Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce
cukor

Biely zabijak alebo nevyhnutné palivo? Zistite, ktorý spôsob sladenia je skutočne najzdravší

cvičenie

Nechcený únik moču? Pridajte do denného režimu tieto jednoduché cviky pre seniorov

sezam

Nenápadný zdroj vápnika, ktorý tromfne aj mlieko. Prečo ho Slováci v regáloch prehliadajú?

magnézium

Kedy je magnézium vaším pomocníkom a kedy už môže uškodiť? Spoznajte príznaky predávkovania a chráňte svoje zdravie

aspirin

Lacný liek s možným vplyvom na šírenie rakoviny. K čomu dospeli najnovšie výskumy?

škorica

Škorica. Nielen prísada do štrúdle! Podporuje chudnutie, znižuje cholesterol a spoľahlivo vyženie škodcov zo záhrady

násilné dieťa

Násilie detí voči rodičom. Problém, o ktorom sa takmer nehovorí

strava pre seniora

Mnohí seniori podceňujú dôležitosť vyváženej stravy a vystavujú sa zdravotným rizikám. Kľúčové potraviny by nemali v jedálničku chýbať

čierny čaj

Tieto pokrmy radšej čiernym čajom nezapíjajte. Skutočný dôvod vás možno zaskočí

únava

Tieto jasné signály prezrádzajú, že by ste mali jesť viac. Zabráňte kolapsu organizmu a vyhnite sa nechcenému naberaniu tuku

pečeňová pomazánka

Neskutočne jednoduchá nátierka ideálna pri chudnutí. Je nabitá bielkovinami. Z čoho ju pripraviť?

káva

Prekvapivé zistenie kardiológa o káve. Toto ste určite nečakali

akupresúrna podložka

Najprv bolí, potom prináša úľavu. Prečo by ste si mali každý večer ľahnúť na túto pomôcku?

pránajáma

Podporte svoju odolnosť. Vďaka radám lektorky pocítite citeľné zlepšenie imunity

kešu orechy

Neodhalené prírodné bohatstvo. Tieto orechy vášmu telu nesmierne prospievajú. Skúste ich a neoľutujete

voda

Ako zhodiť päť kíl za týždeň? Vodný pôst môže nadchnúť, no netreba prehliadať jeho riziká

tvaroh

Toto je najlepšia neskorá večera pred spaním. Dajte si ju a schudnete počas spánku

menštruácia

Rozhodujúci vek prvej menštruácie. Čo prezrádza o vašom zdraví a dlhovekosti?

chren

Chren. Ostrý spojenec pre lepšie trávenie, silnú imunitu a zdravý mikrobiom

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
lodičky

Za topánky na podpätku vďačíme koňom. Nosili ich najskôr muži, dnes sú symbolom ženskosti

účes ženy

Tieto účesy pristanú každej žene po 60-ke. Omladia vás a dodajú tvári šmrnc aj eleganciu

horoskop

Tieto znamenia sa pokojne dožijú stovky. Patríte medzi týchto šťastlivcov aj vy? Overte si to

žena v plavkách

Najlepšie trendy v plavkách podľa generácie Z. Vrstvenie a viazanie na rôzne spôsoby vám navyše ušetria peniaze

ryža s brokolicou

Tieto prílohy majú takmer nulové kalórie. Zasýtia vás na dlhý čas a doplnia telu dôležitú vlákninu

cuketa

Domáca cuketová zmrzlina. Chutná, svieža a deti si ju hneď obľúbia

namáčanie fazule

Fazuľu už netreba namáčať! Geniálny trik, vďaka ktorému ju uvaríte takmer okamžite

letuška

Skutočný dôvod, prečo vás letušky vítajú pri nástupe do lietadla. Slušnosť s tým nemá nič spoločné

zubná protéza

Tieto veci o zubnej náhrade väčšina ľudí netuší. Ak ich robíte, ničíte jej životnosť a funkčnosť

žena v menopauze

Jeden návyk, ktorý by si mala osvojiť každá žena v menopauze. Fyzioterapeuti radia, nečakajte a začnite ihneď

Posledné príspevky

ženšen

Táto ázijská rastlina je skutočnou superpotravinou. Má však aj svoju temnú stránku

baleríny

Tieto topánky jednoducho musíte mať! Barefoot balerínky vás prekvapia krásou aj zdravotnými benefitmi pre vaše chodidlá

jahodový kokteil

Hviezda mliečnych barov. Tento kokteil bol pre staršie generácie absolútnou jednotkou

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.