Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

ranné prebudenie

Toto robia úspešní a šťastní ľudia prvých 10 minút po prebudení. Väčšina Slovákov ich premrhá banalitami

žena so psom

Muži, máte smolu! Ženy vraj radšej spia so psom. Menej chrápe, nekradne perinu a dáva im pocit bezpečia

spinning

Koľko kalórií treba spáliť, aby ste schudli kilo tuku? Skutočné číslo vás možno prekvapí

žena s nedostatkom spánku

Vedci varujú pred dlhodobým nedostatkom odpočinku. Tu je odporúčanie doby spánku podľa veku

rucking

Češi objavili nový fitness zázrak. Schudnete za tri týždne aj bez fitka

pitie piva

Je pitie piva po dátume minimálnej trvanlivosti škodlivé? Odborníci majú jasno

chôdza

Zmeny v chôdzi môžu odhaliť prichádzajúcu demenciu. Varujú však aj pred inými vážnymi chorobami

Vyprážaný syr

Slováci ho milujú rovnako ako Česi. Obľúbené jedlo, ktoré škodí postave aj zdraviu

sprchovanie

Ranná alebo večerná sprcha? Vedci prezradili, čo je pre telo skutočne lepšie

jesenná depresia

Ako zvládnuť jesenný splín. 7 overených spôsobov, ako si udržať dobrú náladu aj počas sychravých dní

bolesť kĺbu

Boľavým kĺbov pomôže aj zmena jedálnička. Ktoré potraviny treba zaradiť?

chôdza

Toto sú najčastejšie chyby, ktoré robíme pri chôdzi. Ak dodržíte týchto 5 pravidiel, budete chudnúť pri každom kroku

dukanova dieta

Dukanova diéta má jasné pravidlá. Pomohla aj Kate Middleton

popôrodná depresia

Keď namiesto radosti prídu slzy. Popôrodné psychické ťažkosti nie sú zlyhaním. Požiadajte o pomoc

vbočený palec

Vbočený palec trápi najmä ženy, ktoré často nosia podpätky. Dá sa liečiť aj doma, no chce to trpezlivosť

rakovina prsníka

Môžete mať rakovinu prsníka v génoch, a ani o tom netušíte. Týka sa to aj mužov

raňajky

Ráno ste bez energie? Na vine môžu byť práve vaše raňajky. Tieto jedlá vás vyčerpajú ešte skôr, než dorazíte do práce

vyšetrenie mozgu

Kedy by ste si mali dať vyšetriť mozog. Nenápadné signály, ktoré netreba podceňovať

tvaroh

Slovenská potravina, ktorá vás môže priblížiť k vysnívanej postave

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
žena v rifliach

Rozlúčte sa so širokými džínsami. Jeseň prináša návrat strihu, ktorý poznáme z deväťdesiatych rokov, a pristane každej žene, bez ohľadu na vek

perlový náhrdelník

Perly opäť v móde! Ako ich nosiť, keď máte po päťdesiatke?

upravovanie obočia

Ako si nepridávať roky? Obočie dokáže zmeniť tvár viac, než si myslíte

Máte doma prúžkovanú košeľu? Pripravte sa. Toto je najväčší módny hit jesene 2025! Ale musíte ju nosiť správne

nakupovanie potravín

Dôchodcovia ukazujú obchodom, čo si o nich myslia. Našli si vlastnú cestu, ako obísť nové pravidlá

žena v jesennom kabáte

Konečne kabát, ktorý má štýl aj zmysel. Jesenný hit „dva v jednom“ si obľúbili ženy v každom veku

muž

Navonok dokonalí, no s temnou stránkou. Najkomplikovanejší muži podľa znamenia zverokruhu

Perex_iqos butik_sita.jpg

Dominika Mirgová roztancovala nový IQOS butik!

chôdza

Zmeny v chôdzi môžu odhaliť prichádzajúcu demenciu. Varujú však aj pred inými vážnymi chorobami

žena so psom

Muži, máte smolu! Ženy vraj radšej spia so psom. Menej chrápe, nekradne perinu a dáva im pocit bezpečia

Posledné príspevky

ranné prebudenie

Toto robia úspešní a šťastní ľudia prvých 10 minút po prebudení. Väčšina Slovákov ich premrhá banalitami

bolesť hlavy a únava

Tieto znamenia zverokruhu majú sklon k zdravotným ťažkostiam. Ste medzi nimi aj vy?

vyprážaný syr

Tajomstvo dokonalého vyprážaného syra. Ako dosiahnuť chrumkavý obal a roztopené vnútro?

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.