O chudnutí bez diéty a cvičenia sníva takmer každý, kto niekedy bojoval s kilami navyše. Napriek tomu, že zázračné riešenie zatiaľ neexistuje, vedci z Číny nedávno prišli s experimentálnym objavom, ktorý by mohol byť jedného dňa dôležitou súčasťou boja proti obezite. Ide o mikroguličky vyrobené z prírodných látok, ktoré viažu tuk v tráviacom trakte a zabraňujú jeho vstrebávaniu do tela.
Čo sú to mikroguličky a ako fungujú
Tieto drobné častice, nazývané aj fat-trapping microbeads, vyvinul tím výskumníkov z Čínskej akadémie vied. Vyrábajú sa z polyfenolov zeleného čaju, vitamínu E a výťažkov z morských rias – teda z látok, ktoré sú bežne považované za bezpečné pre ľudskú konzumáciu.
Podľa výskumu publikovaného v časopise ACS Nano (august 2025) sa guličky po prehltnutí mierne zväčšia a v črevách sa správajú ako špongia – zachytávajú molekuly tuku, ktoré by sa inak vstrebali do tela. Tuk sa tak namiesto ukladania v tukových bunkách vylúči prirodzenou cestou z organizmu.
Prvé výsledky sú sľubné, no zatiaľ len u potkanov
Vedci guličky testovali na laboratórnych potkanoch, ktoré dostávali stravu s vysokým obsahom tukov. Po 30 dňoch sa ukázalo, že potkany, ktoré mikroguličky užívali, schudli v priemere približne 17 % svojej hmotnosti v porovnaní s kontrolnou skupinou.
Okrem úbytku hmotnosti mali zvieratá aj zdravšiu pečeň a nižšiu hladinu tukov v krvi. Výskum zároveň nepreukázal žiadne vážne vedľajšie účinky. To je rozdiel oproti niektorým komerčným prípravkom na chudnutie, ktoré môžu spôsobovať tráviace problémy alebo poškodenie pečene.
Testovanie na ľuďoch ešte len začína
Autori štúdie upozorňujú, že tieto výsledky zatiaľ nie je možné automaticky preniesť na ľudí. Ľudský organizmus funguje zložitejšie než zvierací, a preto je potrebné dôkladné overenie bezpečnosti aj účinnosti.
Momentálne už prebieha prvá fáza klinických testov na ľuďoch, do ktorej je zapojených niekoľko desiatok dobrovoľníkov. Cieľom je zistiť, či sú mikroguličky bezpečné pre tráviaci trakt a či majú podobný efekt ako u zvierat. Na jasné výsledky si však budeme musieť ešte počkať – podľa vedcov najmenej do roku 2026.
Nie sú zázrakom, ale môžu doplniť zdravý životný štýl
Aj keby sa ukázalo, že mikroguličky u ľudí naozaj fungujú, nepôjde o náhradu pohybu ani vyváženej stravy. Odborníci zdôrazňujú, že ide skôr o možný podporný doplnok v boji proti obezite – podobne ako napríklad vláknina, ktorá znižuje vstrebávanie tukov.
Navyše, mikroguličky ešte neboli schválené žiadnym zdravotníckym úradom a nie sú dostupné na trhu. Ak sa ukáže, že sú bezpečné a účinné, ich uvedenie do praxe môže trvať ešte niekoľko rokov.
Čo z toho vyplýva
Výskum čínskych vedcov otvára zaujímavý smer, ako možno pomôcť ľuďom s nadváhou bez liekov alebo chirurgických zákrokov. No zatiaľ ide len o experimentálnu technológiu, ktorá potrebuje čas a overenie.
Do tej doby zostávajú najspoľahlivejšími spôsobmi chudnutia tie tradičné – pohyb, zdravé stravovanie, dostatok spánku a obmedzenie stresu.
Mikroguličky môžu byť raz prínosnou pomôckou, ale dnes sú ešte len v začiatkoch svojho vedeckého príbehu.
