Ľudia majú po zime výrazne oslabené zásoby vitamínu D. Lekárka upozorňuje na bolestivý signál, ktorý môže znamenať kritický deficit
Bércové vredy vznikajú najmä vo vyššom veku. Dá sa im predchádzať jednoduchšími krokmi, než by ste čakali
Sypký alebo kompaktný púder? Jeden „skrotí“ mastnotu, druhý je ideálny pre suchú pleť a ženy po tridsiatke
Vitamín D počas zimy. Slnko nestačí. Ako najlepšie doplniť „déčko“? Bylinkárka odporúča aj gemmoterapeutiká
Tento ranný zlozvyk robí väčšina ľudí nesprávne. Takto kávu určite nepite! Žalúdok aj pálenie záhy sa vám poďakujú
