Trendy džínsov, ktoré v roku 2026 uvidíte na každom kroku. Vracajú sa barrel, skinny aj ďalšie legendárne strihy
Po štyridsiatke máte pocit, že vám slabnú stehná? Tri jednoduché cviky s činkami dokážu postavu zmeniť už za osem týždňov
Jedzte tieto potraviny a spálite viac energie než cvičením. Termické potraviny prirodzene zrýchľujú metabolizmus
Nemáte čas na cvičenie? Otvorte si v mobile túto ikonku a zistíte, koľko voľných minút vám denne uniká
Ako „vytrénovať“ mozog proti Parkinsonovej chorobe? Päť návykov, ktoré podľa vedcov fungujú lepšie než samotná genetika
Sako už nikdy neoblečiete po starom. Tento ázijský prvok vytvorí krásny pás a postavu opticky zoštíhli
Toto sú zimné športy, pri ktorých ide spaľovanie kalórií najrýchlejšie. Prekvapí vás jazda na sánkach aj bežky
Čo jesť po štyridsiatke? Tieto potraviny pomáhajú udržať si kondíciu, spomaliť starnutie a omladiť mozog aj telo
Najnevkusnejšie kabáty pre ženy po šesťdesiatke. Seniorky ich milujú, no v skutočnosti pridávajú roky aj kilá navyše
Žiadne drahé krémy. Ak túžite po krásnej pleti, siahnite po potravinách, ktoré jej skutočne prospievajú
Tichý nepriateľ, ktorý nebolí. Prečo pribúda ochorení obličiek a aké nenápadné signály si netreba mýliť so „zvyčajnou únavou“?
Sako už nikdy neoblečiete po starom. Tento ázijský prvok vytvorí krásny pás a postavu opticky zoštíhli
