Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce
bolesť chrbta

3 jednoduché cviky, ktoré rýchlo uľavia od bolesti chrbta. Nepotrebujete žiadne pomôcky

granulovaný cesnak

Táto náhrada soli je vhodná aj pre kardiakov. Neškodí, práve naopak, posilňuje zdravie. A pozná ju úplne každý

tekvicová polievka

Zima vás neprekvapí. Tieto potraviny vás spoľahlivo zahrejú

problémy v pleťou

Myslíte si, že sladké „len“ pridáva kilá? Potom ste ešte nepočuli o fenoméne cukrovej tváre. Jeho následky trápia množstvo žien

Erythritol

Chutné, ale zdravšie Vianoce. Čím možno nahradiť cukor pri pečení vianočných koláčov?

zdravé jedenie

Ako si pred Vianocami zlepšiť stravovanie? Krátka a realistická výzva založená na overených odporúčaniach

prsty na nohách

Brnenie prstov na nohách nie je „len staroba“. Lekári upozorňujú: tieto signály neignorujte

Oddych

Oddych ako premyslená stratégia. Mentálna príprava na ďalší krok, ktorá paradoxne zvyšuje výkon

brušný tuk

Nech som skúšala čokoľvek, brušný tuk sa ma držal. Kým som nenarazila na tento jednoduchý, ale prekvapivo účinný recept

nechty

Túžite po pevných a krásnych nechtoch, ktoré sa nelámu? Tieto potraviny im dodajú silu

cvičenie

Jednoduchá ranná rozcvička pre seniorov. Pomôže s rovnováhou, mobilitou a celkovou vitalitou

žena s mobilom

Trávite priveľa času na mobile? Vaše oči volajú o pomoc, doprajte im digitálny reštart

slinivka brušná

Keď stolica ,špiní' misu. Môže to poukazovať že máte problémy s trávením

nápoj zo zázvoru

Zázvor, rakytník či brusnica. Horúca vitamínová bomba, ktorá zahreje a posilní imunitu dospelých aj detí

nespavosť

Ako znovu rýchlo zaspať, keď sa v noci prebudíte? Pomôcť môže pravidlo 15 minút

výskum nádorových buniek

Vedci predstavili bunky, ktoré dokážu ničiť nádory bez toho, aby oslabili imunitu. Nová liečba môže byť dostupná mimoriadne rýchlo

Whole30 dieta

Whole30. Výživový reštart, ktorý oceníte najmä po Vianociach

pitie coly

Stačí jedna sladká limonáda denne a vaše pečeň na to doplatí. A pozor, ani diétne nápoje nie sú bezpečnou alternatívou

Varikokéla

Kŕčové žily v miešku. Riziko varikokély sa zvyšuje aj s pribúdajúcim vekom

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
lepisma

Rybenky dokážu potrápiť aj upratanú domácnosť. Takto sa ich môžete zbaviť natrvalo

nespavosť

Lekárske pravidlo 3–3–3 prezradí, či ide len o nepodarený spánok, alebo už o klinickú nespavosť

vianočný darček

Neviete, čo darovať na Vianoce? Inšpirujte sa týmito 7 univerzálnymi tipmi, ktoré nesklamú

rozchod rodičov a dieťa

Striedavá starostlivosť. Pravda, ktorú vám nik nepovie. Odborníci prehovorili

Farbenie vlasov

Ako často si farbiť vlasy? Nezničte si ich zbytočne. Odborníci poznajú presné odporúčania podľa typu farby

Číslo duše

Poznáte číslo svojej duše? Spočítajte si ho a zistite o sebe prekvapivé veci

Quinoa

Vyskúšajte túto prílohu: zasýti lepšie ako ryža a zároveň podporí trávenie

nádcha

Ako si poradiť s nádchou? Znie to zvláštne, no najlepšie urobíte, keď budete dýchať nosom a nepreháňať to s kvapkami

Ako vyčistiť umývačku riadu

Ako vyčistiť umývačku riadu? Tipy od profesionálnych upratovačiek a lacný domáci čistič, ktorý zázračne funguje

pohár s citronom

Toto pijú ľudia, ktorí majú ráno viac energie. Lacný nápoj, ktorý dokáže premeniť celý deň

Posledné príspevky

Tuniak

Tuniak v konzerve. Rozdiel, ktorý väčšina ľudí nerieši. Odborníci popisujú, čo je bezpečné a čomu sa vyhnúť

črevá

Ako podporiť zdravie čriev? Probiotiká, glutamín a zinok v svetle vedecky overených poznatkov

vzťah s veľkým vekovým rozdielom

Niekoľko výhod vzťahu s veľkým vekovým rozdielom

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.