Budíte sa každú noc v rovnaký čas? Možno vám telo signalizuje problémy so žlčníkom, pečeňou či pľúcami
Cuketová sezóna je tu. Vyskúšajte výbornú zmes na hrianky, netradičnú cuketovú omáčku s kôprom alebo expresnú omáčku na cestoviny
Stačí len pomalá chôdza na zlepšenie zdravia? Odborníci vysvetlili, ako treba chodiť, aby ste si predĺžili život
Zabuchnúť dverami či hádzať vecami? Emočne vyspelí ľudia zvládajú hnev celkom inak. Patríte k nim aj vy?
Bahenné sopky. Fascinujúce miesta, kde Zem odhaľuje svoje skryté tajomstvá. Niektoré majú dokonca liečivé účinky
Malé, ale zázračné. Semienka, ktoré podporia trávenie, znížia cholesterol aj cukor. Len ich musíte jesť správne
O ktorej hodine je najlepšie raňajkovať, aby ste podporili zdravie aj štíhlu líniu? Odborníci majú jasno
Vedci odhalili ideálny vek na otehotnenie. Môže byť neskôr, než si myslíte. A znižuje riziko komplikácií
Ako si pripraviť ovsené vločky, aby vám pomohli chudnúť? Tento jednoduchý recept vás nasmeruje správnym smerom
