Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce
kŕčové žily

Zaveďte do života tieto tri návyky a ochráňte sa pred mŕtvicou, vysokým tlakom aj kŕčovými žilami

cholesterol

Vyskúšajte cestu k nižšiemu cholesterolu bez liekov. Spoznajte kľúčové piliere a doprajte si úľavu

BMI

Dietológ upozorňuje. BMI skresľuje realitu, spoľahlivejšie je zobrať krajčírsky meter

kyslá kapusta

Táto nenápadná a lacná zelenina je účinným „čističom“ pre črevá. Na Slovensku sa neje dostatočne často, čo je veľká škoda

cvičenie na bolestivú menštruáciu

5 praktických cvikov na zmiernenie hemoroidov, inkontinencie a bolestivej menštruácie

artróza

Toto drobné zanedbanie môže viesť k artróze. Na čo by si mali dať bežci pozor?

horká čokoláda

Horká čokoláda ako prírodný doping pre mozog. Zlepšuje pamäť, učenie a zmierňuje stres

používanie mobilu pred spaním

Zabijaci spánku. Týmto návykom sa vyhnite, inak si koledujete o zdravotné problémy

mitochondria

Mitochondria. Nenápadné bunkové elektrárne, ktoré predlžujú náš život

avokádo

Zelená perla z tropických lesov. Odhaľte tajomstvo avokáda a naučte sa využiť jeho potenciál na maximum

sladké nápoje

Nápoje, o ktorých si myslíme, že sú zdravé, no obsahujú viac cukru ako Coca-Cola. Prečo sa im radšej vyhnúť?

Pečeň

Ako spoznať oslabenú pečeň bez okamžitej návštevy lekára? Všímajte si tieto varovné signály

upchaté cievy

8 signálov, že vám hrozia upchaté cievy. Tieto varovné príznaky netreba ignorovať

nezdravé jedlo

Týmto potravinám sa radšej vyhnite. Ohrozujú vaše srdce a skracujú život

najhorší doplnok ku káve

Poškodzuje nielen pečeň: Toto je najhorší doplnok ku káve

strach

Celý život v zajatí obáv. Prečo sa niektorí ľudia boja úplne bežných vecí?

črevá

Najlepšie korenie na očistu čriev, ktoré nič nestojí a fantasticky regeneruje tráviaci trakt

chrípka

Chrípka alebo covid? Takto ich rozoznáte a nasadíte správnu liečbu

fenikel

Fenikel ako prírodný spojenec proti úzkosti a stresu. Dajte si feniklový čaj a úľavu pocítite už o 30 minút

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
Vitamín C

Tri vitamíny, ktoré môžu pomôcť zvládnuť chrípku rýchlejšie a s menšími ťažkosťami

Švajčiarsko

Švajčiarsko, krajina zdravia, hôr a výnimočných liečebných tradícií

interier bytu

Je farbou roku 2026 biela? Hravé a výrazné odtiene, ktoré vás v interiéri aj móde budú baviť omnoho viac

Šedivé vlasy

Šedivé vlasy vám môžu zachrániť život. Nenápadná obrana tela proti rakovine

dýchanie

Nezabúdajte na bráničné dýchanie. Prirodzený spôsob, ako okysličiť telo a upokojiť myseľ

rodinné stretnutie

Rodinné stretnutia môžu zvyšovať psychickú záťaž. Psychológia vysvetľuje prečo

Vysoký krvný tlak

Vysoký krvný tlak a nespavosť po štyridsiatke. Dvojitá hrozba pre mozog, ktorú netreba ignorovať

leopardí vzor

Už nie leopard ani krava. Módu ovláda vzor Bambi, a tentoraz bez obáv, žiadne mláďa neutrpí

potenie

Potíte sa aj v zime? Tieto materiály vás udržia v suchu, a nespoľahlivý deodorant nahradí jediný minerál

samota

Samota mení mozog dospievajúcich. Nová štúdia ukazuje prekvapivé účinky aj mimo „sociálneho mozgu“

Posledné príspevky

Srdcovo-cievne ochorenie

Ženy narodené pred rokom 1970 čelia vyššiemu riziku smrteľného ochorenia. Mnohé o tom vôbec netušia

zväčšenie pier

Príbeh: Ona je nadšená, ja nešťastný. Manželka si dala zmenšiť nos a zväčšiť pery. Túto pusu už neviem bozkávať

bežkyňa

Dýchať nosom, držať nízku tepovku a vydržať aspoň 45 minút. Tri bežecké rady trénerky, vďaka ktorým vás jar zastihne vo forme

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.