Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce
spánok

Odborníci prezradili najneskoršiu hodinu na zaspávanie. Dodržte ju a ráno sa prebudíte plní energie

panvové dno

Fyzioterapeutka upozorňuje, že starostlivosť o panvové dno je kľúčová. „Nesieme si v ňom aj vlastné emócie,“ zdôrazňuje

rakovina krčka maternice

Rakovina krčka maternice najviac ohrozuje ženy po päťdesiatke. Prevenciu netreba zanedbávať

bambusové výhonky

Exotická dobrota s minimom kalórií. Ako bambusové výhonky podporujú chudnutie a zároveň výborne chutia

potraviny na dobrý spánok

Lepšie než tabletky na spanie. Vyskúšajte tieto potraviny a užite si spánok ako bábätko

chudnutie

Nadbytočné kilá po štyridsiatke? Ovládnite dve zásadné oblasti a úspešne schudnete aj po menopauze

cmar

Pite tento „vylepšený“ cmar každý deň. Pomôže znížiť hladinu cukru v krvi a posilniť kĺby

šalát

Neoceniteľná surovina pri chudnutí. Osvieži, spoľahlivo zasýti a dá sa pripraviť na stovky spôsobov

Smoothies

Ktoré kokteily zvládnu plnohodnotne zastúpiť raňajky?

listerioza

Trojica najčastejších baktérií v potravinách: Listerióza, Salmonelóza a Escherichia Coli

menštruačný kalíšok

Menštruačný kalíšok. Praktická hygienická pomôcka pre modernú ženu s výdržou až na desať rokov

cviky na zadok

Najefektívnejšie cviky na pevný zadok. Začnite už dnes a doprajte si zvodné pozadie

bolesť ramena

Zamrznuté rameno. Spoznajte príznaky, vyhnite sa častým chybám a pripravte sa na dlhšiu liečbu

chudnutie

Zhadzujte kilá dvojnásobne rýchlejšie. 6 tipov, ako si za jeden mesiac zabezpečiť postavu do plaviek

cukor

V čom všetkom sa ukrýva cukor? Objavíte ho dokonca aj v pive, no pravdepodobne ho konzumujete viac, než si uvedomujete

chrápanie

Toto je osvedčený spôsob, ako sa zbaviť chrápania. Vyskúšajte ho, ak sa chcete konečne dobre vyspať

akné na zadku

Neberte akné na zadku na ľahkú váhu. Môže ísť o problém vyžadujúci lekársky zásah

brokolica

Nenápadná zelenina s minimom kalórií. Pomáha pri chudnutí, znižuje tlak, cholesterol a cukor v krvi

cvičenie vo fitku

10 praktických tipov, ako prekonať strach z fitka a cítiť sa v ňom pohodlne

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
Švajčiarsko

Švajčiarsko, krajina zdravia, hôr a výnimočných liečebných tradícií

potenie

Potíte sa aj v zime? Tieto materiály vás udržia v suchu, a nespoľahlivý deodorant nahradí jediný minerál

rodinné stretnutie

Rodinné stretnutia môžu zvyšovať psychickú záťaž. Psychológia vysvetľuje prečo

ľudské orgány

Ktorý orgán vás bolí najčastejšie? Zistite, čo vám tým telo prezrádza o vašich emóciách

nevera

Podvádzam manžela s Ukrajincom, ktorého som spoznala na rozlúčke so slobodou. Teraz mi hrozí, že mu všetko prezradí

Šedivé vlasy

Šedivé vlasy vám môžu zachrániť život. Nenápadná obrana tela proti rakovine

opica

Ako sa vyhnúť opici. Čo naozaj funguje a čo je len zbožné prianie?

Vysoký krvný tlak

Vysoký krvný tlak a nespavosť po štyridsiatke. Dvojitá hrozba pre mozog, ktorú netreba ignorovať

chĺpky na tvári

Rast fúzov u žien. Môže mať viacero príčin a niekedy si vyžaduje návštevu lekára

samota

Samota mení mozog dospievajúcich. Nová štúdia ukazuje prekvapivé účinky aj mimo „sociálneho mozgu“

Posledné príspevky

vlnité vlasy

Krásne vlnité vlasy bez spálených končekov? Starý šetrný trik zažíva veľký návrat

ranné vstávanie

Architektúra pokojného rána. Ako si podmaniť prvú hodinu dňa a získať psychickú výhodu?

pitie vody

Nemecký lekár radí, ako chudnúť jednoduchšie. Ak budete piť vodu správne, zjete denne o 200 kalórií menej

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.