Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

moč

Moč ako liek? Urinoterapia je stará metóda, ktorá stále láka, no skrýva aj vážne riziká

intímna hygiena

Vaginálne výplachy. Môžu podporiť ženské zdravie, ale aj vážne uškodiť

chôdza

4000 krokov denne. Môže to stačiť na zdravé srdce?

Prolaps

Prolaps ohrozuje čoraz viac žien. Spoznajte príznaky skôr, ako vás nepríjemne prekvapia

Bedrový kĺb

Boľavé a stuhnuté bedrá? Tieto základné cviky vrátia bedrám pohyblivosť a uvoľnia napätie

cvičenie v posilňovni

10 prirodzených spôsobov, ako podporiť tvorbu testosterónu

Návaly horúčavy

Návaly horúčavy, prebdené noci a rozhádzané hormóny. Ako si skrotiť spánok v menopauze

menopauza

Hormóny v menopauze nespôsobujú rakovinu prsníka. Ženy desila mylná štúdia celé dve desaťročia

spánok

Existuje 5 typov spánku. Každý zaťažuje mozog inak. Prečo je dobré poznať ten svoj?

vibračná plošina

Nemáte čas chodiť do fitka? Krátky tréning na vibračnej plošine môže byť prekvapivo účinný

dýchacie cvičenia

Malý trik, ktorý upokojí mozog a skrotí chaos v hlave

Nedostatok spánku

Málo spánku škodí. Pre telo je to ako prebdená noc po alkohole, upozorňuje odborníčka

radler

Nealkoholické pivo môže mať viac cukru než klasické. Nová štúdia ukázala, ako dokáže preťažiť organizmus

Tepová frekvencia

Správne hodnoty tepu podľa veku. Ako zistiť, čo je normálne a kedy zbystriť pozornosť?

pleseň na nohách

Máte problém s plesňami na nohách? Vedci objavili nezvyčajne účinnú látku, ktorá dokáže zničiť aj odolné infekcie

Krvácanie ďasien

Krvácanie ďasien nemusí znamenať len paradentózu. Čo všetko môže byť za tým?

spánok

Existuje päť typov spánku. Každý zaťažuje mozog iným spôsobom. Prečo je dobré vedieť, do ktorého patríte práve vy?

andropauza

Mužská menopauza existuje. Mnohí muži si ju svojím životným štýlom ešte zhoršujú

pleseň na nechtoch

Trápi vás pleseň na nohách? Vedci testujú extrémne zapáchajúcu látku, ktorá si poradí aj s odolnou infekciou nechtov

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac

cvičenie v posilňovni

10 prirodzených spôsobov, ako podporiť tvorbu testosterónu

Krvácanie ďasien

Krvácanie ďasien nemusí znamenať len paradentózu. Čo všetko môže byť za tým?

spánok

Existuje päť typov spánku. Každý zaťažuje mozog iným spôsobom. Prečo je dobré vedieť, do ktorého patríte práve vy?

rifle

Aké farby denimu budú túto zimu najtrendovejšie? Modrá si tentokrát neškrtne

Pastina

Taliani na ňu nedajú dopustiť. „Penicilínová“ polievka posilňuje imunitu a upokojuje nachladnutie

Bedrový kĺb

Boľavé a stuhnuté bedrá? Tieto základné cviky vrátia bedrám pohyblivosť a uvoľnia napätie

pleseň na nohách

Máte problém s plesňami na nohách? Vedci objavili nezvyčajne účinnú látku, ktorá dokáže zničiť aj odolné infekcie

andropauza

Mužská menopauza existuje. Mnohí muži si ju svojím životným štýlom ešte zhoršujú

spánok

Existuje 5 typov spánku. Každý zaťažuje mozog inak. Prečo je dobré poznať ten svoj?

Návaly horúčavy

Návaly horúčavy, prebdené noci a rozhádzané hormóny. Ako si skrotiť spánok v menopauze

Posledné príspevky

moč

Moč ako liek? Urinoterapia je stará metóda, ktorá stále láka, no skrýva aj vážne riziká

žena v okuliaroch

Zimný trend, ktorý ovládol sezónu. Nadrozmerné okuliare. Ktoré typy vám budú skutočne sedieť?

intímna hygiena

Vaginálne výplachy. Môžu podporiť ženské zdravie, ale aj vážne uškodiť

Dobré rady a nápady

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Súhlasím s podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Reklama
Kontakt
Mapa stránok
Podmienky používania
Ochrana osobných údajov
GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.