčíku čoraz častejšie. Odborníci však upozorňujú: nie vždy je to rozumné. Strava môže urobiť viac než tabletky

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
teplý čaj

Tento nápoj je malý zázrak. Po jedle uľahčí trávenie a potláča chuť na sladké. Na čo si však dať pozor?

Raňajkové cereálie

Nedarí sa vám schudnúť? Pozor na týchto 5 potravín, v ktorých sa ukrýva prekvapivo veľa cukru

horčík

Slováci siahajú po horčíku čoraz častejšie. Odborníci však upozorňujú: nie vždy je to rozumné. Strava môže urobiť viac než tabletky

šalát s červenou repou a kozím syrom

Zimný šalát s červenou repou a kozím syrom. Sýte jedlo plné výrazných chutí

soľ do kávy

Prečo sa oplatí pridať do kávy štipku soli? Tento jednoduchý trik vás môže odnaučiť sladiť a dokonca podporiť chudnutie

lupiny

Čo robiť, keď sa lupiny stále vracajú? 7 overených tipov, ktoré skutočne pomáhajú

MIND diéta

MIND diéta. Vedecky overený spôsob, ako podporiť zdravie mozgu po štyridsiatke

moderný outfit

Zabudnite na čiernu či ružovú! Toto je farba, ktorá najviac pristane brunetkám, a túto jar bude neprehliadnuteľná

práca za počítačom

Hodina v posilňovni nenahradí celodenné sedenie. V práci si robte prestávky

kúpeľ na nohy

Nohy v zime trpia viac, než si myslíte. Doprajte im jednoduchý domácí kúpeľ z bežných surovín

Posledné príspevky

cvičenie

Koniec lineárneho fitness. Prečo by ženy mali cvičiť a jesť v súlade so svojím cyklom?

šál s kabátom

Kabát a šál v jednom? „Šálokabát“ je hit tejto sezóny. Elegantný, praktický a ženám dodá mladistvý vzhľad

Matcha čaj

6 dôvodov, prečo piť matcha čaj počas zimy. Posilní imunitu, zlepší sústredenie a pomôže s hmotnosťou

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.