Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

zaujímavosti

čaj z alchemilky

Čaj, ktorý by mala poznať každá žena. Osvieži telo, uľaví pri bolestivej menštruácii a podporí ženské zdravie

jablčné sušienky

Vyskúšajte jemné jablčné sušienky bez múky a cukru. Hotové sú doslova za pár minút

záder na nechtoch

Zbavte sa záderov na nechtoch raz a navždy. Prekvapivý trik s kávou funguje prekvapivo dobre

cholesterol

Znamenie, podľa ktorého spoznáte vysoký cholesterol. Takto vám telo vysiela posledné varovania

nápoj z citróna, cesnaku a zázvoru

Vyčistite si cievy a tepny jednoduchým domácim nápojom. Podporíte krvný obeh a znížite riziko vzniku zrazenín

Podpis

Podčiarkujete svoj podpis? Tento nenápadný detail môže prezrádzať vaše sebavedomie aj skryté ambície

Silový tréning

Ako sa dostať späť do formy bez drastických diét a nezmyselných tréningov? Skutočný začiatok zvládne každý

lámanie cigarety

Adiktológ radí. 5 vedecky podložených tipov, ako prestať fajčiť raz a navždy

vysoký krvný tlak

Pri akých hodnotách krvného tlaku treba okamžite volať záchranku? Tieto signály neignorujte, môže ísť o život

Grécky jogurt

Máte chuť na sladké, ale zároveň chcete chudnúť? Tieto zdravé maškrty vás zachránia

obúvanie topánok

Neprehliadajte signály svojich nôh! 5 varovných znamení, že vám obuv potichu ničí zdravie

odvykanie od fajčenia

Ako prestať fajčiť? Správne nastavený plán a malé odmeny dokážu zázraky

žena so šatkou na hlave

Šatka „babushka“ udáva tón zimy 2026. Z obyčajného outfitu spraví hollywoodsku dámu aj módnu ikonu

Akupunktúra

Bolia vás kríže alebo kĺby? Úľavu nemusíte hľadať len v liekoch. Akupunktúra a karboxyterapia prinášajú moderný spôsob, ako potlačiť bolesť

pončo

Pončo je späť! Tento ikonický kúsok už nenosíme ako bundu, trendom je nahradiť ním sveter či blúzku

pečeň

Po Vianociach ste vyčerpaní a bez energie? Pečeň si pýta prestávku

skyr

Nedarí sa vám schudnúť? Možno si vôbec nestrážite glykemický index. Pomôcť môže jednoduché jedlo navyše

Nafúknuté brucho u ženy

Nafúknuté brucho, problémy so spánkom, nervozita? Možno za tým stojí kortizol

dámsky sveter

Mockneck sveter je hit tejto zimy. Zahreje ako rolák, no pôsobí uvoľnenejšie, elegantnejšie a ešte aj pohodlnejšie

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
Liečba menopauzy

Liečba menopauzy, úspechy s HPV aj regenerácia orgánov. Najväčšie medicínske prelomové momenty roka 2025

Vitamín D

Tieto tri nenápadné signály naznačujú, že vášmu telu chýba vitamín D. Nevyskytujú sa aj u vás?

odvykanie od fajčenia

Ako prestať fajčiť? Správne nastavený plán a malé odmeny dokážu zázraky

črevá

5 mikro-rutín pre zdravý črevný mikrobióm. V črevách sa dnes rozhoduje o tom, v akej nálade sa zobudíte zajtra

Nordic Walking

Najjednoduchší pohyb, ktorý posilňuje srdce. Zvládne ho prakticky každý

Menštruačný cyklus

Špinenie mimo menštruačný cyklus. Neprehliadnite signály, ktoré môžu súvisieť aj so štítnou žľazou

citrónová voda

Oblečenie po Vianociach nesedí? Ranný trik s citrónovou vodou jemne nakopne metabolizmus

vysoký krvný tlak

Pri akých hodnotách krvného tlaku treba okamžite volať záchranku? Tieto signály neignorujte, môže ísť o život

Stres ženy

Epidémia mozgovej hmly. Problémy s pamäťou u mladých dospelých sa za desať rokov takmer zdvojnásobili

lámanie cigarety

Adiktológ radí. 5 vedecky podložených tipov, ako prestať fajčiť raz a navždy

Posledné príspevky

čaj z alchemilky

Čaj, ktorý by mala poznať každá žena. Osvieži telo, uľaví pri bolestivej menštruácii a podporí ženské zdravie

jablčné sušienky

Vyskúšajte jemné jablčné sušienky bez múky a cukru. Hotové sú doslova za pár minút

záder na nechtoch

Zbavte sa záderov na nechtoch raz a navždy. Prekvapivý trik s kávou funguje prekvapivo dobre

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.