Chudnutie bez počítania kalórií. Prečo môže fungovať strava založená na bielkovinách, vláknine a zdravých tukoch?
Utrpenie ráno po oslave. S "opicou" zápasia ľudia na celom svete. Pomáhajú polievky, chilli aj „vyprošťovák“
Stačí maličká zmena pred spaním a hmotnosť začne klesať. Toto jednoduché pravidlo Slováci často ignorujú
Je vaše dieťa staršie ako 13 rokov? Tu je súpis toho, čo by už všetko malo vedieť, aby bolo schopné sa o seba v živote postarať
