Nočný „generálny poriadok“ v mozgu. Prečo je spánok po šesťdesiatke kľúčový v prevencii Alzheimerovej choroby?
Nadúvanie a ťažoba po jedle nesúvisia len s tým, čo jeme. Odborníčka pripomína: jedzte v súlade so slnkom
Cukor neškodí len zubom. Preukázateľne zvyšuje riziko chorôb srdca a ciev. Často sa skrýva tam, kde ho vôbec nečakáme
AI mení medicínu. Personalizované lieky sú realitou. Udržte si zdravie ešte pár rokov, a môžete získať celé desaťročia života navyše
Jesť po šiestej? Jogurt pred spaním po päťdesiatke robí pravý opak, podporí svaly, upokojí nočný hlad aj zlepší spánok
Endoprotéza nie je jediným riešením. Nové postupy menia liečbu artrózy kolena, o niektorých sa hovorí len málo
„Nekašlať na zdravie a cestovať.“ Štyri veci, ktoré ženy po päťdesiatke najviac mrzia, a ktoré by dnes urobili úplne inak
Takmer nikto o tom nevie. Nádchy sa zbavíte už za jednu noc. Stačí večer ponoriť nohy do týchto semienok
Ako si po šesťdesiatke zlepšiť spánok? 5 jednoduchých krokov, ktoré pomôžu pri nočnom budení aj rannej únave
Metabolická dysfunkcia je skutočný dôvod, prečo sa brucha nie a nie zbaviť. Riešenie pritom nemusí byť vôbec zložité
Bombacho nohavice sú hit! Pripomínajú „barelky“, sú neuveriteľne pohodlné a malý detail vie opticky ubrať aj pár kíl
Evolučná záhada vyriešená. Prečo majú muži medzi primátmi najväčšie pohlavné orgány a ako to vysvetľuje veda?
Aromaterapia môže uvoľniť stres aj zlepšiť problematickú pleť. Takto spoznáte umelú vôňu od prírodnej
So psami si rozumejú lepšie než s ľuďmi. Horoskop prezrádza tri znamenia, pre ktoré sú štvornohí miláčikovia tou najlepšou spoločnosťou
Jarné trendy v sukniach na rok 2026. Do popredia sa dostanú tieto 3 strihy. Skvelo sedia aj plnším krivkám
