Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce
odvykanie od fajčenia

Ako prestať fajčiť? Správne nastavený plán a malé odmeny dokážu zázraky

Akupunktúra

Bolia vás kríže alebo kĺby? Úľavu nemusíte hľadať len v liekoch. Akupunktúra a karboxyterapia prinášajú moderný spôsob, ako potlačiť bolesť

pečeň

Po Vianociach ste vyčerpaní a bez energie? Pečeň si pýta prestávku

skyr

Nedarí sa vám schudnúť? Možno si vôbec nestrážite glykemický index. Pomôcť môže jednoduché jedlo navyše

Nafúknuté brucho u ženy

Nafúknuté brucho, problémy so spánkom, nervozita? Možno za tým stojí kortizol

Menštruačný cyklus

Špinenie mimo menštruačný cyklus. Neprehliadnite signály, ktoré môžu súvisieť aj so štítnou žľazou

Nordic Walking

Najjednoduchší pohyb, ktorý posilňuje srdce. Zvládne ho prakticky každý

hrubé črevo

Rakovina hrubého čreva pribúda u mladých. Sú na vine naše stravovacie návyky?

citrónová voda

Oblečenie po Vianociach nesedí? Ranný trik s citrónovou vodou jemne nakopne metabolizmus

Vitamín D

Tieto tri nenápadné signály naznačujú, že vášmu telu chýba vitamín D. Nevyskytujú sa aj u vás?

Depresia

Bez energie a bez chuti do života? Jednoduchý pohyb niekedy pomôže viac než lieky

stres

Stres môže spustiť množstvo zdravotných problémov. Patrí medzi ne aj zhoršené dýchanie

Horúčka

Pravidlá pri horúčke. Jednoduché triky, ktoré naozaj uľavia. A pozor, väčšina čajov sa na zapíjanie liekov vôbec nehodí

Liečba menopauzy

Liečba menopauzy, úspechy s HPV aj regenerácia orgánov. Najväčšie medicínske prelomové momenty roka 2025

rakovina

Mala len 28 rokov a tri deti: Tieto príznaky ignorovala a rakovina ju pripravila o život

prasknutie plodovej vody

Ako rozoznať prasknutie plodovej vody a vedieť, že pôrod sa blíži

Vlašské orechy

Hrsť týchto orechov denne posilní mozog aj srdce a môže pomôcť schudnúť. Sú lacné, no Slováci po nich nesiahajú často

črevá

5 mikro-rutín pre zdravý črevný mikrobióm. V črevách sa dnes rozhoduje o tom, v akej nálade sa zobudíte zajtra

Stres ženy

Epidémia mozgovej hmly. Problémy s pamäťou u mladých dospelých sa za desať rokov takmer zdvojnásobili

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
kašmír

Najlepšou zimnou investíciou je kašmír. Prečo by pri ňom nemali chýbať cédrové guličky?

olivový olej na vlasy

Odborníci radia. Tento bežný kuchynský olej môže vlasom vrátiť silu a prirodzený lesk

Šedý zákal

Prírodný spôsob, ako podporiť zdravie očí, zlepšiť zrak a spomaliť vznik šedého zákalu

drepy

Zabudnite na klasické drepy. Tento cvik je šetrnejší ku kĺbom a pritom dokáže vytvarovať zadok ešte účinnejšie

Starostlivosť o pleť

Starostlivosť o pleť počas celého roka. Keď ju trápi horúčava aj mráz

studená sprcha

Robte to každé ráno. Únava ustúpi, bolesti sa zmiernia, celulitída bledne a podpora chudnutia príde prirodzene

štýlová žena

5 dôvodov, prečo nepôsobíte štýlovo. Slovenské ženy, dávajte si pozor na vulgárne líčenie a zbytočne veľa farieb

zdravie ženy

Pravidlo jednej hodiny robí ľudí šťastnejšími. Prečo funguje?

oči

Máte oči červené ako králik? Nemusí za tým byť prechladnutie. Zimné alergény dokážu potrápiť rovnako ako peľ

pitie vody

Jednoduchý trik na rýchlejšie spaľovanie tukov. Nenápadná zmena, ktorá vás môže priviesť k vysnívanej postave

Posledné príspevky

Grécky jogurt

5 najlepších desiat bohatých na bielkoviny. Odborníci vysvetľujú, prečo by ste ich mali zaradiť do jedálnička

Starecké škvrny

Starecké škvrny sa objavujú najmä na tvári a rukách. Ako ich zmierniť alebo úplne odstrániť?

Titulna_foto.jpg

Ocenenie, ktoré zaväzuje: Philip Morris Slovensko si drží status Top Employer už dvanásť rokov a aktuálne hľadá nové talenty

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.