Cestovanie s deťmi je vždy zážitok. Niekedy príjemný a veselý, inokedy náročnejší, najmä keď sa objaví únava, hlad alebo nuda. Pravda však je, že pri dobrej príprave sa dá zvládnuť aj dlhšia cesta pokojnejšie a bez zbytočných stresových situácií.
Video: Ako zvládnuť cestu lietadlom s deťmi
Pozrite si krátke video s praktickými tipmi k letu s deťmi. Berte ho ako inšpiráciu; konkrétne pravidlá sa môžu líšiť podľa leteckej spoločnosti a destinácie.
Zabavte deti vhodným spôsobom
Deti prirodzene nedokážu udržať pozornosť dlhý čas pri jednej činnosti. Preto je užitočné pripraviť si viac druhov aktivít, ktoré je možné počas cesty striedať.
- Jednoduché hry – slovné hry (hádanky, rýmovanie, „vidím, vidím“), počítanie áut určitej farby alebo vymýšľanie príbehov.
- Audioknihy a podcasty – detské rozprávky alebo hudba dokážu zaujať a zároveň odľahčia rodičov.
- Kreatívne aktivity – omaľovánky, kreslenie, magnetické knižky či nálepky, ktoré nezanechávajú neporiadok.
Praktickým tipom je pripraviť malé prekvapenie – drobnú hračku alebo omaľovánku, ktorú dieťa ešte nepozná. Takéto novinky dokážu dieťa zabaviť na dlhší čas.
Prečo sú prestávky nevyhnutné
Odborníci odporúčajú pri dlhších cestách zastaviť približne každé 2–3 hodiny. Deti si potrebujú natiahnuť nohy, zmeniť prostredie a trochu sa pohrať. Pauza pomôže aj rodičom – krátka prechádzka alebo občerstvenie uvoľnia napätie a zvýšia pozornosť pri šoférovaní.
Správne jedlo a pitie počas cesty
Hlad a smäd patria medzi najčastejšie dôvody, prečo sú deti na cestách podráždené. Preto sa oplatí pripraviť:
- ľahké a výživné jedlo – nakrájané ovocie, celozrnné pečivo, syrové tyčinky, sušené ovocie či jogurt (ak máte chladiacu tašku),
- dostatok vody – sladké nápoje je lepšie obmedziť, pretože môžu spôsobiť smäd alebo prílišnú aktivitu.
Ak je to možné, cestu je dobré načasovať tak, aby sa aspoň časť prekrývala so spánkom dieťaťa. Cestovanie je potom jednoduchšie pre všetkých.
Praktické vybavenie do auta alebo lietadla
- Kapsár alebo organizér na zadné sedadlo, kde sú hračky, vreckovky, pitie aj elektronika poruke.
- Prikrývka a vankúšik, ktoré zvyšujú pohodlie pri dlhšom cestovaní.
- Obľúbená hračka alebo plyšák – poskytuje dieťaťu pocit istoty a bezpečia.
Ubytovanie prispôsobené rodinám
Pri výbere hotela či apartmánu sa oplatí zohľadniť, či ponúka vybavenie pre rodiny – napríklad detskú postieľku, vysokú stoličku alebo priestor na hranie. Tieto drobnosti dokážu cestu výrazne uľahčiť.
Realistické očakávania a prístup
Ani pri najlepšej príprave sa nevyhnete drobným problémom – deti sú spontánne a nie vždy reagujú podľa plánu. Preto je dôležité nastaviť si očakávania realisticky. Ak sa cesta skomplikuje, treba to brať s nadhľadom. Humor a pokojný prístup pomáhajú zvládnuť aj nečakané situácie.
Zhrnutie
- Striedajte rôzne aktivity, aby sa deti nenudili.
- Robte pravidelné prestávky.
- Zabezpečte ľahké jedlo a dostatok tekutín.
- Myslite na pohodlie a obľúbené veci detí.
- Majte flexibilný prístup a nečakajte dokonalosť.
Cestovanie s deťmi nikdy nebude úplne bezstarostné, ale s rozumnou prípravou a trpezlivosťou sa dá zvládnuť tak, aby sa stalo súčasťou pekných rodinných spomienok.
