Chudnete a nestíhate sa normálne najesť? Toto je 5 vecí, ktoré vás zachránia, stačí ich mať odložené v zásuvke
Panvové dno ako „emocionálny kontajner“. Prečo môžu kegelove cviky v niektorých prípadoch viac uškodiť než pomôcť?
Cholesterol z vajec nie je strašiakom. Dopriať si ich môžete pokojne každý deň. Koľko je ešte zdravé?
Najväčší omyl pri počítaní kalórií. Myslíte si, že musíte spáliť všetko, čo zjete? Pravda o jedle vás môže prekvapiť
Január ako mesiac frustrácie, únavy a precitlivenosti. Prečo má v tomto období takmer každý nervy na prasknutie?
„Ja predsa nemám vysoký tlak.“ A čo ak áno, len o tom ešte neviete? Riziká sa týkajú aj aktívnych štyridsiatnikov
Prečo ženy žijúce v arktických podmienkach v zime nemenštruujú? Chlad ovplyvňuje cyklus viac, než si myslíme
Ráno som sa budila s neznesiteľnou bolesťou hlavy a napätými čeľusťami. Dlho som netušila prečo, pravdu odhalil až zubár
Pravý dôvod, prečo váš outfit pôsobí lacno, aj keď stál polovicu výplaty. Tomuto sa okamžite vyhnite, inak budete pôsobiť nepatrične
Slováci siahajú po horčíku čoraz častejšie. Odborníci však upozorňujú: nie vždy je to rozumné. Strava môže urobiť viac než tabletky
Kučeravé dievčatá, tešte sa. Trendy roku 2026 ovládnu dokonale definované kučery všetkých dĺžok a tvarov
Tento nápoj je malý zázrak. Po jedle uľahčí trávenie a potláča chuť na sladké. Na čo si však dať pozor?
Prečo sa oplatí pridať do kávy štipku soli? Tento jednoduchý trik vás môže odnaučiť sladiť a dokonca podporiť chudnutie
