Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

zaujímavosti

biely jogurt

Denný rituál s jogurtom. Prečo ho vaše črevá milujú? Pomáha chrániť pred rakovinou, cukrovkou aj zlou náladou

úzkosť

Tichá úzkosť. Dotýka sa aj vás? Neviditeľné napätie pomaly vyčerpáva telo aj myseľ. Ako ho spoznať a čo s ním robiť?

Biohacking

Ženský biohacking po päťdesiatke. Sila, rovnováha a múdre cvičenie namiesto naháňania výkonov

kardigan

Tri nečakané spôsoby, ako dodať kardiganu nový šmrnc. Jednoduché triky s veľkým efektom

moč

Moč ako liek? Urinoterapia je stará metóda, ktorá stále láka, no skrýva aj vážne riziká

intímna hygiena

Vaginálne výplachy. Môžu podporiť ženské zdravie, ale aj vážne uškodiť

bordové nechty

Krátke nechty s noblesou. Tejto zime žiaria odtiene bordovej, škoricovej, kovovej a dymovej

chôdza

4000 krokov denne. Môže to stačiť na zdravé srdce?

partneri

Ranných päť minút, ktoré dokážu zachrániť vzťah. Odporúčanie párového psychológa

Prolaps

Prolaps ohrozuje čoraz viac žien. Spoznajte príznaky skôr, ako vás nepríjemne prekvapia

Pastina

Taliani na ňu nedajú dopustiť. „Penicilínová“ polievka posilňuje imunitu a upokojuje nachladnutie

Bedrový kĺb

Boľavé a stuhnuté bedrá? Tieto základné cviky vrátia bedrám pohyblivosť a uvoľnia napätie

cvičenie v posilňovni

10 prirodzených spôsobov, ako podporiť tvorbu testosterónu

long bob

Krátke účesy, ktoré vizuálne uberú aj 10 kíl. Trend, ktorý si zamilovali Slovensky po päťdesiatke

Návaly horúčavy

Návaly horúčavy, prebdené noci a rozhádzané hormóny. Ako si skrotiť spánok v menopauze

partneri

Psychologička varuje. Spoločnú budúcnosť si neplánujte, kým si neprejdete tieto štyri témy

menopauza

Hormóny v menopauze nespôsobujú rakovinu prsníka. Ženy desila mylná štúdia celé dve desaťročia

spánok

Existuje 5 typov spánku. Každý zaťažuje mozog inak. Prečo je dobré poznať ten svoj?

vibračná plošina

Nemáte čas chodiť do fitka? Krátky tréning na vibračnej plošine môže byť prekvapivo účinný

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac

Krvácanie ďasien

Krvácanie ďasien nemusí znamenať len paradentózu. Čo všetko môže byť za tým?

cvičenie v posilňovni

10 prirodzených spôsobov, ako podporiť tvorbu testosterónu

spánok

Existuje päť typov spánku. Každý zaťažuje mozog iným spôsobom. Prečo je dobré vedieť, do ktorého patríte práve vy?

rifle

Aké farby denimu budú túto zimu najtrendovejšie? Modrá si tentokrát neškrtne

Pastina

Taliani na ňu nedajú dopustiť. „Penicilínová“ polievka posilňuje imunitu a upokojuje nachladnutie

Bedrový kĺb

Boľavé a stuhnuté bedrá? Tieto základné cviky vrátia bedrám pohyblivosť a uvoľnia napätie

pleseň na nohách

Máte problém s plesňami na nohách? Vedci objavili nezvyčajne účinnú látku, ktorá dokáže zničiť aj odolné infekcie

andropauza

Mužská menopauza existuje. Mnohí muži si ju svojím životným štýlom ešte zhoršujú

spánok

Existuje 5 typov spánku. Každý zaťažuje mozog inak. Prečo je dobré poznať ten svoj?

Návaly horúčavy

Návaly horúčavy, prebdené noci a rozhádzané hormóny. Ako si skrotiť spánok v menopauze

Posledné príspevky

biely jogurt

Denný rituál s jogurtom. Prečo ho vaše črevá milujú? Pomáha chrániť pred rakovinou, cukrovkou aj zlou náladou

úzkosť

Tichá úzkosť. Dotýka sa aj vás? Neviditeľné napätie pomaly vyčerpáva telo aj myseľ. Ako ho spoznať a čo s ním robiť?

Biohacking

Ženský biohacking po päťdesiatke. Sila, rovnováha a múdre cvičenie namiesto naháňania výkonov

Dobré rady a nápady

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Súhlasím s podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Reklama
Kontakt
Mapa stránok
Podmienky používania
Ochrana osobných údajov
GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.