Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

zaujímavosti

Zobraziť predchádzajúce
semafory

Revolučná novinka v semaforoch. Američania chcú zaviesť bielu farbu. Čo to prinesie vodičom?

diskriminácia

Váhová diskriminácia. Čo to je, aké má prejavy a prečo predstavuje spoločenský problém?

pes na prechádzke v zime

V zimných mesiacoch sú psi náchylnejší na zápal močových ciest. Naučte sa rozpoznať varovné príznaky a zistite, ako im predchádzať

chudnutie a spomalený metabolizmus

V ktorom roku života sa metabolizmus naozaj začne spomaľovať? Pravda vás môže prekvapiť

dubajský koláč

Klasická čokoláda už nestačí. Dubajský čokoládový cheesecake kraľuje novým trend

uhorka a cuketa

Účinní spojenci pri chudnutí, hydratácii a správnom trávení. Zelenina, ktorú sa neoplatí prehliadať

vitamín B 12 v potravinách

Bez vitamínu B12 telo nefunguje. Kde ho nájdeme a kedy môžu pomôcť výživové doplnky

bielkoviny

Overené zdroje bielkovín od trénera. Nasýtia, dodajú silu a priblížia vás k ideálnej postave

polievka

Tradičná pochúťka našich starých materí, ktorá zasýti ako nič iné. Viete, prečo ju volajú žobráckou polievkou?

černice a čučuriedky

Regenerujte svoju pečeň. Doprajte si denne aspoň jeden druh tohto ovocia

polievka

Báječné polievky, ktoré vám pomôžu schudnúť. Nízkokalorické a nabité vlákninou aj bielkovinami

smoothies

Účinné smoothie recepty na chudnutie. Zasýtia vás, doplnia esenciálne živiny a urýchlia vašu cestu k ideálnej postave

pranie uterákov

Prečo je dôležité prať uteráky samostatne a nie s ostatným oblečením?

bielkoviny v potravinách

Objavte potraviny nabité bielkovinami. Zaraďte ich do dennej stravy a vyformujte si pôvabné krivky aj bez náročného tréningu

potraviny

Vyhodiť či zjesť? Odhaľte, ktoré potraviny môžete konzumovať aj po záruke a ako ich bezpečne vybrať?

proteínová placka

Nabitá bielkovinami a bez múky. Pripravte si proteínovú placku len z dvoch surovín, ktorá dokonale nahradí tortillu

chôdza

Chceme sa dožiť stovky, no nemusí to byť v plnom zdraví

zemiaková kaša

Ako využiť zvyšnú zemiakovú kašu na prípravu chutného jedla? Pastiersky koláč

zubný kameň

Chcete sa zbaviť zubného kameňa aj bez odbornej hygieny? Vyskúšajte tieto dve účinné suroviny

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
jahody

Domáce hnojivo na jahody: Úroda bude vďaka droždiu a cukru rekordná, susedia budú len závidieť

skorbut

Zabudnutá choroba sa vracia do hry. Prečo je opäť hrozbou a kto je najviac ohrozený?

vdova

Starší ľudia mlčia o tomto probléme, no nikto sa mu nevyhne

horoskop

Týmto znameniam nikdy nič nezverujte. Sú to najväčší falošníci a zradcovia horoskopu

omáčka

Za socializmu bola hitom číslo jeden. Omáčka, ktorej chuť vás pripraví o reč

čítanie knihy

11 zvláštnych zlozvykov, podľa ktorých spoznáte človeka s nízkou inteligenciou

sebahodnota

Sebahodnota. Tajomstvo spokojného života a osobnostného rozvoja

horoskop

Horoskop prelomového roku 2025. Hviezdy chystajú veľké zmeny. Ktoré znamenia čaká osudové znovuzrodenie?

šošovica

Ako variť šošovicu správne? Väčšina Slovákov robí túto zásadnú chybu

fit žemle

Toto fit pečivo naštartuje vaše chudnutie. Je chutné, zasýti a upečiete ho len za 30 minút

Posledné príspevky

Alobal

Prečo by ste mali okamžite prestať používať alobal? Vedci upozorňujú na jeho škodlivé účinky na mozog, dokonca ho spájajú s Alzheimerovou chorobou!

jedlo v chladničke

Jedlo do chladničky ukladáte nesprávne! Zabudnite na čakanie, kým úplne vychladne

zašívanie diery

Zaceľte dieru na oblečení aj bez šitia. Geniálny trik ju odstráni už za 10 minút

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.