Cukor neškodí len zubom. Preukázateľne zvyšuje riziko chorôb srdca a ciev. Často sa skrýva tam, kde ho vôbec nečakáme
AI mení medicínu. Personalizované lieky sú realitou. Udržte si zdravie ešte pár rokov, a môžete získať celé desaťročia života navyše
Jesť po šiestej? Jogurt pred spaním po päťdesiatke robí pravý opak, podporí svaly, upokojí nočný hlad aj zlepší spánok
Endoprotéza nie je jediným riešením. Nové postupy menia liečbu artrózy kolena, o niektorých sa hovorí len málo
„Nekašlať na zdravie a cestovať.“ Štyri veci, ktoré ženy po päťdesiatke najviac mrzia, a ktoré by dnes urobili úplne inak
Takmer nikto o tom nevie. Nádchy sa zbavíte už za jednu noc. Stačí večer ponoriť nohy do týchto semienok
Prečo je fitko po štyridsiatke tou najlepšou investíciou do zdravia? Silné svaly vám predĺžia život v plnom zdraví
Toto ničí zdravie viac ako nadbytok soli. Ľudia s hypertenziou by sa mali tomuto nápoju oblúkom vyhýbať
Štúdie odhalili, prečo máme pocit, že život nám plynie rýchlejšie a rýchlejšie. Ako to náš mozog interpretuje?
Tajomstvo hodvábnych vlasov japonských žien. Vlasy si umývajú úplne inak, než na čo sme v Európe zvyknuté
Kozie mlieko. „Biele zlato“, ktoré mnohí prehliadajú. Prečo by seniori mali zvážiť jeho výmenu za kravské?
„Nekašlať na zdravie a cestovať.“ Štyri veci, ktoré ženy po päťdesiatke najviac mrzia, a ktoré by dnes urobili úplne inak
Takmer nikto o tom nevie. Nádchy sa zbavíte už za jednu noc. Stačí večer ponoriť nohy do týchto semienok
Stylistka radí. Ako sa v zime obliecť teplo a zároveň elegantne? Týmto chybám sa radšej vyhnite, inak si úplne pokazíte štýl
Cukor neškodí len zubom. Preukázateľne zvyšuje riziko chorôb srdca a ciev. Často sa skrýva tam, kde ho vôbec nečakáme
