Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce
spánok

Nejde len o počet hodín! Kto chodí spať zakaždým v inom čase, koleduje si o problém

zima

V zime vás často neohrozuje mráz. Najväčšiu chybu robíme v úplne inej situácii

Samoopaľovací krém

Ako dosiahnuť prirodzené opálenie aj v zime, bez oranžového nádychu? Trik, ktorý zachráni pleť už za 10 minút

drepy

Zabudnite na klasické drepy. Tento cvik je šetrnejší ku kĺbom a pritom dokáže vytvarovať zadok ešte účinnejšie

gynekológia

Nový trend v gynekológii, o ktorom väčšina žien ešte netuší. Pomáha pri inkontinencii, zápaloch aj suchosti a dokonca omladzuje vulvu

oči

Máte oči červené ako králik? Nemusí za tým byť prechladnutie. Zimné alergény dokážu potrápiť rovnako ako peľ

tehotenstvo

Prečo sa dieťa stále nedarí, aj keď robíte všetko „správne“? Mýty o neplodnosti berú párom čas aj nádej

japonská škôlka

Japonské škôlky majú jednoduchý trik na virózy. Drobný rituál, vďaka ktorému sú deti choré len zriedka. Čo z neho môžeme prevziať?

káva

Každodenné pitie horkej kávy. Na čo si dať pozor a prečo to s ňou nepreháňať?

Šedý zákal

Prírodný spôsob, ako podporiť zdravie očí, zlepšiť zrak a spomaliť vznik šedého zákalu

Štítna žľaza

6 potravín, ktorým by sa mali ľudia s poruchou štítnej žľazy radšej úplne vyhnúť

pečeň

Odborníci upozorňujú: takto vám pečeň dáva najavo, že niečo nie je v poriadku

sladkosti

Lekár varuje. Ak chcete lepší spánok, krajšiu pleť a stabilnú náladu, toto z jedálnička odstráňte čo najskôr

jedálniček pre ženy

Vzorový redukčný jedálniček pre ženy po 50-ke. Na tieto potraviny sa treba spoliehať. A pozor na večere po 19:00

laboratórne myši

Obyčajný kov prináša veľkú nádej. Vedci dokázali myšiam s Alzheimerovou chorobou vrátiť pamäť

Vegetariánska strava

Vegetariánska strava ako prekvapivá zbraň proti cukrovke? Pri správnom výbere potravín určite stojí za pozornosť

večerné jedenie

Čo by sme nemali jesť pred spaním? Týchto 7 potravín môže úplne narušiť váš spánok

melta

Z náhrady kávy je dnes elixír zdravia. Pitím melty prospievate tráveniu, nervom aj spánku

plank

Vyzerá nenápadne, no dokáže zázraky. Tento jednoduchý cvik spevní telo a uľaví chrbtu

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
žena v kabáte

Najnevkusnejšie kabáty pre ženy po šesťdesiatke. Seniorky ich milujú, no v skutočnosti pridávajú roky aj kilá navyše

zimné topánky

Nie všetky zimné topánky sú skutočne zimné. Odborníčka radí, podľa čoho vyberať a na čo si dať pozor

klamár

5 znamení zverokruhu, ktoré v klamstvách prekonajú aj Pinocchia. Kto sú najväčší fabulátori horoskopu? Odpoveď vás prekvapí

lupiny

Čo robiť, keď sa lupiny stále vracajú? 7 overených tipov, ktoré skutočne pomáhajú

MIND diéta

MIND diéta. Vedecky overený spôsob, ako podporiť zdravie mozgu po štyridsiatke

Pohánka

Tieto tri zabudnuté potraviny podporujú chudnutie, znižujú cholesterol a uľavujú pri kŕčových žilách

lotosový čaj

Exotické čaje. Čo s vaším telom a mysľou urobí modrý lotos, klitória či kvety mučenky?

šál s kabátom

Kabát a šál v jednom? „Šálokabát“ je hit tejto sezóny. Elegantný, praktický a ženám dodá mladistvý vzhľad

cvičenie

Koniec lineárneho fitness. Prečo by ženy mali cvičiť a jesť v súlade so svojím cyklom?

umývanie vlasov

Ako často si umývať vlasy? Závisí to od ich typu, dĺžky aj veku

Posledné príspevky

obličky

Tichý nepriateľ, ktorý nebolí. Prečo pribúda ochorení obličiek a aké nenápadné signály si netreba mýliť so „zvyčajnou únavou“?

umývanie vlasov

Takto si umývala vlasy cisárovná Sissi, a prekvapivo to funguje aj dnes

Salak

Exotické ovocie salak nazývané aj „hadie vajce“ aj „hadia figa“. Za lahodnou chuťou stoja aj ostré tŕne

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.