Brucho v zime nerastie len z jedla. Tuk sa v chlade ukladá rýchlejšie. Ako ho skrotiť bez drastických diét?
Toto stojí za vyskúšanie. 5 nenápadných cvikov pri chôdzi, ktoré pomáhajú rýchlejšie spaľovať tuk na bruchu. Údajne až trikrát efektívnejšie než drepy
Roztrúsená skleróza môže byť diagnostikovaná aj vo vyššom veku. Prípad pacientky ukazuje riziká oneskoreného záchytu
Čaj, ktorý by mala poznať každá žena. Osvieži telo, uľaví pri bolestivej menštruácii a podporí ženské zdravie
Aký doplnok bude tejto jari úplnou nevyhnutnosťou? Kabelka s retro detailom, ktorý ste už možno dávno nevideli
Vlasové trendy roku 2026. Bronde v novej podobe, hravý bixie a návrat k prirodzenému zdravému vzhľadu
Krajkové pančuchy, tajná ženská zbraň, ktorá vás zachráni v zime: ako ich nosiť cez deň aj večer s maximálnou eleganciou?
Panvové dno ako „emocionálny kontajner“. Prečo môžu kegelove cviky v niektorých prípadoch viac uškodiť než pomôcť?
Dotknite sa ženy na týchto miestach a prebudíte v nej silné emócie. Nejde len o vášeň, ale aj o dôveru a blízkosť
Zabudnite na klasické drepy. Tento cvik je šetrnejší ku kĺbom a pritom dokáže vytvarovať zadok ešte účinnejšie
Nový trend v gynekológii, o ktorom väčšina žien ešte netuší. Pomáha pri inkontinencii, zápaloch aj suchosti a dokonca omladzuje vulvu
Máte oči červené ako králik? Nemusí za tým byť prechladnutie. Zimné alergény dokážu potrápiť rovnako ako peľ
