Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce
Syndróm dráždivého čreva

Poznáte IBS? Zažívacie problémy trápia veľa ľudí, no hanbia sa o svojej chorobe hovoriť

Záťažová vesta

Ako správne cvičiť so záťažovou vestou? Jednoduchý spôsob, ktorý dokáže výrazne zvýšiť efektivitu tréningu

čaj

Hrozný omyl, ktorý pri pití čaju robí takmer každý. Mnohí si tým potichu ničia zdravie

nuda

Jesenné chmúry. Máte pocit, že z vášho život je veľká nuda? Drobné zmeny vám dokážu vrátiť iskru

spánok

Ako zaspať hneď bez práškov? Japonci odporúčajú neskutočne účinnú metódu, ktorá stopercentne funguje

natieranie ruky krémom

Už žiadne šupinky! Ako dosiahnuť dokonale hebkú pokožku aj počas zimy. Vrstvenie skincare, slugging a zázraky olejov

káva

Káva s touto prísadou je obľúbený nápoj, ale môže zaťažovať vaše srdce

jedenie

Oklamte svoj mozog a jedzte o polovicu menej. Triky, ktoré účinkujú hneď

jedenie pizze

Najhoršie potraviny pre ženské hormóny. Na tieto si dávajte pozor

hormonálna nerovnováha

Signály, že vaše telo zápasí s hormonálnou nerovnováhou. Tieto prejavy neignorujte

Silový tréning

Po štyridsiatke by mal byť pohyb súčasťou každého dňa. Dôležitá je dĺžka tréningu aj tepová frekvencia

prsia

Prsia nie sú len symbol ženstva. Pravidelný mamograf môže zásadne znižovať riziko úmrtia na rakovinu prsníka

Bolesť hlavy

Bolí vás hlava? Skúste silu byliniek. Levanduľa upokojí nervy, medovka uvoľní dutiny

Nedostatok spánku

Nedostatok spánku vás oberá o krásu. Nejde len o kruhy pod očami

Fibrómy na koži

Máte na tele tieto drobné kožné útvary? Výskumy upozorňujú na ich súvislosť so závažným ochorením

škoricová voda

Nápoj, ktorý pijem namiesto čaju. Choroby sa mi vyhýbajú

pupalkový olej

Poznáte pupalkový olej? Vyhladzuje pleť, podporuje zdravie a pomáha aj ženám v menopauze

pankreas

Rakovina pankreasu patrí medzi najzákernejšie ochorenia. Aké príznaky si všímať a kto je najviac ohrozený?

Brucho ako balón po každom jedle? Telo sa tým snaží niečo naznačiť

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
zimná manikúra

Tieto zimné farby vyzerajú výborne aj na krátkych nechtoch. 7 elegantných nápadov na manikúru bez preháňania

Horoskop lásky

Horoskop lásky na december 2025. Týchto 5 znamení čaká mimoriadne romantický mesiac. Patríte medzi nich?

maľovanie

Líčenie očí po päťdesiatke. Najväčší pozor si dajte na farbu očných tieňov

spánok

Najrozšírenejšie mýty o spánku. Koľko odpočinku potrebujú bábätká a môže nám dlhodobé ponocovanie skrátiť život?

Vákuové dýchanie

Vákuové dýchanie. Pri správnom dýchaní vraj z brucha schudnete. Ako funguje brušné vákuum naozaj?

užívanie liekov

Upravujete si dávky liekov podľa toho, ako sa práve cítite? Lekári varujú: môže to mať trvalé následky

Types of coffee placed to taste or smell

Umenie degustácie kávy: Ako rozpoznať všetky chuťové nuansy

zdravá strava

Vedci v úžase. Tajomstvo dlhovekosti sa ukrýva v spálni, nie v jedálničku

vianočný outfit

Neviete, čo si obliecť na vianočný večierok? Zamat, satén a tmavé odtiene sú istota, s ktorou zažiarite

záchvat

Spočiatku nenápadné záchvaty môžu ukrývať vážny neurologický problém

Posledné príspevky

vianočný večierok

To najhoršie, čo si môžete obliecť na vianočný večierok. Módne prešľapy, ktorým sa radšej vyhnite

pleseň na nechtoch

Trápi vás pleseň na nohách? Vedci testujú extrémne zapáchajúcu látku, ktorá si poradí aj s odolnou infekciou nechtov

zimná manikúra

Tieto zimné farby vyzerajú výborne aj na krátkych nechtoch. 7 elegantných nápadov na manikúru bez preháňania

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.