Pravidlá pri horúčke. Jednoduché triky, ktoré naozaj uľavia. A pozor, väčšina čajov sa na zapíjanie liekov vôbec nehodí
Liečba menopauzy, úspechy s HPV aj regenerácia orgánov. Najväčšie medicínske prelomové momenty roka 2025
Hrsť týchto orechov denne posilní mozog aj srdce a môže pomôcť schudnúť. Sú lacné, no Slováci po nich nesiahajú často
5 mikro-rutín pre zdravý črevný mikrobióm. V črevách sa dnes rozhoduje o tom, v akej nálade sa zobudíte zajtra
Epidémia mozgovej hmly. Problémy s pamäťou u mladých dospelých sa za desať rokov takmer zdvojnásobili
Žiadne hladovanie ani úmorné počítanie kalórií. Nová japonská metóda si získava svet. V čom spočíva hara hachi bu?
Prečo vám samotné ovocie na raňajky môže uškodiť a ako to napraviť? Naučte sa k nemu pridávať bielkoviny
Stačí maličká zmena pred spaním a hmotnosť začne klesať. Toto jednoduché pravidlo Slováci často ignorujú
Diéta 90-30-50. Jednoduchý stravovací systém pre rýchlejšie chudnutie bez hladu, výčitiek a počítania kalórií
Nemáte čas na prísny detox? Vyskúšajte miernejšiu cestu, pri ktorej nebudete hladovať, a predsa môžete schudnúť
Ženy v Stredomorí nedajú dopustiť na olivový olej. Brzdí vypadávanie vlasov a podporuje ich rast. Tajomstvo majú vo vlastnej špajzi
Už žiadne drhnutie! Japonky si umývajú vlasy inak. Ich 5-minútový rituál zastaví vypadávanie a vráti vlasom prirodzený lesk
Brucho v zime nerastie len z jedla. Tuk sa v chlade ukladá rýchlejšie. Ako ho skrotiť bez drastických diét?
Roztrúsená skleróza môže byť diagnostikovaná aj vo vyššom veku. Prípad pacientky ukazuje riziká oneskoreného záchytu
Brucho v zime nerastie len z jedla. Tuk sa v chlade ukladá rýchlejšie. Ako ho skrotiť bez drastických diét?
