Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce

mufiny

Doprajte si sladké bez výčitiek. Tieto maškrty sú ideálne aj počas diéty

stres a dýchanie

Ako sa upokojiť bez liekov do piatich minút? Stavte na jednoduché dýchacie pravidlo 4-4-4-4

pečeň

Pozor na ztučnenie pečene. Ako ho spoznať a čo robiť, ak vás ohrozuje?

lieky

Paracetamol vs. ibuprofen. Ktorý liek je pre vás najlepší a kedy?

pitie vína

Riziko demencie prudko stúpa. V ktorom veku by sme mali alkohol úplne vynechať?

zelenina pre dieťa

Ako upraviť detský jedálniček po zime? Všeobecné odporúčania

mlieko a med

Vyskúšajte tento chutný nápoj pred spaním a už o pár minút sladko zadriemete

prsty na nohách

Môžu prsty na nohách prezradiť zvýšený cholesterol? Spoznajte varovné signály

červená repa

Jarná očista od starých mám. Repový čaj, ktorý spoľahlivo prečistí váš organizmus

Zbohom, pálenie záhy!

Zbohom, pálenie záhy! Ako môže masticha zmierniť pálenie záhy a zlepšiť trávenie.

spánok

Viete, aká je ideálna dĺžka spánku po päťdesiatke? Väčšina ľudí by odpoveď neuhádla

tehotenstvo

Neodmysliteľné vitamíny v tehotenstve. Ktoré by vo vašom jedálničku rozhodne nemali chýbať?

kilá po pôrode

Popôrodné kilá nemusia byť nočnou morou. Takto sa ich zbavíte rýchlo a bez stresu

nápoj na chudnutie

Prelomový koktail na chudnutie. Schudnite prvé kilo už do 24 hodín

proteínová tyčinka

Niektoré proteínové tyčinky môžu byť horšie ako obyčajné sladkosti. Nedajte sa oklamať

med, cesnak a citrón

Jarná očista organizmu. Vyskúšajte tradičný „elixír“ našich starých mám

stredomorské jedlo

Chcete schudnúť a zároveň posilniť svoje zdravie? Objavte tajomstvo najzdravšej diéty na svete, ktorá dobyla celý svet

stres

Prečo sa vám nedarí schudnúť? Môže za tým byť stres

syry

Syry a vysoký cholesterol. Ktoré sú vhodné a ako ich vyberať s rozumom?

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac

džínsy

Každý ich nosil v 80. rokoch, teraz hlásia návrat. Tieto džínsy ovládnu jar 2025

počasie

Počasie. Blíži sa koniec apríla, ktorý by sme najradšej vôbec nezažili

Trombóza

Signály, ktoré môžu naznačovať začiatok trombózy vo vašom tele: Ako ich rozoznať a čo robiť

oblečenie

Kam so starým oblečením? Do zmiešaného odpadu určite nie. Máme hneď niekoľko lepších možností

zuby

Zvládnite dokonalú dentálnu hygienu aj u vás doma. Overené tipy proti plaku, zubnému kameňu a zápalu ďasien

olomoucký syreček

Nečakaný tromf pri chudnutí. Bielkovinová bomba, ktorá vás zasýti natoľko, že večeru ľahko vynecháte

počasie

Počasie na Veľkú noc 2025. Meteorológovia varujú pred prudkými výkyvmi! Teploty môžu vystúpiť až na 26 °C

plnka

Odľahčená veľkonočná plnka, po ktorej nepriberiete. Chuťovo takmer na nerozoznanie od klasiky

osteoporóza

Zatočte s osteoporózou skôr, než bude neskoro. Tieto účinné cviky vás ochránia pred zlomeninami

Chladnička

Potraviny, ktoré by ste nikdy nemali konzumovať po uplynutí dátumu spotreby: Prečo ani mraznička nie je všeliekom

Posledné príspevky

varenie praženice

Prečo by ste do praženice nikdy nemali pridávať mlieko, a akú chuťovú bombu tým získate?

outfit

Najväčšie jarné módne prešľapy senioriek 2025. Slovenky ich milujú, hoci vyzerajú smiešne

ženy nebezpečné zvodkyne

5 znamení, v ktorých sú ženy nebezpečné zvodkyne a nemilosrdne ničia vzťahy

Dobré rady a nápady

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Súhlasím s podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Reklama
Kontakt
Mapa stránok
Podmienky používania
Ochrana osobných údajov
GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.