Vypadávanie vlasov či bolesť svalov poukazujú na zásadný nedostatok dôležitého vitamínu. Ako ho doplniť?
V šťave tohto ovocia sa ukrýva až 50-násobne vyšší obsah vitamínu C ako v citróne. Predstavuje skutočný elixír zdravia a krásy
Desaťtisíc krokov denne ako cesta k pevnému zdraviu. Vďaka tomuto návodu ich zvládnete bez veľkej námahy
Jablko. Geniálne ovocie, ktoré vám pomôže schudnúť a vyhnúť sa častým návštevám lekára. Stačí jedno denne
Toto exotické ovocie ľudia stále prehliadajú. Keby poznali všetky jeho blahodárne účinky, mali by ho doma plnú misu
Tento čas je rozhodujúci, ak sa chcete dožiť vysokého veku. Dodržiavajte ho a vášmu telu sa bude dariť lepšie
Demencia desí staršie ročníky. Začnite s týmto vitamínom už po tridsiatke a riziko ochorenia sa výrazne zníži
Fantastický nočný elixír. Počas spánku eliminuje nadbytočný tuk a zároveň napomáha rýchlejšiemu zaspávaniu
Pridajte si do kávy túto výnimočnú koreninu. Skvelý nápoj, ktorý vás ochráni pred rakovinou aj cukrovkou
Takmer ako jed: Potraviny, ktoré by ste mali okamžite obmedziť alebo úplne vyradiť zo svojho jedálnička
Viete, koľko by ste mali vážiť? Potrebujete schudnúť, alebo by vám skôr prospelo trochu pribrať? Pozrite sa na našu tabuľku. Ako ste na tom vy?
Jeden mesiac som vymenila kávu za zelený čaj a myslela som si, že ma nič neprekvapí, no opak bol pravdou
Oslávte Silvestra v lesku flitrov a saténu! Stylingové tipy, s ktorými dosiahnete skutočný WOW efekt v každom veku
Slimáky a krása. Znie to neuveriteľne, no funguje to. Títo slizkí tvorovia sa stávajú zbraňou proti vráskam
Príbeh: Ona je nadšená, ja nešťastný. Manželka si dala zmenšiť nos a zväčšiť pery. Túto pusu už neviem bozkávať
Nechutné, no pre zdravie nevyhnutné: 7 bizarných vecí, ktoré robí ľudské telo. Áno, aj to vaše, a nedajú sa ovládať
Starostlivosť o zrak a sluch je dôležitejšia, než sa na prvý pohľad zdá. Môže výrazne znížiť riziko pádov
Ako posilniť nohy po šesťdesiatke? Bezpečné cvičenia pre lepšiu pohyblivosť, silu a stabilitu podľa fyzioterapeuta
Prečo si v zime pripadáte menej príťažlivá? Môžu za to „winter uglies“. Takto nad nimi vyhráte rýchlo a bez stresu
