Cukor neškodí len zubom. Preukázateľne zvyšuje riziko chorôb srdca a ciev. Často sa skrýva tam, kde ho vôbec nečakáme
AI mení medicínu. Personalizované lieky sú realitou. Udržte si zdravie ešte pár rokov, a môžete získať celé desaťročia života navyše
Jesť po šiestej? Jogurt pred spaním po päťdesiatke robí pravý opak, podporí svaly, upokojí nočný hlad aj zlepší spánok
Endoprotéza nie je jediným riešením. Nové postupy menia liečbu artrózy kolena, o niektorých sa hovorí len málo
Inšpirácia pre vás. Škandinávky udávajú smer! Móda z ulíc Kodane je dokonalým vzorom aj pre slovenské ženy
„Nekašlať na zdravie a cestovať.“ Štyri veci, ktoré ženy po päťdesiatke najviac mrzia, a ktoré by dnes urobili úplne inak
Takmer nikto o tom nevie. Nádchy sa zbavíte už za jednu noc. Stačí večer ponoriť nohy do týchto semienok
Tajomstvo hodvábnych vlasov japonských žien. Vlasy si umývajú úplne inak, než na čo sme v Európe zvyknuté
Kozie mlieko. „Biele zlato“, ktoré mnohí prehliadajú. Prečo by seniori mali zvážiť jeho výmenu za kravské?
Chia semienka. Drobné zrnká nabité živinami. Vedci vysvetľujú, prečo prospievajú zdraviu, a prečo odporúčajú najmä chia puding
Takmer nikto o tom nevie. Nádchy sa zbavíte už za jednu noc. Stačí večer ponoriť nohy do týchto semienok
Stylistka radí. Ako sa v zime obliecť teplo a zároveň elegantne? Týmto chybám sa radšej vyhnite, inak si úplne pokazíte štýl
Cukor neškodí len zubom. Preukázateľne zvyšuje riziko chorôb srdca a ciev. Často sa skrýva tam, kde ho vôbec nečakáme
