Stuhnutý chrbát a stuhnutý krk zo sedenia? Dajte si 10 minút a týchto 5 jemných pozícií, ktoré zvládne naozaj každý
Kozie mlieko. „Biele zlato“, ktoré mnohí prehliadajú. Prečo by seniori mali zvážiť jeho výmenu za kravské?
Rakovina prsníka u mužov. Zriedkavá diagnóza, ktorá býva často odhalená neskoro. Prečo je to problém?
Chia semienka. Drobné zrnká nabité živinami. Vedci vysvetľujú, prečo prospievajú zdraviu, a prečo odporúčajú najmä chia puding
Vitamín D v zime často chýba. Nemusíte hneď prehĺtať tabletky, stačí zaradiť potraviny, ktoré ho prirodzene obsahujú
Únava a prázdna hlava? Zoberte si lyže a vyrazte do snehu. Zimné športy účinkujú lepšie než káva, tvrdia vedci
Rakovina tenkého čreva sa môže dlho skrývať za obyčajným nafukovaním. Týchto 6 nenápadných signálov netreba podceniť
Stačí päť minút. Prečo ranné cvičenie v pyžame spaľuje tuky účinnejšie než hodinová drina vo večernej posilňovni?
Myslíte si, že na obočí nezáleží? Omyl! V roku 2026 sú v móde odfarbené, prirodzené aj takmer neviditeľné oblúčky
Je piatok trinásteho dôvodom na obavy? Kto sa nebojí, môže odhaliť viacero fascinujúcich teórií o vzniku tejto povery
Onkológ upozorňuje. Týchto 5 bežných návykov môže zvyšovať riziko rakoviny. Jednému sa v živote vyhne len málokto
Onkológ upozorňuje. Týchto 5 bežných návykov môže zvyšovať riziko rakoviny. Jednému sa v živote vyhne len málokto
