Nový trend v gynekológii, o ktorom väčšina žien ešte netuší. Pomáha pri inkontinencii, zápaloch aj suchosti a dokonca omladzuje vulvu
Máte oči červené ako králik? Nemusí za tým byť prechladnutie. Zimné alergény dokážu potrápiť rovnako ako peľ
Prečo sa dieťa stále nedarí, aj keď robíte všetko „správne“? Mýty o neplodnosti berú párom čas aj nádej
Japonské škôlky majú jednoduchý trik na virózy. Drobný rituál, vďaka ktorému sú deti choré len zriedka. Čo z neho môžeme prevziať?
Lekár varuje. Ak chcete lepší spánok, krajšiu pleť a stabilnú náladu, toto z jedálnička odstráňte čo najskôr
Vzorový redukčný jedálniček pre ženy po 50-ke. Na tieto potraviny sa treba spoliehať. A pozor na večere po 19:00
Vegetariánska strava ako prekvapivá zbraň proti cukrovke? Pri správnom výbere potravín určite stojí za pozornosť
Chudnete a nestíhate sa normálne najesť? Toto je 5 vecí, ktoré vás zachránia, stačí ich mať odložené v zásuvke
Panvové dno ako „emocionálny kontajner“. Prečo môžu kegelove cviky v niektorých prípadoch viac uškodiť než pomôcť?
Cholesterol z vajec nie je strašiakom. Dopriať si ich môžete pokojne každý deň. Koľko je ešte zdravé?
Ľudia majú po zime výrazne oslabené zásoby vitamínu D. Lekárka upozorňuje na bolestivý signál, ktorý môže znamenať kritický deficit
Bércové vredy vznikajú najmä vo vyššom veku. Dá sa im predchádzať jednoduchšími krokmi, než by ste čakali
Sypký alebo kompaktný púder? Jeden „skrotí“ mastnotu, druhý je ideálny pre suchú pleť a ženy po tridsiatke
Fenomén zimnej alergie. Prečo vaše ťažkosti nemusia znamenať alergiu na chlad, ale problém priamo u vás doma?
Vitamín D počas zimy. Slnko nestačí. Ako najlepšie doplniť „déčko“? Bylinkárka odporúča aj gemmoterapeutiká
Tento ranný zlozvyk robí väčšina ľudí nesprávne. Takto kávu určite nepite! Žalúdok aj pálenie záhy sa vám poďakujú
