Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce

vyrážka na pere

Ako sa zbaviť vyrážok na perách. Pomôžu aj overené domáce triky

nespavosť

Koniec nespavosti. Overené triky, ako rýchlo zaspať a konečne sa vyspať

cholesterol

Vysoký cholesterol? Nepanikárte, riešenie máte doslova na dosah ruky

cvičenie

Silné brucho, ale bolia vás kríže? Možno robíte tieto chyby

jesenná únava

Jesenná nálada na bode mrazu? Takto ju prelomíte a opäť sa postavíte na nohy

olivový olej

Populárny ranný rituál s olivovým olejom môže byť sklamaním: odborníci vysvetľujú, ako to v skutočnosti funguje

cícer

Zázrak z Blízkeho východu. Stabilizuje hladinu cukru v krvi a pomôže vám schudnúť. Slováci ho stále jedia málo

cvičenie doma

Cvičenie doma počas hektických dní. Ako si udržať zdravie a kondíciu aj bez fitka?

tuk na bruchu

Trápi vás tuk na bruchu? Vyskúšajte starý čínsky trik, ktorý ho pomôže spáliť rýchlejšie, než by ste čakali

alergia

Alergie nie sú len problém detí. Čoraz častejšie sa objavujú aj po päťdesiatke. Prečo vznikajú a ako ich rozpoznať

Sebavedomie

Naučte sa byť sebavedomá. Zručnosť, ktorú si môže osvojiť každá žena

dietna cola

Diétne nápoje môžu byť pre pečeň horšie než sladené. Vedci bijú na poplach

migréna

Zbavte sa migrény pomocou jedla. Niektoré potraviny ju spúšťajú, iné ju dokážu utíšiť

rozhovor

Nielen hovoriť, ale byť skutočne vypočutý. Ako nastaviť komunikáciu, aby prinášala porozumenie a rešpekt?

meranie tlaku

Zle spíte? Na vine môže byť vysoký tlak. Potichu ním trpí až každý tretí človek

imunita

Ktoré vitamíny si dopriať na posilnenie imunity počas chladného obdobia?

pitie kávy

Pozitívne účinky kávy sa výrazne líšia podľa toho, ako ju pijeme

mozog

Záleží vám na zdraví mozgu? Absolvujte kognitívne testy a naučte sa trénovať svoju myseľ

preteky

Závod nekončí v cieľovej rovinke. Regenerácia rozhoduje o tom, či sa k športu vrátite v plnej sile

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac

žena s medenými vlasmi

Táto farba vlasov vás môže opticky omladiť až o päť rokov. Odborníci radia, ako ju vybrať

pitie alkoholu

Tri alkoholické nápoje denne môžu urýchliť vznik krvácania do mozgu až o 11 rokov. Potvrdzuje nová americká štúdia

kefír

Pohár tohto nápoja pred spaním. Zaspíte rýchlejšie a ráno sa zobudíte ako znovuzrodení

spánok

Nemôžete zaspať? Stačí jednoduchý trik z kuchyne, do desiatich minút ste v ríši snov

Alzheimerova choroba

Vedci objavili spôsob, ako včas rozpoznať Alzheimerovu chorobu. Pomôcť môže ľudský nos

žena s Alzheimerovou chorobou

Vedci prišli na spôsob, ako odhaliť Alzheimerovu chorobu včas. Dôležitú úlohu zohráva ľudský čuch

pivné brucho

Takto skutočne vzniká „pivné brucho“. Vedci vysvetlili, prečo za ním nemusí stáť pivo

bolesť chrbta

Stačí len 30 sekúnd denne a chrbát prestane bolieť. Zabudnutý trik z detstva, ktorý vás postaví späť na nohy

dráždivé črevo

Syndróm dráždivého čreva. Nepríjemný problém, ktorý sa zatiaľ nedá vyliečiť. Viete, ako ho rozpoznať?

wide-leg jeans

Tieto nohavice ležali v skrini skoro 30 rokov. Dnes sú najžiadanejšie džínsy na svete

Posledné príspevky

bolesť chrbta

Stačí len 30 sekúnd denne a chrbát prestane bolieť. Zabudnutý trik z detstva, ktorý vás postaví späť na nohy

zeler

Potraviny so „zápornými kalóriami“. Čím viac ich jete, tým ľahšie chudnete

Pančuchy

Návrat pančúch. Hit jesene 2025, ktorý zoštíhli nohami, uberie roky a dodá šmrnc

Dobré rady a nápady

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Súhlasím s podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Reklama
Kontakt
Mapa stránok
Podmienky používania
Ochrana osobných údajov
GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.