Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce

cvik na spevnenie brucha

Cviky,s ktorými dokonale spevníte bruško. Super účinné a predídete bolestiam bedier

chleba

Chlieb bez múky, ktorý ovládol internet: Bohatý na bielkoviny, Omega-3 a pomocník pri chudnutí

banány

Chcete sa zbaviť nadbytočných kilogramov? Jedzte banány v tomto čase dňa

spánok na bruchu

Ak spávate takto, môžete si privodiť mŕtvicu

med

Ochutnali by ste med, ktorý vám zmení vnímanie? V Turecku je bežne dostupný

mikrovlnka

Mikrovlnky môžu spôsobiť vážne zdravotné problémy

citrón

Toto ovocie zmení vaše rána aj spánok! Máte ho doma, tak ho vyskúšajte

jedenie tmavej čokolády

Denná konzumácia tejto sladkosti znižuje cholesterol a riziko mŕtvice o polovicu

dieťa s nočnou morou

Ak sa vaše dieťa budí s hrôzou, máme pre vás rady, ako spoločne nočné mory prekonáte

zápal močových ciest

Trápia vás opakovane zápaly močových ciest? Tieto bylinky vám pomôžu pri liečbe aj prevencii

priberanie

Slováci si neuvedomujú zvyk, kvôli ktorému nechtiac priberajú

intímny život partnerov

Zlepšenie intímneho života aj po päťdesiatke. Stavte na sexuálny wellness

lieky a káva

Lieky, ktoré sa zle vstrebávajú keď pijete kávu

melasa

Každé ráno začnite s „čiernym zázrakom“, ktorý vás nabije minerálmi

žena v menopauze

Únik moču v menopauze už nemusí byť problém. Skúste toto cvičenie, stačí pár minút denne

ibuprofen

Vedľajšie účinky ibuprofénu, niektoré môžu byť nezvratné. Kto by ich nemal používať?

kliky

Koľko klikov zvládnete? Počet môže prezradiť vaše riziko kardiovaskulárnych ochorení

plač

Plač. Dôležitý pre dobrú náladu. Štúdie to potvrdzujú

olivový olej

Máte radi olivový olej? Olivový olej z brehov jazera Garda

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac

boho štýl

Viete, čo je moto-boho? Nový módny štýl pre víly v koženej bunde a vysokých čižmách

stretnutie

Zabudnite na otázku „Ako sa máš?“ Skúste túto vetu a rozhovor sa zmení na niečo oveľa hlbšie

Nafúknuté brucho

Nafúknuté brucho môže spôsobovať nenápadný nepriateľ. Zistite, ako s ním zatočiť čo najskôr

spánok

Pravidelný spánkový režim je dôležitejší než počet hodín. Nové výskumy menia pohľad na spánok

stres

Už žiadny stres počas Vianoc. Ako si sviatky vychutnať po svojom a bez tlaku na dokonalosť?

moderná žena

Vedeli ste, že farby oblečenia dokážu prezradiť vaše vnútorné rozpoloženie? Tieto odtiene hovoria viac, než si myslíte

obrázok ukazujúci dobro a zlo

Spýtali sme sa umelej inteligencie, či je na svete viac dobrých alebo zlých ľudí. Tu je fakticky presná odpoveď

interier bytu

Je farbou roku 2026 biela? Hravé a výrazné odtiene, ktoré vás v interiéri aj móde budú baviť omnoho viac

plač

Rozplače vás aj obyčajná reklama? Nie ste precitlivení. Práve naopak, máte vlastnosť, ktorú majú výnimoční lídri

úspora peňazí

Novoročný finančný reštart. Ako sa po sviatkoch dať dokopy, ušetriť a zostať v pohode?

Posledné príspevky

hranolky

Najlepšie domáce hranolky: Skúsený kuchár prezradil trik, vďaka ktorému budú extra chrumkavé

nohy

Máte často studené nohy? Zistite, čo za tým stojí a ako ich účinne zohriať

interier bytu

Je farbou roku 2026 biela? Hravé a výrazné odtiene, ktoré vás v interiéri aj móde budú baviť omnoho viac

Dobré rady a nápady

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Súhlasím s podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Reklama
Kontakt
Mapa stránok
Podmienky používania
Ochrana osobných údajov
GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.