Umelé sladidlá. Prečo môžu vyvolávať väčší hlad po sladkom, narúšať prácu inzulínu a čo s tým môžeme robiť
Zabudnite na ananás aj kivi. Harvard poukazuje na iné ovocie, ktoré pomáha pri chudnutí a rieši črevné ťažkosti
Liečebná konopa má dvere otvorené môžu s ňou udržať krok aj konopná kozmetika, oleje a čaje? Tu zistíte odpovede
Pre zdravé a pevné kosti niet lepšej voľby než kolagénová polievka. Rokmi overený recept, ktorý by ste mali skúsiť
Domáce bylinkové masti a tinktúry bez námahy. Zmiernia bolesti kĺbov, hydratujú suchú pokožku a posilnia psychickú rovnováhu
5 najlepších potravín s prírodnými antibiotickými účinkami: Z tela vyženú baktérie a podporia vašu imunitu
Óda na brokolicu: Pomáha pri chudnutí, znižuje krvný tlak a chráni srdce. Dôležitá je aj správna príprava a skladovanie
Komplexný redukčný jedálniček pre ženy 40+ od nutričnej špecialistky. Dodržujte ho a prekvapivo schudnete
Ktorý chlieb si vybrať, ak ho zbožňujete a pritom chcete zostať fit? Prinášame tipy aj overené recepty
Je farbou roku 2026 biela? Hravé a výrazné odtiene, ktoré vás v interiéri aj móde budú baviť omnoho viac
Potíte sa aj v zime? Tieto materiály vás udržia v suchu, a nespoľahlivý deodorant nahradí jediný minerál
Príbeh: Ona je nadšená, ja nešťastný. Manželka si dala zmenšiť nos a zväčšiť pery. Túto pusu už neviem bozkávať
Dýchať nosom, držať nízku tepovku a vydržať aspoň 45 minút. Tri bežecké rady trénerky, vďaka ktorým vás jar zastihne vo forme
